alban2607 sur kikourou

alban2607
Inscrit le
30/05/2016 soit depuis 1055 jours
Dernière connexion
19/04/2019
Messages
78 soit 0.07 messages par jour
Ville
La Voulte Sur Rhone (Ardèche) Voir la position
Débuts
2015
Taille
174 cms
Poids
61 kgs
FC repos
48
FC max
192
Sport principal
Triathlon
Sports pratiqués
Trail
Triathlon
Swimrun
Devise
Devenir une meilleure version de sois même
Courses courues
Xrace Adventure Mont Ventoux
Iron Man Vichy
Triathlon du Salagou L
Triathlon des Gorges de l'Ardèche L
Meilleurs souvenirs/perfs
Finisher de l'Iron Man Vichy 2018 (10h50)
Première victoire en Trail Long : LamasTrail 2018 (38Km)
Courses en projets (court terme)
Ultra Tour de La Route Des Grands Vins - 100 Km
Triathlon du Lac des Sapins L
Swimrun Vertical des Lacs de Laffrey
Courses en projets (long terme)
Embrun
Courses en projets (rêves les plus fous)
Diagonale des Fous
Otillo Race
Iron Man Kona
Semaine d'entrainement type
3 x Vélo
2 x Course à pied
2 x Natation
Total = 8 / 15 h
Historique des blessures
Ràs pour le moment ...
Nourriture préférée
Caillette Ardéchoise et Crème de Marron !
Boisson préférée
Maltodextrine de Manioc
Ce que j'aime dans mon sport
Contact avec la nature
Dépassement de sois
Ce que je déteste dans mon sport
La tricherie, jouer à "celui qui a la plus grosse", l'argent que ça me coute :D
L'étincelle des débuts !
Un pote un soir qui me dis "Viens on va courir !"
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que j'aime ça !

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
24-3-2019 Trail de la Pierre Plantee - 23 km 23 2/122 soit 2% 01:54:48 01:54:32
16-3-2019 Trail Muzolais - 25 km 25 1200 1/75 soit 1% 02:22:11 02:22:11
6-1-2019 Les Foulées Upiennes - L'Hivernale - 19 km 19 600 1/146 soit 1% 01:29:36 01:29:36
21-10-2018 Trail des Gaulois - 17 km 17 600 1/357 soit 0% 01:17:12 01:17:12
7-10-2018 Trail Muzolais - 24 km 24 1200 3/61 soit 5% 02:16:17 02:10:33
8-7-2018 Lamastrail - 35 km Solo 35 1500 1/63 soit 2% 03:08:35 03:08:35
22-4-2018 Trail des Châtaigniers - 30 km 30 1400 2/57 soit 4% 02:37:48 02:26:11
25-3-2018 Trail de la Pierre Plantee - 23 km 23 1/129 soit 1% 01:53:19 01:53:19
4-3-2018 Trail de la Ronde de Saint-Marcellin - 26 km 26 900 4/90 soit 4% 01:52:28 01:49:35
4-2-2018 Trail'Eurre - 14 km 14 450 2/269 soit 1% 00:59:46 00:59:03
29-10-2017 Trail Mont Brian - 14 km 14 550 3/170 soit 2% 01:02:55 01:02:07
30-9-2017 Trail du Montagut - 20 Km 20 600 2/95 soit 2% 01:33:15 01:31:50
10-9-2017 La Ronde de Crussol - 35 km 35 1400 10/162 soit 6% 02:33:55 02:21:44
16-7-2017 Trail des Passerelles du Monteynard - Trail des Passerelles - 39 km 39 2000 8/1115 soit 1% 04:12:16 03:42:31
10-6-2017 Triathlon du Lac du Salagou L 99.8 60/466 soit 13% 04:52:36 04:06:01
4-6-2017 Marathon de la Drôme 42.195 2/99 soit 2% 02:54:50 02:50:08
14-5-2017 Trail des Monts d'Ardèche - 20.7 km 20.7 880 5/168 soit 3% 02:05:34 01:51:20
5-3-2017 La Ronde du Saint Marcellin - 23 km 25 950 2/105 soit 2% 02:00:11 01:57:02
22-1-2017 Les Foulées Upiennes - L'Hivernale - 15 km 18 3/103 soit 3% 01:19:07 01:18:41
30-10-2016 Trail Mont Brian - 14 km 14 550 3/189 soit 2% 01:02:00 00:58:36
29-5-2016 Trail Urbain de Montélimar 10 150 10/688 soit 1% 00:41:44 00:37:29
3-4-2016 Trail des 221 Marches 10 300 9/207 soit 4% 00:50:50 00:46:47
26-3-2016 Trail de Mirmande - 10 km Montagne 10 578 12/147 soit 8% 01:24:13 01:06:51
13-3-2016 Semi-Marathon de Bourg les Valence 21.1 60/472 soit 13% 01:28:34 01:10:55
19-12-2015 Urban Trail de Romans 11 200 52/873 soit 6% 00:45:42 00:37:17
18-10-2015 Trail des Gaulois - 10 km 10 400 17/320 soit 5% 00:55:19 00:47:39
19-9-2015 10 km de Valence Vitaville 10 108/1257 soit 9% 00:42:19 00:32:56

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