Du nouveau en ce 9 février, mais des erreurs en perspective, lire ici !

jcc sur kikourou

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Inscrit le
28/12/2006 soit depuis 1869 jours
Dernière connexion
19/01/2012
Messages
106 soit 0.05 messages par jour
Ville
Yerres (Essonne) Voir la position
Site web
jc.chatel@epamarne-epafrance.com
Débuts
1992
Taille
174 cms
Poids
64 kgs
FC max
207
VMA
16.5 km/h
Qui suis-je ?
Marié , 2 garçons , aimant la c. à p. , je travaille dans l'architecture et l'urbanisme en participant à la construction de la ville nouvelle de marne la vallée .
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
c.à p. et légère musculation
Devise
La c.à p. est un espace de liberté et de méditation
Courses courues
Marathon de Caen , Argentan et Paris depuis 1993 .
Marathon de Berlin fin sept.07
Meilleurs souvenirs/perfs
1995 et 1997 : 3h 02 au marathon , j'étais sur un nuage au moins pendant 2 mois après la course !
Courses en projets (court terme)
le 8 juin 08 , j'ai bouclé mon 24é marathon à Caen suite au Marathon De Paris d'avril 08 .
le 5 avril 2009 je boucle mon 25é marathon (m.d.paris)==> vivement le prochain !
Courses en projets (long terme)
Marathon de N.Y.
Courses en projets (rêves les plus fous)
Tous les marathons à l'étranger !!!
Semaine d'entrainement type
5 séances par semaine .
Historique des blessures
Ménisque en 2004 .
Nourriture préférée
Les pâtes .
Boisson préférée
Quand l'occasion se présente un bon verre vin à table et j'aime bien boire une bonne bière .
Ce que j'aime dans mon sport
Courir par tous les temps .
Ce que je déteste dans mon sport
Ne pas être en forme ou fatigué , ce qui implique des séances pénibles .
L'étincelle des débuts !
Arrét du tabac à 40 ans , pour enchainer 1 an aprés mon 1er marathon 1993 en 3h16' un véritable coup de foudre !
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour être bien dans ma peau .
Remarques
Je me branche trés souvent sur courseàpied.net , un forum trés vivant .

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