Ainga sur kikourou

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Ainga
Inscrit le
11/07/2013 soit depuis 3025 jours
Dernière connexion
15/04/2019
Messages
7 soit 0 messages par jour
Ville
Plaisir (Yvelines) Voir la position
Groupe
Ainga est membre du groupe Off2Ouf
Débuts
2012
Taille
168 cms
Poids
78 kgs
Qui suis-je ?
Débutant en course à pied ... J'ai commencé pour perdre du poids ...j'ai continué car j'ai aimé ça.
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
tennis
Courses en projets (court terme)
Marathon de Montpellier, Marathon de Paris
Courses en projets (long terme)
Trail des templiers
Courses en projets (rêves les plus fous)
Diagonale des fous, Ultra trail des hauts plateaux (Madagascar)
Semaine d'entrainement type
3 séances par semaine
DateRécitCourseDistance
11 Octobre 2015Un compte rendu difficile à écrire 900 lectures, 3commentaire(s)Trail du Viaduc des Fauvettes - 50 km50km
10 Octobre 2015Run & Bike Plaisir : une course à partager en couple 371 lectures, 1Photo(s)Run & Bike de Plaisir12km
28 Mai 2015Comment allier entraînement et course solidaire 742 lecturesNo Finish Line Paris23km
19 Octobre 2014Comment mon premier marathon a changé ma vie 488 lectures, 3Photo(s)Marathon de Montpellier42.195km

Au total : 3 commentaires, 4 photos, 0 films et 2501 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
19-10-2014 Marathon de Montpellier 42.195 465/834 soit 56% 04:09:18 02:34:57
29-6-2014 Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km 15 1682/4957 soit 34% 01:18:13 00:51:24
22-6-2014 Trail du Vieux Lavoir - 30 km 30 500 118/128 soit 92% 03:41:18 02:02:00
6-6-2014 Le Grand Prix des Clayes - 10 km 10 120/226 soit 53% 00:50:32 00:32:33
29-3-2014 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km 30 600 1524/2680 soit 57% 03:17:03 01:52:35
29-12-2013 La Corrida de Houilles - 10 km 10 997/1539 soit 65% 00:51:36 00:33:17
29-9-2013 Paris-Versailles 16 14156/21565 soit 66% 01:36:41 00:47:02
15-9-2013 Semi-Marathon de la Saint Gilles - 21,1 km 21.1 470/542 soit 87% 01:59:55 01:11:18
30-6-2013 Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km 15 2801/4494 soit 62% 01:26:46 00:49:27

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