cyrilln sur kikourou

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29/03/2005 soit depuis 6978 jours

Dernière connexion

9/04/2005

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Ville

Marcq En Baroeul (Nord) Voir la position

Débuts

1983

Taille

179 cms

Poids

68 kgs

FC repos

57

FC max

195

Qui suis-je ?

Ex-sport-études après 10 ans d'arrêt, j'ai redécouvert le plaisir de courir voilà 3 ans et le plaisir de la compétition

Sport principal

Athlétisme

Devise

si tous ceux qui disent du mal de moi savaient exactement ce que je pense d'eux, ils en diraient bien davantage

Meilleurs souvenirs/perfs

2'44 sur 1000m à 15 ans
4'30 sur 1500m steeple
1h19 sur semi-marathon Glasgow et Nice

Courses en projets (court terme)

Saint-andre59, Maroilles59, braderie lille : semi-marathon
Marathon Valenciennes

Courses en projets (rêves les plus fous)

trial du verdon

Semaine d'entrainement type

3 entrainements 1 séance de piste en semaine 2 seance longues WE avec fractionné 1 fois en général

Historique des blessures

jamais blessé en sport-études j'ai découvert les peties blessures à ma reprise pour mes 30 ans

Nourriture préférée

pot au feu, ribbs, raclette côte de boeuf en croûte de sel....

Boisson préférée

bourgogne et biere

Ce que j'aime dans mon sport

La performance est accessible à tous avec du travail et de la volonté, le matériel nécessaire reste secondaire

Ce que je déteste dans mon sport

les longs efforts sans changement de rythme. Courir sans but

L'étincelle des débuts !

petit à petit jusqu'à la première victoire en benjamins (pousser un peu par le prof de sport)

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

pour l'équilibre physique et mental. Pour être performant en compétition

Remarques

Ma vie active et familiale ne me permet pas de courir régulièrement + de 3 fois

Résultats personnels