Fiche de kikoureur de eric41

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

eric41
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (route, ultra)
Inscrit le 25 Aug 2004
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Ville St Laurent des Eaux (Loir-et-Cher) FC repos 45 Endurance -
Devise - FC max 175 Seuil Aérobie -
Communautés eric41 a ses habitudes sur la communauté : Le forum de Bruno Heubi VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA 17 VMA -
Sports pratiqués Course à pied Historique des blessures Aponévrose plantaire (2008)
Courses courues MARATHONS (22) : La Rochelle(2009-2006-2005-2003-2002-2000-1999)-Paris(2004-2003-2000)-Orleans-La Source(1998-1997)-Cheverny(2009-2006-2005)-New York(2001)-Chambord(2001)-Chateauvieux(2006)-Mont St Michel(2002)-Vannes(2004)-Pornichet(2005)-Le Havre(2003) *** TRAIL (10) : Via Romana(2009)-Cerfs(2009)-Ardéchois(2008)-Vulcain(2008)-Templiers(2007)-Chevreuse(2008-2007)-Gâtinais(2007)-La Farouch(2006)-Faverges(2004) *** 100 KM (2) : Millau(2006)-Chavagnes(2005) *** 12 HEURES (1) : Bures(2007) Nourriture préférée Riz au lait à la crème de marron
Meilleurs souvenirs/perfs Marathon de New-York Boisson préférée Bière,champagne
Courses en projets (court terme) Eco Trail Paris Ce que j'aime dans mon sport L'effort,le dépassement de soi,la nature.
Courses en projets (long terme) 24 heures,Raid du Golfe du Morbihan Ce que je déteste dans mon sport Les crampes,le vent.
Courses en projets (rêves les plus fous) UTMB,GRR L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type 4 séances Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques -

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