guilhem34 sur kikourou

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Inscrit le
14/05/2009 soit depuis 4950 jours
Dernière connexion
10/06/2009
Messages
4 soit 0 messages par jour
Ville
Montpellier (Hérault) Voir la position
Débuts
2009
Taille
184 cms
Poids
84 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail)
Courses en projets (court terme)
trail de l'aigoual, trail du caroux
Courses en projets (long terme)
un marathon
Courses en projets (rêves les plus fous)
ultra trail du mont blanc dans 2 ans
Semaine d'entrainement type
3 sorties, fractionné, nature, seuil, fondamentale
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
parceque j'aime bien me dépasser en course...
DateRécitCourseDistance
1 Mai 2009Semi-Marathon de Nimes 1016 lectures, 1commentaire(s)Semi-Marathon de Nimes21.1km

Au total : 1 commentaires, 0 photos, 0 films et 1016 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
7-6-2009 La Montée des 4000 marches 10.8 1222 126/295 soit 43% 01:39:04 01:02:45
1-5-2009 Semi-Marathon de Nimes 21.1 504/1172 soit 43% 01:45:30 01:03:27

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