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eric41 sur kikourou

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eric41
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25/08/2004 soit depuis 2724 jours
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Ville
St Laurent Nouan (Loir-et-Cher) Voir la position
Groupe
eric41 est membre du groupe Le forum de Bruno Heubi
Débuts
1997
Taille
184 cms
Poids
75 kgs
FC repos
45
FC max
175
VMA
16 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied
Courses courues
MARATHONS (22) : La Rochelle(2009-2006-2005-2003-2002-2000-1999)-Paris(2004-2003-2000)-Orleans-La Source(1998-1997)-Cheverny(2009-2006-2005)-New York(2001)-Chambord(2001)-Chateauvieux(2006)-Mont St Michel(2002)-Vannes(2004)-Pornichet(2005)-Le Havre(2003) ***

TRAIL (13) : Scorff(2011)-Ecouves(2010)-Eco Trail Paris(2010)-ViaRomana(2009)-Cerfs(2009)-Ardéchois(2008)-Vulcain(2008)-Templiers(2007)-Chevreuse(2008-2007)-Gâtinais(2007)-La Farouch(2006)-Faverges(2004) ***

ULTRATRAIL (1) : New Maxi Race(2011) ***

100 KM (3) : Millau(2010-2006)-Chavagnes(2005) ***

12 HEURES (1) : Bures(2007)
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de New-York
Courses en projets (long terme)
24 heures,Raid du Golfe du Morbihan
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB,GRR
Semaine d'entrainement type
4 séances
Historique des blessures
Aponévrose plantaire (2008)
Nourriture préférée
Riz au lait à la crème de marron
Boisson préférée
Bière,champagne
Ce que j'aime dans mon sport
L'effort,le dépassement de soi,la nature.
Ce que je déteste dans mon sport
Les crampes,le vent.
DateRécitCourseDistance
29 Mai 2011Annecime New Maxi Race 354 lectures, 29Photo(s), 12commentaire(s)Annecime New Maxi Race81km
18 Octobre 2009Les Courses de l'Indien - 21.1 km 278 lectures, 4commentaire(s)Les Courses de l'Indien - 21.1 km21.1km
2 Août 2009Via Romana - 56 km 1030 lectures, 14Photo(s), 6commentaire(s)Via Romana - 56 km56km
17 Mai 2009Trail des Cerfs - 52 km 864 lectures, 17commentaire(s)Trail des Cerfs - 52 km52km
5 Avril 2009Marathon de Cheverny 900 lectures, 3Photo(s), 10commentaire(s)Marathon de Cheverny42.195km
7 Mars 2009Semi-Marathon de Vierzon 958 lectures, 4commentaire(s)Semi-Marathon de Vierzon21.1km
3 Mai 2008L'Ardéchois - 57 km 1163 lectures, 17Photo(s), 15commentaire(s)L'Ardéchois - 57 km57km
2 Mars 2008Trail de Vulcain - 55 km 2958 lectures, 24Photo(s), 19commentaire(s)Trail de Vulcain - 55 km55km
28 Octobre 2007Les Templiers 1819 lectures, 6commentaire(s)Les Templiers69.7km
14 Octobre 2007Trail de la Forêt de Russy 944 lectures, 3commentaire(s)Trail de la Forêt de Russy25.2km
15 Septembre 2007Trail du Parc du Gâtinais 1467 lectures, 3Photo(s), 4commentaire(s)Trail du Parc du Gâtinais52.5km
14 Juillet 2007Trail de la Bonne Heure 874 lectures, 2Photo(s), 3commentaire(s)Trail de la Bonne Heure25km
24 Juin 2007Trail des Moulins de la Cisse 809 lectures, 4commentaire(s)Trail des Moulins de la Cisse15.2km
13 Mai 200712 heures de Bures-sur-Yvette 1112 lectures, 4Photo(s), 7commentaire(s)12 heures de Bures-sur-Yvette107.9km
1 Avril 2007Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km 2569 lectures, 6commentaire(s)Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km50km
3 Mars 2007Semi-Marathon de Vierzon 747 lectures, 3commentaire(s)Semi-Marathon de Vierzon21.1km
26 Novembre 2006Marathon de La Rochelle 1414 lectures, 6commentaire(s)Marathon de La Rochelle42.195km
12 Novembre 2006Trail du Postier 917 lectures, 1commentaire(s)Trail du Postier30km
29 Octobre 2006Trail des Trois Garennes - 36 km 1677 lectures, 1commentaire(s)Trail des Trois Garennes - 36 km36km
23 Septembre 2006100 km de Millau 2095 lectures, 4commentaire(s)100 km de Millau100km
3 Septembre 2006Marathon de Chateauvieux 583 lectures, 1commentaire(s)Marathon de Chateauvieux42.195km
2 Juillet 2006La Sologne Classic' - 21.6 km 1093 lectures, 1commentaire(s)La Sologne Classic' - 21.6 km21.6km
18 Juin 2006Les Courses du Boudin Solognot 723 lectures, 4commentaire(s)Les Courses du Boudin Solognot10km
2 Avril 20067 kms de plaisir dans la douleur 1223 lecturesMarathon de Cheverny42.195km
4 Mars 2006Semi-Marathon de Vierzon 1067 lecturesSemi-Marathon de Vierzon21.1km
27 Novembre 2005Marathon de La Rochelle 2202 lectures, 2commentaire(s)Marathon de La Rochelle42.195km
2 Octobre 2005Marathon de la Côte d'Amour 1487 lecturesMarathon de la Côte d'Amour42.195km
7 Mai 2005100 km de Vendée 2105 lectures, 4commentaire(s)100 km de Vendée100km
3 Avril 2005Meneur d'allure 3H45 1480 lecturesMarathon de Cheverny42.195km
5 Mars 2005Semi glacial 1178 lectures, 1commentaire(s)Semi-Marathon de Vierzon21.1km
17 Octobre 2004Vannes 2004 : Superbe marathon mais pas pour une perf ! 1752 lectures, 2commentaire(s)Marathon de Vannes42.195km

