Namtar sur kikourou

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Namtar
Inscrit le
9/08/2014 soit depuis 2730 jours
Dernière connexion
24/12/2021
Messages
765 soit 0.28 messages par jour
Ville
Pers Jussy (Haute-Savoie) Voir la position
Groupe
Namtar est membre du groupe Le jeu, canal historique
Débuts
2014
Taille
171 cms
Poids
64 kgs
FC repos
57
FC max
190
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
CAP,Vélo de route
Meilleurs souvenirs/perfs
SaintSulp'Express 2015
Nourriture préférée
Les bananes et les patates
Boisson préférée
La limonade
Ce que j'aime dans mon sport
les bananes aux ravitos
Ce que je déteste dans mon sport
l'absence de bananes parfois au ravito !
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pourquoi pas ?
DateRécitCourseDistance
30 Novembre 2019La SaintéLyon 2019, TASK N°36 ? ça c'est fait... 1681 lectures, 1Photo(s), 1Film(s), 16commentaire(s)SaintéLyon76km
24 Juillet 2016La Villarinche 2016 ? ça c'est fait... 1196 lectures, 5Photo(s), 28commentaire(s)La Villarinche - 26 km26km
2 Juillet 2016La Montagn'hard 60 kil 2016 ? ça c'est fait... 2256 lectures, 10Photo(s), 41commentaire(s)La Montagn'Hard - 60 km60km
15 Mai 2016Le Trail du Salève 21 Kil ? ça c'est fait... 1051 lectures, 3Photo(s), 4commentaire(s)Trail du Salève - 21 km21km
14 Mai 2016Le Chartreuse Trail Festival - Km vertical 2016 ? ça s'est fait... 1590 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)Chartreuse Trail Festival - Km Vertical3.7km
8 Mai 2016La Chambottine 2016 ? ça s'est fait... 833 lectures, 1Photo(s), 9commentaire(s)La Chambottine - 25 km25km
23 Avril 2016Les Princes en Foulée 2016 ? ça c'est fait... 924 lectures, 2Photo(s), 5commentaire(s)Les Princes en Foulée - 27 km27km
31 Janvier 2016Le Raidlight Winter Trail 14 kil 2016 ? ça c'est fait... 1847 lectures, 2commentaire(s)Raidlight Winter Trail - 14 km14km
9 Janvier 2016La SaintSulp'Express 2016 ? C'était ça... 816 lectures, 1Film(s), 12commentaire(s)Off - SaintSulp'Express (SSEX)21km
8 Novembre 2015Le Trail de Montagnole 2015 ? ça s'est fait... 1162 lectures, 7Photo(s), 4commentaire(s)Trail de Montagnole - 22 km22km
31 Octobre 2015La Nocturne des Teppes 2015 ? ça c'est fait... 591 lectures, 4Photo(s), 3commentaire(s)La Nocturne des Teppes35km
18 Octobre 2015Le trail du Vuache 2015 ? ça c'est fait... 600 lectures, 1Photo(s), 17commentaire(s)Trail du Vuache21.4km
11 Octobre 2015La persjussienne 2015 ? ça c'est fait... 555 lectures, 4Photo(s), 6commentaire(s)La Persjussienne11km
27 Septembre 2015La Traversée des Aiguilles 2015 ? ça c'est fait... 661 lectures, 11Photo(s), 12commentaire(s)La Traversée des Aiguilles - 15 km16km
20 Septembre 2015L'Ecotrail de Sommand 20 kil 2015 ? ça c'est fait... 1447 lectures, 6Photo(s), 12commentaire(s)Ecotrail - Plateau de Sommand - 20 km20km
22 Août 2015L'UT4M 40 kil Chartreuse ? ça c'est fait... 2225 lectures, 15Photo(s), 20commentaire(s)Ultra Tour des 4 Massifs - 40 km Chartreuse40km
4 Juillet 2015La Montagn'hard 60 2015 ? ça c'est pas fait... 1953 lectures, 7Photo(s), 13commentaire(s)La Montagn'Hard - 60 km60km
10 Mai 2015La Chambottine 2015 ? ça s'est fait 974 lectures, 8commentaire(s)La Chambottine - 25 km25km
21 Mars 2015L'ecotrail de Paris 2015 ? ça c'est fait... 2325 lectures, 4Photo(s), 1Film(s), 18commentaire(s)Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km80km
17 Janvier 2015La SaintSulp'Express 2015 ? ça c'est fait... 969 lectures, 1Photo(s), 13commentaire(s)Off - SaintSulp'Express21km
7 Décembre 2014La Saintélyon 2014 ? ça s'est fait... 2626 lectures, 3Photo(s), 12commentaire(s)Saintélyon72km
1 Novembre 2014La Nocturne des Teppes 2014 ? ça c'est pas fait... 516 lectures, 6commentaire(s)La Nocturne des Teppes35km
12 Octobre 2014La Persjussienne 2014 ? ça c'est fait... 511 lecturesLa Persjussienne11km
21 Septembre 2014Ecotrail de sommand 2014 ? ça c'est pas fait 1381 lectures, 2commentaire(s)Ecotrail de Sommand - 50 km50km
24 Août 2014Le Bélier 2014 ? ça s'est fait... 1384 lectures, 5commentaire(s)Le Bélier27km

Au total : 271 commentaires, 86 photos, 3 films et 32074 lectures.

