stef_odeon sur kikourou

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stef_odeon
Inscrit le
16/12/2017 soit depuis 360 jours
Dernière connexion
1/12/2018
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Ville
Paris 14 (Paris) Voir la position
Débuts
2016
Qui suis-je ?
membre des Adidas Runners (AR) Paris. je cours le plus souvent avec l'équipe AR du quartier Odeon, et occasionnellement avec l'AR Bastille.
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
running essentiellement,anciennement football, basket, tennis de table, tennis
Devise
le temps est un grand maître, il règle bien des choses
Meilleurs souvenirs/perfs
24/09/2017 10k_Course du Luxembourg - 42:50 GEN (75/690) ; SEM (44/204)
1/10/2017 10k Odysséa Paris - PR 40:58 GEN (241/10725) ; SEM (146 /....)
22/102017 Semi-Marathon de Vincennes - PR 1:33:14 GEN (534/4534) ; SEM (341/1764)
Courses en projets (court terme)
semi-marathon de Paris
Semaine d'entrainement type
3 séances - 20k à 30k/sem
Nourriture préférée
chocolat
Boisson préférée
infusion menthe/thym
Ce que je déteste dans mon sport
les bobos
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour le fun, pour et comme moyen de prévention des pathologies liées au vieillissement

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
25-11-2018 Les Boucles du 17ème 10 142/1209 soit 12% 00:40:42 00:33:00
23-9-2018 Paris-Versailles 16 1059/21841 soit 5% 01:13:29 00:51:31
10-6-2018 10 km Adidas Paris 10 697/17516 soit 4% 00:40:53 00:29:12
6-5-2018 10 km du Bois de Boulogne 10 1605/3687 soit 44% 00:51:49 33:05:00
4-3-2018 Semi-Marathon de Paris 21.1 2556/36514 soit 7% 01:31:10 01:01:24
4-2-2018 Les Foulées de Vincennes - 10 km 10 802/2942 soit 27% 00:41:45 00:00:00
26-11-2017 Les Boucles du 17ème 10 252/1436 soit 18% 00:41:17 00:32:33
22-10-2017 Semi-Marathon du Bois de Vincennes 21.1 534/4534 soit 12% 01:33:14 01:10:40
8-10-2017 20 km de Paris 20 4220/25115 soit 17% 01:35:24 00:58:28
2-7-2017 Les Foulées France des Iles - 10 km 10 272/1028 soit 26% 00:43:47 00:30:25
11-6-2017 10 km de L'Equipe 10 3094/15646 soit 20% 00:47:15 00:32:40

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