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tttao
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14 soit 0 messages par jour
Ville
Paris 11 (Paris) Voir la position
Débuts
2007
Taille
180 cms
Poids
74 kgs
FC repos
75
FC max
185
Sport principal
Course à Pied
DateRécitCourseDistance
20 Mars 2010Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km 1908 lectures, 7commentaire(s)Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km80km
24 Janvier 2010Ice Trail 2010 - Mon premier trail ... mais sûrement pas le dernier ! 916 lectures, 1commentaire(s)Ice Trail - 30 km30km

Au total : 8 commentaires, 0 photos, 0 films et 2824 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
24-1-2010Sans nomCourse à Pied03:32:0131.3 km1778 m
20-3-2010EcoTrail 2010Course à Pied (trail, ultra)11:24:1877.2 km2865 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
16-10-2016 Marathon Seine-Eure 42.195 - 03:24:54 02:17:24
28-5-2016 Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race 86 5300 822/933 soit 88% 18:39:17 08:56:03
19-3-2016 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 1061/1623 soit 65% 10:42:57 05:25:27
7-2-2016 Le Maxi Cross de Bouffemont - 42.5 km 42.5 1680 444/486 soit 91% 06:22:17 03:18:46
28-8-2015 Courmayeur - Champex - Chamonix 101 6100 1253/1470 soit 85% 25:39:15 11:53:32
21-3-2015 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 648/1559 soit 42% 09:37:10 05:35:02
9-11-2014 La Sans Raison - 28 km 28 500 192/304 soit 63% 02:46:54 01:53:59
29-3-2014 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 801/1320 soit 61% 10:43:24 05:40:25
9-2-2014 Le Maxi Cross de la Forêt - 30 km 30 1100 230/423 soit 54% 03:44:10 02:20:56
8-12-2013 Saintélyon 76 1800 2634/5100 soit 52% 11:00:00 05:32:30
10-11-2013 La Sans Raison - 30 km 31 600 119/244 soit 49% 03:05:28 02:07:20
16-3-2013 Eco Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 1037/1346 soit 77% 11:14:08 05:48:58
28-10-2012 Les Templiers 71 3250 1809/2006 soit 90% 13:45:15 06:10:35
22-9-2012 Impérial Trail Fontainebleau - 35.6 km 35.6 900 136/289 soit 47% 05:01:15 03:05:28
1-7-2012 Marathon du Mont-Blanc 42.195 2511 1362/1748 soit 78% 07:41:57 03:38:24
24-3-2012 Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km 80 1500 1046/1691 soit 62% 10:47:56 05:45:43
22-1-2012 Ice Trail - 30 km 30 800 464/863 soit 54% 03:30:12 02:15:11
4-12-2011 Saintélyon 69 1300 2153/4033 soit 53% 09:20:42 04:54:44
23-1-2011 Ice Trail - 30 km 30 800 369/613 soit 60% 03:27:07 02:11:27
5-12-2010 Saintélyon 69 1300 2925/4030 soit 73% 10:37:13 05:18:17
27-6-2010 Trail du Pays de Sully - 35 km 35 1000 37/85 soit 44% 04:21:38 00:00:00
18-6-2010 Le Challenge contre la Faim 01:25:55 59/1788 soit 3% 20 km 24 km
30-5-2010 La Course Paris - St Germain en Laye 20 737/3122 soit 24% 01:38:44 01:13:19
1-5-2010 Trail des portes du Vexin - 36 km 36 500 72/97 soit 74% 03:46:04 02:35:00
20-3-2010 Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km 80 1500 1050/1276 soit 82% 11:48:51 06:08:20
7-3-2010 Semi-Marathon de Paris 21.1 6504/22030 soit 30% 01:40:23 01:01:26
24-1-2010 Ice Trail - 30 km 30 800 - 03:30:00 00:00:00
15-11-2009 Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt 21.1 1137/3813 soit 30% 01:37:06 01:02:49
11-10-2009 20 km de Paris 20 - 01:39:04 00:59:33
27-9-2009 Paris-Versailles 16.3 - 01:15:54 00:46:04
5-4-2009 Marathon de Paris 42.195 - 04:06:56 02:05:47
8-3-2009 Semi-Marathon de Paris 21.1 - 01:56:59 01:01:56
16-11-2008 Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt 21.1 - 01:50:28 01:00:12
12-10-2008 20 km de Paris 20 - 01:56:59 00:57:42
31-8-2008 Nike Human Race 10 - 00:57:16 00:00:00

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