Il y a 215 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
7-12-20216wk Beginner FTP Builder Week 1 FoundationCyclisme00:48:1219.1 km204 m
10-12-2021Zwift - 6wk Beginner FTP Builder Week 1 StrengthCyclisme00:50:378.8 km418 m
10-11-2021Course à pied le soirCourse à Pied01:46:1412.3 km578 m
13-11-2021Course à pied le soirCourse à Pied03:03:1821.3 km963 m
3-10-2021Course à pied le midiCourse à Pied00:34:485.1 km61 m
9-10-2021Course à pied l'après-midiCourse à Pied01:07:1610.1 km92 m
12-10-2021Course à pied matinaleCourse à Pied01:30:318.1 km295 m
13-10-2021Course à pied matinaleCourse à Pied01:18:088 km287 m
14-10-2021Course à pied matinaleCourse à Pied01:22:168 km279 m
16-10-2021Course à pied le midiCourse à Pied01:10:007.9 km295 m
18-10-2021Course à pied matinaleCourse à Pied01:14:247.9 km290 m
19-10-2021Course à pied matinaleCourse à Pied01:19:137.9 km284 m
22-10-2021La MascareignesCourse à Pied20:18:5773.1 km3917 m
21-9-2021Course à pied le midiCourse à Pied00:59:4910.1 km71 m
26-9-2021Course à pied matinaleCourse à Pied01:14:465.2 km469 m
10-8-2021Course à pied le midiCourse à Pied01:12:4710.3 km65 m
29-8-2021BalladeCyclisme01:18:2018.5 km14 m
29-8-2021Sortie à vélo le midiCyclisme01:17:1018.4 km39 m
12-9-2021Course à pied matinaleCourse à Pied04:08:3116.6 km1362 m
18-9-2021Course à pied l'après-midiCourse à Pied00:31:094.5 km32 m
19-9-2021Course à pied l'après-midiCourse à Pied01:00:2010.1 km75 m
20-7-2021Test nouvelle montreCourse à Pied00:38:276 km59 m
20-7-2021Sortie à vélo l'après-midiCyclisme01:12:2829.7 km231 m
24-7-2021Sortie à vélo l'après-midiCyclisme01:12:5820.8 km163 m
24-7-2021Sortie à vélo l'après-midiCyclisme01:11:0120.4 km146 m
25-7-2021Sortie à vélo l'après-midiCyclisme01:53:3729.1 km267 m
29-7-2021Sortie à vélo l'après-midiCyclisme01:28:1623.4 km865 m
1-8-2021Cyclo la madeleine 115 kilCyclisme06:42:23103.3 km2830 m
1-8-2021Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:18:357.4 km2 m
2-8-2021Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:25:266.4 km237 m
7-8-2021Tour des stationsCyclisme08:53:37118.3 km3761 m
10-7-2021Fringale dans la tzoumazCyclisme06:01:2083.4 km2608 m
11-7-2021Sortie à vélo le soirCyclisme00:56:1422 km209 m
17-7-2021Montée du nid d'aigleCourse à Pied04:06:2519.4 km1986 m
3-7-2021Vélo du matinCyclisme04:08:37102.7 km962 m
4-7-2021Vélo du matinCyclisme01:21:1024.3 km506 m
18-6-2021Sortie à vélo le soirCyclisme01:13:5926.2 km499 m
19-6-2021Sortie à vélo le soirCyclisme01:36:0323.5 km858 m
20-6-2021Sortie à vélo matinaleCyclisme01:40:1223.6 km876 m
26-6-2021Vélo du matinCyclisme02:50:0142.8 km1531 m
27-6-2021Vélo du matinCyclisme02:21:3835.6 km1219 m
30-5-2021Sortie à vélo le midiCyclisme02:51:3169.1 km656 m
13-6-2021Sortie à vélo matinaleCyclisme02:58:1568.9 km639 m
14-6-2021Sortie à vélo le soirCyclisme00:36:2211.7 km226 m
25-4-2021Sortie à vélo le midiCyclisme01:21:3230.2 km520 m
