Fiche de kikoureur de Manu53

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

Manu53
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied
Inscrit le 8 Jan 2006
910 jours		 Dernière connexion 26 Feb 2007 Début de la pratique 2005 Plages de FC
Messages 0 Trouver tous les messages de Manu53 Taille 175 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 75 kgs Récup -
Ville Antheit (Ain) FC repos 79 Endurance -
Devise - FC max 192 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA 14 VMA -
Sports pratiqués Jogging Historique des blessures -
Courses courues Challenge Hesbignon, Condruzien, Province de Liège, 20 km de Bruxelles, semi Amay Nourriture préférée Carbonara de mon épouse
Meilleurs souvenirs/perfs 20 km de Bruxelles Boisson préférée eau en semaine Vin le week-end
Courses en projets (court terme) Sprimont Ce que j'aime dans mon sport détente et dépassement de soi
Courses en projets (long terme) Marathon Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! sentiment de dépassement après avoir fait mes premiers 4 km en 35 minutes. Mort à l'arrivée mais content.
Semaine d'entrainement type 3 fois semaine Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Un pari puis passion
Remarques -
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