Au total : 150 commentaires, 96 photos, 0 films
et 39842 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Il y a 1216 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
5-2-2012Endurance Allure 1Course à Pied01:52:0018.8 km
4-2-2012Endurance Allure 1Course à Pied01:17:0014.8 km
31-1-2012Endurance Allure 1Course à Pied01:02:0011.7 km
29-1-2012EMA Allure 2Course à Pied01:55:0021.5 km
28-1-2012Endurance Allure 1Course à Pied01:13:0014.1 km
26-1-2012Endurance Allure 1Course à Pied01:02:0012 km
22-1-2012Endurance Allure 1Course à Pied01:31:0017 km
21-1-2012Endurance Allure 1Course à Pied01:10:0013.2 km
18-1-2012Endurance Allure 1Course à Pied01:04:0012 km
15-1-2012Endurance Allure 1 Course à Pied01:32:0015.8 km
14-1-2012Endurance Allure 1Course à Pied01:07:0012.5 km
8-1-2012Endurance Allure 1Course à Pied01:22:0014.8 km
7-1-2012Endurance Allure 1Course à Pied00:58:0010.6 km
31-12-2011Endurance Allure 1Course à Pied00:34:006.2 km
24-12-2011FootingCourse à Pied00:48:007.6 km
13-11-2011Trail du Postier - 31 kmCourse à Pied (trail)01:30:0015 km300 m
11-11-2011Endurance Allure 1Course à Pied (route, ultra)00:46:008.6 km
9-11-2011Endurance Allure 1Course à Pied00:58:0011 km
5-11-2011EMA Allure SemiCourse à Pied01:36:0018.9 km
15-7-2011Etangs de FontargenteMarche03:45:009 km450 m
14-3-2011Les Moulins à SuèvresMarche02:30:0010 km
21-6-20113 Cheminées - FinsMarche01:20:007.6 km
29-7-2011Etang d'En BeysMarche05:20:0017.1 km830 m
28-7-2011La Vallée de SoulcemMarche03:15:0010 km250 m
20-7-2011Etang d'AppyMarche04:05:008.8 km750 m
18-7-2011Etang d'AiguelongueMarche04:00:008.2 km680 m
15-7-2011Etangs de FontargenteMarche03:45:009 km450 m
11-7-2011Etang de ComteMarche02:50:007 km300 m
24-9-2011La Marolle-en-SologneMarche03:15:0014.5 km
2-11-2011Souvigny-en-SologneMarche04:00:0018.7 km
2-11-2011VMA CourtCourse à Pied01:16:0014.3 km
1-11-2011Endurance Allure 1Course à Pied01:17:0014.8 km
30-10-2011EMA Allure 2Course à Pied01:54:0021.9 km
29-10-2011VMA LongCourse à Pied01:19:0015.1 km
27-10-2011VMA CourtCourse à Pied01:12:0013.8 km
25-10-2011Endurance Allure 1Course à Pied01:00:0011.6 km
23-10-2011Endurance VallonnéeCourse à Pied (route, ultra)02:20:0025.9 km
22-10-2011VMA LongCourse à Pied01:18:0015.2 km
18-10-2011Endurance Allure 1Course à Pied (route, ultra)01:15:0014.8 km
16-10-2011EMA Allure 2Course à Pied (route, ultra)01:55:0022.6 km
15-10-2011VMA LongCourse à Pied (route, ultra)01:14:0014.3 km
12-10-2011Endurance Allure 1Course à Pied (route, ultra)01:17:0014.8 km
9-10-2011Trail de la Forêt de RussyCourse à Pied (trail)02:06:2826 km350 m
8-10-2011Endurance Allure 1Course à Pied (route, ultra)00:47:008.5 km
4-10-2011Endurance Allure 1Course à Pied (route, ultra)01:16:0014.8 km
2-10-2011EMA Allure MarathonCourse à Pied (route, ultra)02:00:0023.3 km
1-10-2011Endurance Allure 1Course à Pied (route, ultra)01:43:0020 km
28-9-2011Endurance Allure 1Course à Pied (route, ultra)01:07:0013 km
22-9-2011Endurance Allure 1Course à Pied (route, ultra)00:52:0010 km
25-9-2011L'Ane et le Chat - 18 kmCourse à Pied01:24:2318 km