8-5-2021Sortie à vélo le midiCyclisme02:53:4570.2 km662 m
9-5-2021Sortie à vélo le midiCyclisme01:14:2226.2 km513 m
11-5-2021Activité nocturneCyclisme00:51:0023.6 km
13-5-2021Sortie à vélo l'après-midiCyclisme02:47:4070.2 km692 m
3-4-2021Sortie à vélo le midiCyclisme02:33:2055.9 km652 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
13-11-2021 La Chambérienne - 21 km 21 950 405/442 soit 92% 03:02:29 01:37:05
22-10-2021 Mascareignes 74 4040 788/914 soit 86% 20:16:12 08:44:02
17-7-2021 La Montée du Nid d'Aigle 19.5 2100 329/343 soit 96% 04:06:28 01:44:25
13-9-2020 Trail de la Combe Bénite - 20 km 20 1400 110/149 soit 74% 03:19:09 01:51:51
9-8-2020 Trail Ubaye Salomon - 42 km 42 2560 468/508 soit 92% 07:48:13 00:00:00
18-7-2020 Oisans Trail Tour - 40 km 40 2330 203/215 soit 94% 08:40:07 03:48:32
8-3-2020 La Galoche - 25 km 25 920 133/150 soit 89% 03:44:55 02:07:55
12-1-2020 L'Hivernale de Méaudre 13 475 192/253 soit 76% 01:31:46 00:51:41
30-11-2019 SaintéLyon 76 2100 3942/4461 soit 88% 14:01:36 05:54:17
16-11-2019 Courir à Poisy - Trail des Grenouilles - 16.9 km 16.9 790 304/453 soit 67% 02:10:11 00:00:00
28-9-2019 La Nivolet Classic - 30 km 30 1800 141/197 soit 72% 04:32:20 02:46:17
22-9-2019 La Grésylienne - 21 km 21 471 81/105 soit 77% 02:10:24 01:22:02
7-9-2019 Ultra Trail du Vercors - Expe Trail - 47 km 47 2400 265/332 soit 80% 08:16:12 04:38:00
4-8-2019 La Christolaise - 22 km 22 1700 65/82 soit 79% 04:31:06 02:37:59
14-7-2019 La Fleur du Roy - 24 km 24 1000 88/96 soit 92% 03:34:53 01:53:26
6-7-2019 La Montagn'Hard - 63 km (Abandon au Pontet) 63 5000 Abandon 00:00:00 00:00:00
15-6-2019 Trail des Meuh du Lyonnais - 21 km 21 750 102/106 soit 96% 02:52:34 00:00:00
2-6-2019 Le Circuit de la Sure - Moyen Trail 27.9 1370 133/137 soit 97% 05:17:09 02:36:19
5-5-2019 Trail Le Malpassant - 27 km 27 1400 469/515 soit 91% 03:42:53 01:50:12
20-4-2019 Les Princes en Foulée - 26 km 27 1600 206/206 soit 100% 04:36:40 02:07:38
13-4-2019 Ultra Montée du Salève 03:29:52 434/438 soit 99% 9.6 km 28.8 km
2-12-2018 Trail La Croëjue - 17 km 17 880 54/59 soit 92% 02:29:57 01:17:51
23-9-2018 Usses Trail des Bornes - 27 km 27 1200 - 05:13:12 02:17:44
22-9-2018 Usses Trail des Bornes - 10 km Nocturne 10 400 - 01:34:18 00:51:25
7-7-2018 La Montagn'Hard - 60 km (Abandon à Bionnassay) 60 5000 Abandon 00:00:00 08:05:44
3-6-2018 Trail du Lac de Serre-Ponçon - 24 km 24.4 1200 172/189 soit 91% 03:45:19 01:53:08
28-4-2018 La Chatvoyarde - 21 km 21 700 112/123 soit 91% 02:56:16 01:34:53
14-4-2018 Ultra Montée du Salève 03:14:37 332/340 soit 98% 10.5 km 28 km
8-4-2018 Trail de Noyarey - 12 km 12 620 102/114 soit 89% 01:55:09 01:01:04
1-4-2018 Semi-Marathon Grenoble-Vizille 22 280 1449/1829 soit 79% 02:17:54 01:13:24
18-3-2018 La Course du Vuache - 15 km 15 78/97 soit 80% 01:27:38 00:54:08
21-1-2018 L'Hivernale de Méaudre 13 450 148/168 soit 88% 01:55:17 00:59:09
8-7-2017 La Montagn'Hard - 60 km (Abandon à Bionnassay) 60 5000 Abandon 00:00:00 09:50:38
