richardecaloire sur kikourou

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richardecaloire
Inscrit le
13/03/2012 soit depuis 2075 jours
Dernière connexion
17/11/2017
Messages
57 soit 0.02 messages par jour
Ville
Caloire (Loire) Voir la position
Débuts
2009
Taille
170 cms
Poids
72 kgs
FC repos
40
FC max
185
Sport principal
Course à Pied (trail)

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
5-8-2012Courchevel Xtrail - 54 kmCourse à Pied (trail, ultra)09:25:1054 km4400 m
22-1-2011Pilat Winter Raidlight Trail - Raidlight TrailCourse à Pied (trail)03:45:2633 km1100 m
5-4-2012SEUILCourse à Pied (trail)01:38:5016.7 km450 m
29-1-2012SORTIE LONGUECourse à Pied (trail)01:57:0016.6 km440 m
31-1-2012SEUILCourse à Pied (trail)01:20:3013.7 km360 m
25-3-2012SORTIE LONGUECourse à Pied (trail)03:58:5137.3 km1074 m
3-4-2012VMACourse à Pied (trail)00:57:0010.2 km200 m
1-4-2012SORTIE LONGUECourse à Pied (trail)01:35:0014 km450 m
23-3-2012SEUILCourse à Pied (trail)01:28:1116.5 km394 m
6-3-2012FOOTINGCourse à Pied (trail)00:41:487.3 km290 m
2-2-2012VMACourse à Pied (trail)00:57:3010.1 km260 m
4-2-2012SORTIE LONGUECourse à Pied (trail)02:26:4628.2 km77 m
6-2-2012FOOTINGCourse à Pied (trail)00:53:508.1 km400 m
8-2-2012VMA EN COTECourse à Pied (trail)01:22:0012.3 km465 m
10-2-2012FOOTINGCourse à Pied (trail)00:49:007.7 km290 m
13-2-2012FOOTINGCourse à Pied (trail)01:07:3411.1 km360 m
15-2-2012FOOTINGCourse à Pied (trail)01:27:2213.1 km560 m
21-2-2012COTECourse à Pied (trail)01:31:0912.9 km707 m
23-2-2012VMA EN COTECourse à Pied (trail)01:14:3912.4 km252 m
26-2-2012SORTIE LONGUECourse à Pied (trail)02:08:1718.2 km831 m
21-3-2012VMACourse à Pied (trail)01:13:0011.7 km204 m
20-3-2012FARTLEKCourse à Pied (trail)00:41:337.3 km375 m
4-3-2012Le Défi Vellave - 33 kmCourse à Pied (trail)03:32:0433 km1200 m
1-3-2012FOOTINGCourse à Pied (trail)01:00:0010 km120 m
8-3-2012VMA EN COTECourse à Pied (trail)00:57:1010.6 km150 m
10-3-2012SEUILCourse à Pied (trail)00:59:4610.7 km10 m
11-3-2012SORTIE LONGUECourse à Pied (trail)01:50:4717.5 km581 m
13-3-2012VMACourse à Pied (trail)01:00:179.4 km355 m
15-3-2012SEUILCourse à Pied (trail)01:18:3013.9 km310 m
18-3-2012SORTIE LONGUECourse à Pied (trail)02:26:0022.6 km960 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
29-10-2017 Capito'Trail - 30 km 30 900 121/171 soit 71% 03:53:08 00:00:00
8-3-2015 Le Défi Vellave - 42 km 42 2000 86/128 soit 67% 05:38:45 03:35:16
31-5-2014 Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race 86 5300 722/1140 soit 63% 16:24:15 08:45:26
8-12-2013 Saintélyon 76 1800 1108/5100 soit 22% 09:38:50 05:32:30
6-10-2013 Trail Gargomançois - 28 km 28 1200 54/187 soit 29% 03:12:47 02:26:06
28-4-2013 Trail des Balcons d'Azur - 52 km 52 2400 52/117 soit 44% 07:03:38 00:00:00
2-2-2013 Trail des Lucioles - 29 km 29.5 1100 22/68 soit 32% 03:01:17 02:26:07
28-10-2012 Les Templiers 71 3250 787/2005 soit 39% 10:55:29 06:10:35
7-10-2012 Trail Gargomançois - 28 km 28 1200 65/174 soit 37% 03:12:49 00:00:00
5-8-2012 Courchevel Xtrail - 54 km 53 4400 80/240 soit 33% 09:25:10 06:37:34
3-6-2012 Pilatrail des Trois Dents - 45 km 45 2100 59/234 soit 25% 05:12:16 03:45:03
29-4-2012 L'Ardéchois - 34 km 34 1450 127/947 soit 13% 04:09:03 02:54:22
4-3-2012 Le Défi Vellave - 33 km 33 1200 91/225 soit 40% 03:32:30 02:35:48
15-1-2012 L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km 30 1100 144/219 soit 66% 03:09:57 02:07:03
5-12-2010 Saintélyon 69 1300 2224/4030 soit 55% 09:51:08 05:18:17
6-12-2009 Saintélyon 69 1300 1352/3642 soit 37% 08:29:22 04:52:35

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