Résultats saisis manuellement

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
9-10-2011 Trail de la Forêt de Russy 26 350 48/175 soit 27% 02:06:28 01:37:09
25-9-2011 L'Ane et le Chat - 18 km 18 38/149 soit 26% 01:24:23 01:04:38
29-5-2011 Annecime New Maxi Race 81 4700 240/378 soit 63% 15:00:53 08:36:13
6-3-2011 La Sologne Val de Loire - 21.1 km 21.1 51/187 soit 27% 01:33:35 01:16:30
14-11-2010 Trail du Postier - 31 km 31 25/66 soit 38% 02:51:16 00:00:00
25-9-2010 100 km de Millau 100 180/1309 soit 14% 10:29:30 07:12:59
29-8-2010 Trail de la Houzée - 25 km 25 42/92 soit 46% 02:02:04 00:00:00
6-6-2010 Trail d'Ecouves - 61 km 61 1360 47/98 soit 48% 07:17:29 05:12:02
20-3-2010 Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km 80 1500 326/1276 soit 26% 09:40:35 06:08:20
29-11-2009 Marathon de La Rochelle 42.195 1080/6094 soit 18% 03:21:01 02:10:27
8-11-2009 Trail du Postier - 31 km 31 12/75 soit 16% 02:34:51 02:12:09
18-10-2009 Les Courses de l'Indien - 21.1 km 21.1 89/312 soit 29% 01:29:50 01:07:08
13-9-2009 La Balgentienne - 21.1 km 21.1 51/268 soit 19% 01:35:02 01:11:52
2-8-2009 Via Romana - 56 km 56 3800 22/30 soit 73% 10:33:18 07:16:41
17-5-2009 Trail des Cerfs - 52 km 52 1000 61/229 soit 27% 05:27:07 04:17:57
5-4-2009 Marathon de Cheverny 42.195 274/1194 soit 23% 03:25:25 02:31:00
7-3-2009 Semi-Marathon de Vierzon 21.1 136/355 soit 38% 01:37:43 01:15:51
3-5-2008 L'Ardéchois - 57 km 57 2450 126/322 soit 39% 07:25:40 04:54:24
6-4-2008 Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 51 km 51 2000 120/485 soit 25% 07:06:38 04:54:44
2-3-2008 Trail de Vulcain - 55 km 55 2600 91/254 soit 36% 07:01:40 05:09:34
28-10-2007 Les Templiers 67 2950 520/2222 soit 23% 09:48:46 06:09:32
14-10-2007 Trail de la Forêt de Russy 25 47/165 soit 28% 02:05:36 01:39:37
15-9-2007 Trail du Parc du Gâtinais 52.5 800 19/121 soit 16% 05:08:35 04:17:24
14-7-2007 Trail de la Bonne Heure 25 12/79 soit 15% 01:57:45 01:31:58
24-6-2007 Trail des Moulins de la Cisse 15.2 300 74/362 soit 20% 01:09:54 00:54:55
13-5-2007 12 heures de Bures-sur-Yvette 12:00:00 4/382 soit 1% 107.9 km 128.968 km
1-4-2007 Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km 47 1800 152/490 soit 31% 07:23:11 04:45:03
3-3-2007 Semi-Marathon de Vierzon 21.1 204/472 soit 43% 01:39:34 01:13:40
26-11-2006 Marathon de La Rochelle 42.195 735/6630 soit 11% 03:12:45 02:14:01
12-11-2006 Trail du Postier 30 27/146 soit 18% 02:16:50 01:49:17
29-10-2006 Trail des Trois Garennes - 36 km 36 49/148 soit 33% 02:59:08 02:23:49
23-9-2006 100 km de Millau 100 158/1279 soit 12% 10:15:06 07:23:25
3-9-2006 Marathon de Chateauvieux 42.195 4/14 soit 29% 03:39:20 03:14:27
2-7-2006 La Sologne Classic' - 21.6 km 21.6 38/199 soit 19% 01:36:11 01:14:04
18-6-2006 Les Courses du Boudin Solognot 10 16/86 soit 19% 00:41:47 00:33:06
30-4-2006 La Farouch' 56 780 18/75 soit 24% 05:31:12 04:25:35
2-4-2006 Marathon de Cheverny 42.195 187/1225 soit 15% 03:14:44 02:29:17
4-3-2006 Semi-Marathon de Vierzon 21.1 113/434 soit 26% 01:34:37 01:11:16
27-11-2005 Marathon de La Rochelle 42.195 495/6199 soit 8% 03:01:11 02:12:17
13-11-2005 Trail du Postier 29.5 21/144 soit 15% 02:14:34 01:51:05
30-10-2005 Trail des Trois Garennes - 33 km 33 27/113 soit 24% 02:35:39 01:57:53
2-10-2005 Marathon de la Côte d'Amour 42.195 153/1282 soit 12% 03:09:49 02:25:15
11-9-2005 La Balgentienne 21.1 33/321 soit 10% 01:31:31 01:13:02
7-5-2005 100 km de Vendée 100 20 51/266 soit 19% 09:35:36 07:26:57
3-4-2005 Marathon de Cheverny 42.195 516/972 soit 53% 03:44:29 02:25:19
5-3-2005 Semi-Marathon de Vierzon 21.1 62/394 soit 16% 01:28:08 01:11:55
14-11-2004 Trail du Postier 28 31/156 soit 20% 02:08:12 01:42:12
17-10-2004 Marathon de Vannes 42.195 81/1351 soit 6% 03:01:05 02:30:30
26-9-2004 Les Courses d'Olivet 21.1 23/233 soit 10% 01:25:17 01:10:23
12-9-2004 La Balgentienne 21.1 28/277 soit 10% 01:26:58 01:11:03
12-6-2004 Trail de Faverges - 37 km 37 2540 81/249 soit 33% 05:08:23 03:46:56
4-4-2004 Marathon de Paris 42.195 0 1006/29619 soit 3% 02:55:40 02:08:56
6-3-2004 Semi-Marathon de Vierzon 21.1 44/449 soit 10% 01:23:03 01:09:16

