Laurent POGNON sur kikourou

Laurent POGNON
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23/12/2017
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Ville
Guyancourt (Yvelines) Voir la position
Débuts
2014
Sport principal
Course à Pied (trail)

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
19-11-2017 La Route des 4 Châteaux 16.6 275 431/1728 soit 25% 01:24:32 00:58:42
22-10-2017 Le Grand Trail des Templiers 76 3550 1286/1995 soit 64% 13:40:37 06:38:35
7-10-2017 Tu viens,Tu cours ! - 24 km 23.74 615 68/124 soit 55% 02:22:36 01:33:20
2-7-2017 Le Tour des Glaciers de la Vanoise 73 3800 421/451 soit 93% 15:55:05 07:54:31
2-4-2017 Trail du Josas - 50 km 50 1300 91/130 soit 70% 05:48:33 04:04:23
5-3-2017 Trail d'Auffargis 32 1000 202/479 soit 42% 03:40:48 02:24:06
29-1-2017 L'Hivernale - 24 km 24 450 187/524 soit 36% 02:19:47 01:39:17
23-10-2016 L'Ulissienne 10 232/575 soit 40% 00:50:01 00:31:15
24-9-2016 100 km de Millau 100 506/1274 soit 40% 13:07:51 07:44:28
11-6-2016 Le Castor Fou - 24 km 24 500 106/360 soit 29% 02:28:04 01:51:21
10-4-2016 Trail du Josas - 50 km 50 1300 54/135 soit 40% 05:51:23 04:08:13
6-3-2016 Trail d'Auffargis 33 1000 157/426 soit 37% 03:58:35 02:35:42
25-10-2015 L'Ulissienne 10 29/312 soit 9% 00:42:50 00:30:47
26-9-2015 100 km de Millau 100 1019/1421 soit 72% 15:11:18 07:26:00
17-5-2015 Trail des Cerfs - 50 km 50 1000 142/184 soit 77% 05:56:19 03:54:10
8-3-2015 Semi-Marathon de Rambouillet 21.1 296/2199 soit 13% 01:32:18 01:10:01
23-11-2014 La Route des 4 Châteaux 17.2 275 222/2579 soit 9% 01:16:03 00:59:01
19-10-2014 Trail des Sept Hameaux - 27 km 27 182/553 soit 33% 02:55:32 02:02:08
14-6-2014 Le Castor Fou - 23 km 23 500 231/592 soit 39% 02:24:41 01:36:47
18-5-2014 Trail des Cerfs - 20 km 20 400 287/529 soit 54% 02:07:30 01:19:08
6-4-2014 Trail du Josas - 35 km 35 800 85/269 soit 32% 03:36:10 02:27:05
23-10-2011 Marathon du Mans 42.195 267/442 soit 60% 03:48:47 02:31:55

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