Fiche de kikoureur de 1pekab

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

1pekab
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 26 Jun 2009
269 jours		 Dernière connexion 15 Mar 2010 Début de la pratique 2006 Plages de FC
Messages 20 Trouver tous les messages de 1pekab Taille 178 cms Repos < 138
0% du total / 0.07 messages par jour Poids 65 kgs Récup 138-168
Ville Bonneville (Haute-Savoie) FC repos 68 Endurance 169-176
Devise Patere aut abstine Gnôthi seauton harder, better, faster, stronger. FC max 209 Seuil Aérobie 177
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie 187
Ni blog ni site Web VMA 19.5 VMA 196-200
Sports pratiqués - Historique des blessures opere des ligaments croisés anterieur de chaque genoux. nombreuses entorse des chevilles
Courses courues trail des allobroges (2008-2009) trail du saleve (2008-2009) asic winter trail (2008-2009) trail du belier (2008) Nourriture préférée des pates des pates
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée eau plate
Courses en projets (court terme) les templiers 2009 Ce que j'aime dans mon sport l'effort, la recherche de soi-meme
Courses en projets (long terme) l'UTMB la diagonale des fou trail des aiguilles rouges et d'autres encore Ce que je déteste dans mon sport l'image qu'il peut avoir
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! ma reeducation post operatoire
Semaine d'entrainement type 4 à 5 scéances par semaine: -VMA -footing -seuil -footing -sortie longue Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques -

Votre annonce ici !

Haut de page - Aide - Qui sommes nous ? - Faire un don - Mentions légales - 0.1 sec.