bpoth9 sur kikourou

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bpoth9
Inscrit le
18/09/2017 soit depuis 491 jours
Dernière connexion
21/01/2019
Messages
36 soit 0.07 messages par jour
Ville
Velizy Villacoublay (Yvelines) Voir la position
Groupe
bpoth9 est membre du groupe Le jeu, canal historique
Débuts
2016
Taille
183 cms
Poids
80 kgs
Qui suis-je ?
Bastien Pothier
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Trail / Foot à 5
Courses courues
Ecotrail de Paris 30km - 2016
Grand Trail du Lac 34km - 2016/2017
MaxiRace Annecy 42km - 2017
6D Lacs 27km - 2017
SaintéLyon - 2017
Semi-raid 28 - 2018
Grand Trail des deux Amants 2018
X Traversée Verbier Saint Bernard 2018
Meilleurs souvenirs/perfs
X Traversée Verbier Saint Bernard 2018
Courses en projets (rêves les plus fous)
UT4M Xtrem
UTMB
DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
16 Mars 2019Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 kmJe suis déjà inscritTerminer

Il y a 257 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
20-1-2019Semi raid 28Course d'Orientation09:04:0052.8 km800 m
16-1-2019Urban footSport collectif01:00:002.5 km
16-1-2019FootingCourse à Pied (trail)00:51:008.5 km100 m
14-1-2019FootingCourse à Pied (trail)01:00:009.6 km200 m
12-1-2019FootingCourse à Pied (trail)01:36:0016.1 km80 m
11-1-2019TrainingCourse à Pied (trail)00:35:004.8 km76 m
10-1-2019FootingCourse à Pied (trail)00:52:509.2 km111 m
9-1-2019FootingCourse à Pied (trail)01:01:0010.2 km110 m
8-1-2019Urban footSport collectif01:00:003 km
8-1-2019FootingCourse à Pied (trail)01:02:0010.5 km190 m
7-1-2019FootingCourse à Pied (trail)00:49:007.8 km146 m
6-1-2019MarcheMarche01:08:004.8 km
6-1-2019Sortie longueCourse à Pied (trail)02:25:3021 km300 m
3-1-2019Retour à la maison Course à Pied (trail)00:57:0010 km150 m
1-1-2019MarcheMarche00:53:003.5 km35 m
2-1-2019FootingCourse à Pied (trail)00:57:009.3 km104 m
30-12-2018MoucherotteMarche02:34:0012.1 km600 m
29-12-2018SnowboardSki05:12:0043.7 km
26-12-2018MarcheMarche01:09:004.4 km161 m
24-12-2018MoucherotteMarche02:22:0010.9 km532 m
23-12-2018Rand vers Col de l'ArcMarche01:42:006.8 km639 m
22-12-2018RandoMarche01:28:489.4 km477 m
18-12-2018FootingCourse à Pied (trail)01:02:4210.9 km80 m
13-12-2018Séance cote Course à Pied (trail)00:48:006.9 km175 m
12-12-2018Footing + fractionnéCourse à Pied (trail)00:40:307 km55 m
11-12-2018Footing pépouzeCourse à Pied (trail)00:53:139.1 km116 m
10-12-2018FootingCourse à Pied (trail)00:55:2210.3 km50 m
9-12-2018MarcheMarche00:51:003.4 km10 m
7-12-2018TrainingCourse à Pied (trail)00:40:006 km20 m
7-12-2018PilateRenforcement musculaire00:30:00-
6-12-2018Footing pépouzeCourse à Pied (trail)00:37:005.9 km150 m
5-12-2018Séance cote Course à Pied (trail)00:44:305.8 km380 m
4-12-2018Urban footSport collectif01:00:00-
4-12-2018Footing rapidoCourse à Pied (trail)00:24:305.1 km
2-12-2018Footing pépouzeCourse à Pied (trail)00:36:005.6 km100 m
30-11-2018Urban footSport collectif01:10:002.3 km
29-11-2018Footing pépouzeCourse à Pied (trail)00:38:006 km157 m
27-11-2018Urban footSport collectif01:00:00-
28-11-2018Footing pépouzeCourse à Pied (trail)00:47:307 km130 m
27-11-2018Footing pépouzeCourse à Pied (trail)00:46:008.3 km63 m
26-11-2018Footing pépouzeCourse à Pied (trail)00:56:009 km200 m
24-11-2018VTT tranquilleVTT00:52:0012.9 km116 m
23-11-2018TrainingCourse à Pied00:33:205.6 km20 m
23-11-2018PilateRenforcement musculaire00:30:00-
21-11-2018Séance cote Course à Pied (trail)00:39:445.6 km220 m
19-11-2018Séance cote Course à Pied (trail)00:40:005 km250 m
17-11-2018VTT tranquilleVTT00:35:0010.4 km60 m
15-11-2018Footing tranquilleCourse à Pied (trail)00:32:005.1 km208 m
16-11-2018Footing pépouzeCourse à Pied (trail)01:05:0011.7 km90 m
13-11-2018Urban footSport collectif01:00:00-

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
20-10-2018 Ultra Trail Lago d'Orta - 60 km 60 3250 450/484 soit 93% 14:13:13 05:53:47
7-7-2018 Trail Verbier St-Bernard - X-Traversée - 73 km 73 4900 587/651 soit 90% 20:45:20 08:58:25
20-5-2018 Trail des Crêtes du Brevon - 36 km 36 2600 336/401 soit 84% 07:36:47 03:38:11
6-5-2018 Trail des Lavoirs - 20 km 19.8 379/483 soit 78% 03:03:03 01:39:15
8-4-2018 Grand Trail des Deux Amants - 53 km 53 1660 238/238 soit 100% 09:11:09 04:50:17
17-3-2018 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 Abandon 11:49:00 06:00:59
2-12-2017 Saintélyon 72 1930 5601/5790 soit 97% 14:13:07 05:18:01

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