Céloche sur kikourou

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Inscrit le
9/11/2015 soit depuis 1811 jours
Dernière connexion
11/11/2018
Messages
1 soit 0 messages par jour
Ville
Chatuzange Le Goubet (Drôme) Voir la position
Débuts
2015
Taille
175 cms
Poids
65 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Trail, randonnée, raquettes
Courses en projets (court terme)
OCC, marathon du Mont Blanc, Marathon de l'Ardèche
Courses en projets (long terme)
Traversée de Belle Ile
UTCA
Courses en projets (rêves les plus fous)
Tor des Géants
Fire and Ice Ultra en Islande !!
Semaine d'entrainement type
1 fractionné / semaine
1 sortie en montagne
Abdo gainage si la volonté se présente
Boisson préférée
vin rouge
Ce que j'aime dans mon sport
Quand ça descend
Ce que je déteste dans mon sport
Quand ça grimpe
L'étincelle des débuts !
A été contaminée par ma maman

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
21-2-2016Sortie longueCourse à Pied (trail)02:39:0019.5 km1100 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
2-12-2017 Saintélyon 72 1930 4053/5790 soit 70% 11:33:07 05:18:01
16-9-2017 10 km de Valence Vitaville 10 399/882 soit 45% 00:50:49 00:32:25
9-9-2017 Glandass'Trail - 30 km 30 33/43 soit 77% 06:42:33 04:04:40
26-8-2017 L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 47 km 47 2750 105/360 soit 29% 09:57:32 05:43:00
17-6-2017 Les Drayes du Vercors - 25 km 25 1500 111/182 soit 61% 04:22:02 02:43:00
11-6-2017 Trail des Balcons de la Drôme - 25 km 25 1450 88/107 soit 82% 03:51:27 02:14:24
9-7-2016 GranTrail Courmayeur - 30 km 30 2000 93/152 soit 61% 05:53:00 03:07:00
18-6-2016 Les Drayes du Vercors - 25 km 25 1100 - 06:14:13 00:00:00
22-5-2016 Le Duo de l'Hermitage - 25 km 25 1100 159/238 soit 67% 03:36:38 02:13:55
21-5-2016 Le Duo de l'Hermitage - 13,5 km 13.5 500 90/344 soit 26% 01:37:40 01:03:46
21-5-2016 Le Duo de l'Hermitage - Challenge Duo 14 km + 26 km 40 1650 65/88 soit 74% 05:14:08 03:17:41
8-5-2016 Challenge Val de Drôme - Semi-Marathon Nature 21.195 750 114/224 soit 51% 02:15:42 01:29:05
24-4-2016 Le Défi Jorro - 23 km 23 66/89 soit 74% 02:49:32 01:55:57
9-4-2016 Défi Yayos Vertical 2 600 82/90 soit 91% 00:33:05 00:18:35
26-3-2016 Trail de Mirmande - 10 km Montagne 10 578 71/147 soit 48% 01:49:54 01:06:51
6-3-2016 La Ronde du Saint Marcellin - 23 km 23 950 95/106 soit 90% 03:14:47 01:52:35
7-2-2016 Trail'Eurre - 14 km 14 450 206/299 soit 69% 01:38:03 01:02:32
17-1-2016 Les Foulées Upiennes - L'Hivernale - 15 km 15 410 168/238 soit 71% 01:34:17 00:59:16
19-12-2015 Urban Trail de Romans 11 200 346/873 soit 40% 00:56:58 00:37:17
12-12-2015 La Mouroise 8 200 114/306 soit 37% 50:59:00 35:11:00
14-11-2015 Trail de la Pangée - 18 km 18.8 710 103/151 soit 68% 02:17:32 01:26:09

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