Phénix sur kikourou

Les 5 dernières activités

Phénix
Inscrit le
27/09/2014 soit depuis 1089 jours
Dernière connexion
19/09/2017
Messages
29 soit 0.02 messages par jour
Ville
Meylan (Isère) Voir la position
Débuts
2013
Taille
173 cms
Poids
68 kgs
Sport principal
Course à Pied
DateRécitCourseDistance
9 Septembre 2017mon premier ultra : de l'enfer à la création d'un homme nouveau 457 lectures, 1Photo(s), 1Film(s), 20commentaire(s)Ultra Trail du Vercors87km
21 Juillet 2017It's running again...! 446 lectures, 1Film(s), 3commentaire(s)T'es pas Cap !12km
25 Juin 2017En attendant le récit du Bouk 205 lectures, 2Film(s), 5commentaire(s)Grand Duc de Chartreuse - Relais14km
3 Juin 2017Une chaussée sans saucée mais dure dure quand même 181 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)La Chaussée des Géants - Ranc Qualiou - 20 km20km
14 Mai 2017Le changement c'est maintenant 263 lectures, 2Film(s), 3commentaire(s)Cross de l'Amitié - 15 km15km
30 Avril 2017Trail des 3 couvents -25 km - Le sermon de la Montagne 323 lectures, 10commentaire(s)Trail des 3 Couvents - La Curière - 21 km25km
24 Juillet 2016suite des aventures de Physikos en Corse... 284 lectures, 11Photo(s), 1commentaire(s)Le Tour du Lac10km
22 Juillet 2016Dui pinzuti en Corse 125 lectures, 6Photo(s), 1commentaire(s)La Nocturne de Saint Cyprien7.1km
12 Juin 2016Joue la comme Colt Seavers 387 lectures, 1Film(s), 2commentaire(s)Trail de la Falaise - 20 km20km
22 Mai 2016Le vent me freinera 213 lectures, 3commentaire(s)La Foulée du Bord du Rhône - 21 km21km
10 Avril 2016Physikos fait son cinéma ou … Le corniaud à Rome 680 lectures, 6commentaire(s)Marathon de Rome42.195km
29 Novembre 201510 km de Tournon 266 lectures, 4commentaire(s)10 km de Tournon10km
15 Novembre 2015Une corrida de Sassenage solidaire... 449 lectures, 8commentaire(s)La Corrida de Sassenage11km
18 Octobre 2015retour aux sources... 281 lectures, 3commentaire(s)Grenoble Ekiden42.195km
20 Septembre 2015 C comme Crussol... 385 lectures, 2Photo(s), 1Film(s), 2commentaire(s)La Ronde de Crussol - 15 km15.1km
9 Août 2015A la Saint André, on court même avec la cheville foulée 274 lectures, 3Photo(s), 1commentaire(s)Trail de la St André12km
28 Juin 2015Nous irons, couronnés d’épis, conquérir terre et pain pour tous... (P Néruda) 364 lectures, 7commentaire(s)Cross du Pain - 15 km15km
21 Juin 2015Pour une première ! quelle réussite ! et vive l'ASPA ! 430 lectures, 2Photo(s), 6commentaire(s)Trail de la Falaise - 20 km20km
26 Avril 2015Une classique qui mérite une cure de jouvence.... 357 lectures, 1Photo(s), 2commentaire(s)La Montée pédestre des Trois Communes10.5km
12 Avril 2015Toi Paris, tu m'as pris dans tes bras.... MDP 2015 958 lectures, 2Photo(s), 9commentaire(s)Marathon de Paris42.195km
15 Mars 2015ASPA RUN 2015 533 lectures, 2Photo(s), 7commentaire(s)Aspa Run - Action Enfants Autistes - 5 km5km
8 Mars 2015un cross de varces ensoleillé de toute beauté 323 lectures, 2commentaire(s)Cross des Sources10km

Au total : 108 commentaires, 31 photos, 8 films et 8184 lectures.

DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
1 Octobre 2017Trail Muzolais - 24 kmJe vais y allerPas d'objectifJe ne vais pas rater une course dans le village de mon enfance
12 Novembre 2017La Corrida de Sassenage "Tous ensemble"Je vais peut être y allerPas d'objectif
26 Novembre 201710 km de Tournon-Pas d'objectif
9 Décembre 2017Cross des enfants malades de l'hôpitalJe vais peut être y allerPas d'objectif
29 Avril 2018Le Trail des 3 PucellesJe vais peut être y allerPas d'objectif

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
9-9-2017 Ultra Trail du Vercors (dur dur...) 86 4600 166/192 soit 86% 17:12:02 00:00:00
21-7-2017 T'es pas Cap ! 12 300 19 01:03:49 00:00:00
14-5-2017 Cross de l'Amitié - 15 km 15 570 37 01:21:44 00:00:00
30-4-2017 Trail des 3 Couvents - La Curière - 21 km 21 1990 45/87 soit 52% 04:10:43 02:53:51
20-11-2016 La Corrida de Sassenage "Tous ensemble" (La puce n'a pas fonctionné) 11 - 00:48:42 00:00:00
1-10-2016 Cross Inovallée 8.28 23/192 soit 12% 00:33:26 00:28:04
4-9-2016 Cross des Chioures - 13 km 13 780 38/111 soit 34% 01:32:40 01:09:58
24-7-2016 Le Tour du Lac 10 32/166 soit 19% 00:56:50 00:43:32
22-7-2016 La Nocturne de Saint Cyprien 7.1 23/105 soit 22% 00:26:32 00:21:53
12-6-2016 Trail de la Falaise - 20 km 20 872 49/207 soit 24% 01:59:35 01:29:57
22-5-2016 La Foulée du Bord du Rhône - 21 km 21 16/75 soit 21% 01:35:15 01:17:48
10-4-2016 Marathon de Rome 42.195 1361/13883 soit 10% 03:24:07 02:08:12
29-11-2015 10 km de Tournon 10 224/981 soit 23% 00:41:51 00:30:28
15-11-2015 La Corrida de Sassenage 11 114/718 soit 16% 00:47:04 00:36:38
18-10-2015 Grenoble Ekiden 42.195 - 00:42:30 00:00:00
20-9-2015 La Ronde de Crussol - 15 km 15.1 469 65/633 soit 10% 01:17:49 01:03:28
9-8-2015 Trail de la St André 12 23/134 soit 17% 01:17:47 01:00:40
28-6-2015 Cross du Pain - 15 km 15 520 52/253 soit 21% 01:22:44 01:01:26
21-6-2015 Trail de la Falaise - 20 km 20 872 60/154 soit 39% 02:01:56 01:26:01
26-4-2015 La Montée pédestre des Trois Communes 10.5 810 69/212 soit 33% 01:08:03 00:48:14
12-4-2015 Marathon de Paris 42.195 12223/40157 soit 30% 03:49:07 02:05:30
15-3-2015 Aspa Run - Action Enfants Autistes - 5 km 5 20/138 soit 14% 00:20:20 00:00:00
8-3-2015 Cross des Sources 10 220 60/236 soit 25% 00:48:13 00:00:00
13-12-2014 Cross des enfants malades de l'hôpital 7.7 159/1606 soit 10% 00:32:43 00:24:46
30-11-2014 10 km de Tournon 10 271/880 soit 31% 00:44:02 00:32:08
23-11-2014 La Corrida de Sassenage 11 122/495 soit 25% 00:48:33 00:37:40
26-10-2014 Cross du Maïs 14 570 52/160 soit 33% 01:14:26 00:56:00
21-9-2014 Le Circuit J. Chabert - Cross de Biviers 10 85 35/155 soit 23% 00:45:00 00:34:54
27-4-2014 Marathon d'Annecy 42.195 1658/2433 soit 68% 04:00:40 02:16:45
6-4-2014 Semi-Marathon Grenoble-Vizille 22 280 585/2593 soit 23% 01:49:09 01:11:56
16-3-2014 Cross des Sources 10 220 90/270 soit 33% 00:52:55 00:36:04
21-7-2013 La Montée de l'Ospedale 10 800 29/99 soit 29% 00:59:31 00:47:05

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !