JK42 sur kikourou

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12/11/2011

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Ville

St Just St Rambert (Loire) Voir la position

Site web

http://www.kepar-sante.com

Débuts

2009

Taille

179 cms

Poids

73 kgs

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

football, ski, course à pieds

Devise

Wishing you the best of time

Courses courues

Marathon NYC 2010
Semi marathon LYON 2010
Montée de Chambles (42) chaque année
Foulée de Chateauneuf(42) 2010
Eurofoulée Andrézieux(42) 2010

Meilleurs souvenirs/perfs

NYC 2010, pour la course, l'ambiance et la ville.

Courses en projets (court terme)

Quelques 10 km
1 ou 2 semis.
Marathon Berlin 2011

Semaine d'entrainement type

4 séances / semaine hors préparation marathon

Nourriture préférée

Le chocolat noir mais pas trop.

Boisson préférée

Un Coca Cola avec beaucoup de glace, et une rondelle de citron.

Ce que j'aime dans mon sport

L'ambiance bon enfant qui y règne souvent.

Ce que je déteste dans mon sport

Ceux qui se la jouent, comme partout.

Date	Récit	Course	Distance
7 Novembre 2010	NYC 2010 très perso 536 lectures, 3	Marathon de New-York	42.195km
4 Juillet 2010	Semi-Marathon de Bas-en-Basset - 21.1 km 322 lectures	Semi-Marathon de Bas-en-Basset - 21.1 km	21.1km
13 Février 2010	première foulée de Chateauneuf 504 lectures	La Foulée de Chateauneuf - 12 km	12km

Au total : 3 commentaires, 0 photos, 0 films
et 1362 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

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