Résultats issus des résultats kikourou

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
9-10-2011 Trail de la Forêt de Russy 26 350 48/175 soit 27% 02:06:28 01:37:09
25-9-2011 L'Ane et le Chat - 18 km 18 38/149 soit 26% 01:24:23 01:04:38
29-5-2011 Annecime New Maxi Race 81 4700 241/379 soit 64% 15:00:53 08:36:13
6-3-2011 La Sologne Val de Loire - 21.1 km 21.1 51/187 soit 27% 01:32:58 01:12:00
25-9-2010 100 km de Millau 100 179/1308 soit 14% 10:29:30 07:12:59
5-4-2009 Marathon de Cheverny 42.195 274/1194 soit 23% 03:25:25 02:31:00
6-4-2008 Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 51 km 51 2000 120/485 soit 25% 07:06:38 04:54:44
2-3-2008 Trail de Vulcain - 55 km 55 2600 91/254 soit 36% 07:01:41 05:09:34
13-5-2007 12 heures de Bures-sur-Yvette 6/382 soit 2% 105.028 km 128.968 km
1-4-2007 Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km 47 1800 152/490 soit 31% 07:23:11 04:45:03
23-9-2006 100 km de Millau 100 158/1279 soit 12% 10:15:06 07:23:25
30-4-2006 La Farouch' 56 780 18/74 soit 24% 05:31:12 04:25:59
7-5-2005 100 km de Vendée 100 20 51/266 soit 19% 09:35:36 07:26:57
DateEpreuveRecordNote
13-05-200712 heures (route)107.9km
07-05-2005100 kms (route)09h35'36''
09-11-2003Semi Marathon01h21'22''
09-11-200320 kms (route)01h17'14''
23-05-200310 kms (route)38'14''
06-04-2003Marathon02h55'40''
14-06-199815 kms (route)57'36''

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