Communauté des sports d'endurance
Le sitejaoued karbal iron sur kikourou
- Inscrit le
- 6/04/2022 soit depuis 763 jours
- Dernière connexion
- 17/12/2023
- Messages
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- Ville
- Cergy (Val-d'Oise) Voir la position
- Débuts
- 2022
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 85 kgs
- FC repos
- 33
- FC max
- 125
- VO2Max
- 14
- VMA
- 445 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Marathon de Marrakech 2019
- Courses en projets (long terme)
- Iron man
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Marathon de Marseille
- Semaine d'entrainement type
- 4 par semaine
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 10-2-2019 | Sans nom | Course à Pied | 04:00:00 | - | |
| 8-6-2022 | Cergy | Course à Pied | 01:50:00 | 23 km |
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- 0.07 sec
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