annapnée sur kikourou

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Inscrit le
2/09/2012 soit depuis 2950 jours
Dernière connexion
26/05/2019
Messages
7 soit 0 messages par jour
Ville
Paris 20 (Paris) Voir la position
Débuts
2011
Taille
161 cms
Poids
50 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Natation en club, trail, un début de triathlon, ski de randonnée
Courses courues
Grand Trail des Templiers (2017) Doublé cross du Mont-Blanc ET duo étoilé (2017) -Marathon du Mont-Blanc (2016), Marathons de Budapest (2013), Paris (2014) et New York (2016), Eco trail 30 (2014 et 2017), The trail 35 (2014), Mona Lisa (2015), Triathlon de Paris (2015)
Courses en projets (court terme)
Montagn’hard 45
Semaine d'entrainement type
2 séances natation en club + 1 libre - 3 séances courses à pied
Historique des blessures
Tendinites régulières d'où le triathlon, séances vélo pour alléger....
Nourriture préférée
Le vin rouge et le champagne en dessert :-)
Boisson préférée
thé, de toutes les couleurs, en perfusion du matin au soir
Ce que j'aime dans mon sport
être dans la nature: voir le lever du soleil en nageant, ouvrir les yeux sur les sommets dans le ciel après une ascension, sentir l'odeur des arbres...
Ce que je déteste dans mon sport
les crampes
L'étincelle des débuts !
une descente à Chamonix, la sensation de glisse...en courant
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour Miss endorphine le jour et faire de beaux rêves la nuit...ou la drogue douce et l'anti-stress.
DateRécitCourseDistance
6 Novembre 2016Marathon de New york 2016 1069 lectures, 11Photo(s), 1Film(s), 4commentaire(s)Marathon de New-York42.195km
26 Juin 2016Marathon du Mont-Blanc 2016 - débutante 2098 lectures, 3commentaire(s)Marathon du Mont-Blanc42.195km

Au total : 7 commentaires, 11 photos, 1 films et 3167 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
6-11-2016 Marathon de New-York 42.195 20703/51000 soit 41% 04:19:39 02:07:51
29-6-2013 Cross du Mont-Blanc 23 1454 1041/1307 soit 80% 04:14:06 01:55:37
7-4-2013 Trail du Josas - 20 km 20 400 309/426 soit 73% 02:21:00 01:29:40
3-3-2013 Semi-Marathon de Paris 21.1 14388/30371 soit 47% 01:54:35 01:01:33
3-2-2013 Trail des Marcassins - 17 km 17 211/296 soit 71% 02:10:56 01:16:12
9-12-2012 Courir pour le Plaisir 10 546/1063 soit 51% 00:54:01 00:33:24
28-10-2012 Semi-Marathon de Vincennes 21.1 2006/2442 soit 82% 02:01:34 01:07:20
16-9-2012 Trail Seine Mauldre - 12 km 13 490 98/136 soit 72% 01:13:19 00:44:10
9-9-2012 La Course de la Rentrée du Perreux - 15 km 15 294/348 soit 84% 01:25:55 00:50:24
30-6-2012 10 km du Mont Blanc 10 250 345/587 soit 59% 01:13:19 00:42:27
10-6-2012 Les Foulées du 12ème 10 664/810 soit 82% 00:56:41 00:32:45
27-5-2012 10 km du 19 eme 10 - 00:58:04 00:32:26
25-6-2011 10 km du Mont-Blanc 10 250 375/605 soit 62% 01:12:37 00:40:08

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