dam78 sur kikourou

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Dernière connexion

19/03/2023

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Ville

Chatou (Yvelines) Voir la position

Débuts

2005

Taille

178 cms

Poids

80 kgs

Qui suis-je ?

Un randonneur et traileur anonyme qui profite au maximum. Ne pas aller trop vite pour profiter du paysage !

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Rando/trek

Devise

Ne crains pas d'avancer lentement, crains seulement de t'arrêter (proverbe Chinois)

Courses courues

Marathon de Tours et de Paris
Ecotrail de Paris
UTMJ Renarde

Meilleurs souvenirs/perfs

Paris-Versailles (en forme ce jour là)
UTMJ CMM 38km pour les paysages

Courses en projets (court terme)

Marathon sub 4h
100km de Millau
L'Echappée Belle parcours des crêtes

Courses en projets (long terme)

Grand trail des templiers
UTMJ Franco Suisse
Echappée Belle Traversée Nord

Courses en projets (rêves les plus fous)

Diagonale des fous
Un Trail par étapes sur 3-4 jours…

Historique des blessures

Pas grand chose : j'ai de la chance, ou bien je me ménage beaucoup ;)

Nourriture préférée

Difficile de décider :
chocolat, figues, gratin d'aubergine, compote de rhubarbe, magrets de canard

Boisson préférée

Le moka, la guiness, les vins d'Alsace et du Jura

Ce que j'aime dans mon sport

A l'entrainement :
- "prendre l'air" comme disaient mes parents ;)
- Certaines rencontres animales... (bien que ce soit aussi bien stressant) ;
- Le bien être et le recul que cela procure au quotidien ;

En course :
- L'euphorie quand tout va bien : faut pas s'inquiéter, ça ne va pas durer !
- Les moments de partage improbables mais chaleureux quand on est en galère au milieu de nulle part ;
- L'instant de l'arrivée, et le bien-être quelques heures après (même en ayant mal partout).

Ce que je déteste dans mon sport

Se faire violence pour aller s’entraîner quand il fait moche, et y arriver uniquement en se disant que dix kilomètres plus loin ce sera chouette.

L'étincelle des débuts !

Le Paris Saint Germain (la course, pas le foot…), inscrit pour accompagner un voisin, mon premier dossard.
Puis la révélation avec un petit trail local : le trail du vieux lavoir (10km à l'époque, mon premier trail).

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour le cocktail : ( km + beau paysage ) x ( indice de beau temps + taquinerie du tracé ) qui se convertit en heures de bonne humeur avec un zeste d'optimisme pour les jours qui suivent !

Résultats personnels