bpoth9 sur kikourou

Les 5 dernières activités

bpoth9
Inscrit le
18/09/2017 soit depuis 373 jours
Dernière connexion
21/09/2018
Messages
18 soit 0.04 messages par jour
Ville
Velizy Villacoublay (Yvelines) Voir la position
Groupe
bpoth9 est membre du groupe Le jeu, canal historique
Débuts
2016
Taille
183 cms
Poids
80 kgs
Qui suis-je ?
Bastien Pothier
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Trail / Foot à 5
Courses courues
Ecotrail de Paris 30km - 2016
Grand Trail du Lac 34km - 2016/2017
MaxiRace Annecy 42km - 2017
6D Lacs 27km - 2017
SaintéLyon - 2017
Semi-raid 28 - 2018
Grand Trail des deux Amants 2018
X Traversée Verbier Saint Bernard 2018
Meilleurs souvenirs/perfs
X Traversée Verbier Saint Bernard 2018
Courses en projets (rêves les plus fous)
UT4M Xtrem
UTMB
DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
20 Octobre 2018Ultra Trail Lago d'Orta - 60 kmJe suis déjà inscritTerminer

Il y a 182 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
21-9-2018Urban footSport collectif01:00:003.5 km
20-9-2018Séance colline elancourtCourse à Pied (trail)01:00:006.5 km450 m
19-9-2018Footing pépouzeCourse à Pied (trail)00:57:0010 km115 m
17-9-2018Marche tranquilleCourse à Pied (trail)01:30:005 km10 m
18-9-2018Footing pépouzeCourse à Pied (trail)00:50:008.5 km80 m
16-9-2018Canoë sur le cherEaux vives01:30:006 km
14-9-2018Footing puis trainingCourse à Pied (trail)01:02:0010 km130 m
13-9-2018Séance colline elancourtCourse à Pied (trail)00:48:005.3 km288 m
12-9-2018Footing pépouzeCourse à Pied (trail)00:45:007.8 km80 m
11-9-2018Urban footSport collectif01:00:00-
11-9-2018Footing pépouzeCourse à Pied (trail)00:59:109.6 km120 m
10-9-2018Footing appuyéCourse à Pied (trail)01:05:0011.7 km130 m
9-9-2018Footing pépouzeCourse à Pied (trail)00:47:007.1 km50 m
7-9-2018Urban footSport collectif01:00:003.2 km
5-9-2018Visite/côtesCourse à Pied (trail)01:05:008.4 km459 m
3-9-2018Footing pépouzeCourse à Pied (trail)00:34:006.2 km80 m
2-9-2018En direction du trailCourse à Pied (trail)00:25:003.6 km50 m
2-9-2018Trail ViroflayCourse à Pied (trail)02:19:3720.4 km500 m
2-9-2018Rando du dimanche + retour trailMarche01:40:007.5 km120 m
31-8-2018Training tranquilleCourse à Pied (trail)00:40:006.7 km50 m
29-8-2018Footing long de la merCourse à Pied (trail)00:27:005 km
27-8-2018Marche en familleMarche01:00:003.3 km
26-8-2018Retour FresnesCourse à Pied (trail)01:45:0015.5 km350 m
25-8-2018Footing longCourse à Pied (trail)02:01:0020 km316 m
24-8-2018Marche en familleMarche01:20:006.2 km
23-8-2018Marche en familleMarche01:55:008.5 km
23-8-2018Séance colline elancourtCourse à Pied (trail)02:15:0013 km800 m
21-8-2018Marche en familleMarche01:30:005.5 km
21-8-2018VTTVTT00:51:5120 km100 m
20-8-2018Marche tranquilleMarche01:15:004.4 km20 m
20-8-2018Footing vallonéCourse à Pied (trail)01:08:008.7 km324 m
16-8-2018Séance colline elancourtCourse à Pied (trail)00:55:006.3 km300 m
15-8-2018Footing pépouzeCourse à Pied00:29:155 km83 m
14-8-2018Fractionné 5x1200mCourse à Pied (trail)01:02:2611.3 km150 m
13-8-2018FootingCourse à Pied (trail)00:59:1310.4 km140 m
13-8-2018Marche en familleMarche02:00:009 km
12-8-2018MarcheMarche01:20:004.8 km20 m
12-8-2018Footing rapideCourse à Pied (trail)00:31:156 km60 m
9-8-2018Footing avec BenoitCourse à Pied (trail)00:47:308.5 km80 m
6-8-2018Footing avant retour matCourse à Pied (trail)00:36:306.3 km80 m
2-8-2018Séance colline elancourtCourse à Pied (trail)00:44:005.5 km300 m
1-8-2018Footing pépouzeCourse à Pied (trail)00:45:007.8 km100 m
31-7-2018Fractionné 7x800mCourse à Pied (trail)01:03:0011.2 km130 m
30-7-2018Vélotaf retourVTT00:28:0011.6 km130 m
30-7-2018Vélotaf du LundiCourse à Pied (trail)01:05:0011.5 km140 m
27-7-2018Courotaf allerCourse à Pied (trail)01:00:009 km141 m
26-7-2018Courotaf retourCourse à Pied (trail)01:04:0010.2 km170 m
26-7-2018Séance colline elancourtCourse à Pied (trail)00:50:006.4 km240 m
24-7-2018Velotaf retourVTT00:44:0011.4 km140 m
24-7-2018Footing sous la chaleurCourse à Pied (trail)00:55:009.3 km120 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
7-7-2018 Trail Verbier St-Bernard - X-Traversée - 73 km 73 4900 587/651 soit 90% 20:45:20 08:58:25
20-5-2018 Trail des Crêtes du Brevon 36 km 36 2600 336/401 soit 84% 07:36:47 03:38:11
8-4-2018 Grand Trail des Deux Amants - 53 km 53 1660 238/238 soit 100% 09:11:09 04:50:17
17-3-2018 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 Abandon 11:49:00 06:00:59
2-12-2017 Saintélyon 72 1930 5601/5790 soit 97% 14:13:07 05:18:01

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