chanur sur kikourou

chanur
Inscrit le
6/10/2006 soit depuis 5170 jours
Dernière connexion
30/11/2009
Messages
76 soit 0.01 messages par jour
Ville
Bures Sur Yvette (Essonne) Voir la position
Débuts
2004
Taille
188 cms
Poids
75 kgs
FC repos
42
FC max
193
Sport principal
Course à Pied
Meilleurs souvenirs/perfs
L'arrivée du marathon de Paris 2007, pas pour la perf (!) mais pour avoir fini ce premier marathon
Courses en projets (court terme)
Le MdP 2008, pour passer sous les 4h
Courses en projets (long terme)
Le marathon de New-York 2009, pour mes 40 ans ; le Raid28, pour les 40 ans d'une amie
Semaine d'entrainement type
le jogging du dimanche matin, la course avec les collègues le mardi midi, le fractionné du mercredi soir, l'entrainement solitaire le vendredi matin
Historique des blessures
déchirure mollet, petite aponevrosite plantaire
Nourriture préférée
Euh, ça serait plus simple de dire ce que je n'aime pas :)
Peut-être le chocolat et le fromage, quand même ?
Ce que j'aime dans mon sport
Papoter en courant, ne pas grossir sans renoncer à rien
Ce que je déteste dans mon sport
Courir seul par temps tiède et moite
L'étincelle des débuts !
Trop gros, trop mou, foutu à 35 ans ? Et puis un copain qui découvre le semi-marathon et accroche bien, et surtout le JDM, pour courir avec des amis le dimanche
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour papoter en courant et ne pas grossir sans renoncer ni au chocolat, ni au fromage...

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
6-10-2006FVMCourse à Pied01:00:428.6 km528 m
4-10-2006FMSCourse à Pied00:15:382.4 km55 m

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !