Freddy55 sur kikourou

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Freddy55
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Ville
Nousseviller St Nabor (Moselle) Voir la position
Débuts
1986
Taille
173 cms
Poids
68 kgs
FC repos
55
FC max
195
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
De la marche athlétique quand j'étais ado, 4 saisons copilote en rallye et course a pied depuis presque toujours mais je ne me suis lancé en compèt que depuis 2013, maintenant j'aime le trail et les courses natures en général.
Courses courues
10 km de Sarreguemines (2013 et 2015)
Trail des Brosses (2013-14km, 2014-14km, 2015-22km et 2016-22km)
Trail des tranchées (2016-15km et 2017-32,5km)
Trail des côtes de Meuse (2016-20km)
et quelques autres.
Meilleurs souvenirs/perfs
Découverte d'endroits magnifique, courir en pleine nature, rencontrer des gens lors des courses et partager, rencontre de promeneurs, d'animaux...lors des entrainements.
Mon meilleur souvenir en compétition; l'arrivé des 22km du trail des brosses 2015, ma petite sœur et des amis (qui avaient tous couru le 14km) m'attendaient a l'arrivée, ce fut un moment fort !
Courses en projets (court terme)
"Le Grand Trail" (Trail du Saillant, 30 km) en Meuse.
Courses en projets (long terme)
Comme tout les ans, le trail des brosses et le trail des tranchées.
Courses en projets (rêves les plus fous)
Je viens de réaliser ce rêve le plus fou et je vais recommencer en juin.
Semaine d'entrainement type
3 à 4 sorties/semaine avec des sorties bitume et des sorties trail longue de +/- 2h30.
Historique des blessures
Tendinites des tendons d’Achille (la base quoi), déchirure ischio droit, contracture mollet droit, opération méniscale jambe droite (encore a droite!) et des crampes en course aux mollets et parfois aux vastes internes.
Boisson préférée
Le Whisky et certains Whiskey.
Ce que j'aime dans mon sport
Le plaisir de courir en nature.
Ce que je déteste dans mon sport
Les abrutis qui savent mieux que tout le monde, qui veulent t'en mettre plein la vue.
Ceux qui ne respectent rien ni personne... les cons quoi !
L'étincelle des débuts !
Quand j’étais militaire et qu'on courais, j'arrivais toujours le 1er, loin devant tout le monde. (bon, ben ça a bien changé depuis)
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Par plaisir.
DateRécitCourseDistance
12 Juin 2016Le Trail du saint Quentin - 15 Km - 2016 231 lectures, 4commentaire(s)Trail du Saint Quentin - 15 km15km
27 Mars 2016Mon trail des tranchées, 15,5 km 2016 241 lectures, 5commentaire(s)Trail des Tranchées - 15.5 km15.5km

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