11-6-2017 La Verticale du Mole 4 1000 104/106 soit 98% 01:19:46 00:39:15
4-6-2017 Approach Spahis Race - PK 15 15 1041 53/62 soit 85% 02:47:51 01:35:25
28-5-2017 Cap Iroise - 20 km 20 187/205 soit 91% 02:03:24 01:16:02
22-4-2017 Les Princes en Foulée - 27 km 27 1600 196/202 soit 97% 05:03:42 02:14:12
26-3-2017 Trail de Mirmande - 29 km 29 1300 178/184 soit 97% 05:19:12 02:19:03
3-12-2016 Saintélyon 72 1930 4727/5144 soit 92% 12:34:18 05:17:27
11-9-2016 Trail de la Combe Bénite - 27 km 27 2100 71/86 soit 83% 04:53:32 02:40:26
24-7-2016 La Villarinche - 26 km 26 1700 38/43 soit 88% 04:55:49 03:12:31
2-7-2016 La Montagn'Hard - 60 km 60 5000 182/184 soit 99% 16:43:35 08:10:57
18-6-2016 Samoëns Trail Tour - Tour du Haut Giffre 33 2200 189/237 soit 80% 06:42:40 03:47:18
12-6-2016 La Verticale du Mole 4 1000 127/139 soit 91% 01:09:07 00:35:16
15-5-2016 Trail du Salève - 21 km 21 290/330 soit 88% 03:28:33 01:56:20
14-5-2016 Chartreuse Trail Festival - Km Vertical 3.7 900 128/141 soit 91% 01:02:13 00:33:09
8-5-2016 La Chambottine - 25 km 25 128/138 soit 93% 03:33:39 01:56:08
23-4-2016 Les Princes en Foulée - 27 km 27 1600 182/201 soit 91% 04:43:37 02:16:33
19-3-2016 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km (Abandon à Chaville) 80 1500 Abandon 00:00:00 05:25:27
21-2-2016 Belledonne Gelon - Trail des Huiles 27 1100 104/111 soit 94% 04:16:45 02:12:34
31-1-2016 Raidlight Winter Trail - 14 km 14 660 177/227 soit 78% 02:05:24 01:06:51
6-12-2015 Saintélyon (Abandon à Ste Catherine) 72 1930 Abandon 00:00:00 05:07:42
8-11-2015 Trail de Montagnole - 22 km 22 1100 248/332 soit 75% 02:53:01 01:44:30
31-10-2015 La Nocturne des Teppes 35 1000 108/112 soit 96% 05:31:51 02:56:38
18-10-2015 Trail du Vuache 21.4 770 127/185 soit 69% 02:22:50 01:30:15
11-10-2015 La Persjussienne 11 400 189/294 soit 64% 01:06:32 00:39:52
27-9-2015 La Traversée des Aiguilles - 15 km 16 960 79/121 soit 65% 02:27:08 01:30:20
20-9-2015 Ecotrail - Plateau de Sommand - 20 km 20 1400 190/348 soit 55% 03:07:13 01:53:08
22-8-2015 Ultra Tour des 4 Massifs - 40 km Chartreuse 40 243/323 soit 75% 08:46:07 04:36:24
4-7-2015 La Montagn'Hard - 60 km (Abandon au 23ème) 60 5000 Abandon 00:00:00 08:48:11
10-5-2015 La Chambottine - 25 km 25 144/147 soit 98% 03:57:34 01:53:38
21-3-2015 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 1528/1559 soit 98% 12:34:15 05:35:02
17-1-2015 Off - SaintSulp'Express 21 1100 28/28 soit 100% 04:02:00 02:37:00
7-12-2014 Saintélyon 72 1800 4725/4938 soit 96% 13:04:36 05:20:47
1-11-2014 La Nocturne des Teppes (Perdu vers le 25ème) 35 1000 Abandon 00:00:00 02:55:43
12-10-2014 La Persjussienne 11 400 176/269 soit 65% 01:06:50 00:41:46
21-9-2014 Ecotrail de Sommand - 50 km (Arrêt de la course au 30ème - orages) 50 3735 - 00:00:00 00:00:00
24-8-2014 Le Bélier 27 1000 681/829 soit 82% 03:43:29 01:55:58

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