Fiche de kikoureur de jmf

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

jmf
Qui suis-je ? 58 ans Sport principal Course à Pied
Inscrit le 29 Mar 2005
1289 jours		 Dernière connexion 28 Sep 2008 Début de la pratique 1995 Plages de FC
Messages 16 Trouver tous les messages de jmf Taille 179 cms Repos < 109
0% du total / 0.01 messages par jour Poids 82 kgs Récup 109-136
Ville St Martin Le Vinoux (Isère) FC repos 42 Endurance 137-143
Devise Je pense peu, mais quand je pense, je pense à rien. FC max 179 Seuil Aérobie 144
Communautés - VO2Max 50 Seuil Anaérobie 153
Ni blog ni site Web VMA - VMA 161-165
Sports pratiqués course à pieds, randonnée Historique des blessures entorse, dechirement du tendon d'achille
Courses courues marathon d'Annecy (3h37); marathon de bourgogne (3h48); balcons de belledonne (7h05) Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée biere
Courses en projets (court terme) - Ce que j'aime dans mon sport le plaisir de courir
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport l'effort d courir
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques -
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