louistan sur kikourou

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louistan
Inscrit le
12/01/2007 soit depuis 4571 jours
Dernière connexion
28/10/2018
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1 soit 0 messages par jour
Ville
Calvisson (Gard) Voir la position
Site web
http://www.raidlight.com/_Louis-Stanislas-PLANTADE_.html
Débuts
1990
Taille
172 cms
Poids
62 kgs
FC repos
45
Qui suis-je ?
De retour en métropole après 4 ans passés à Mayotte.
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Trail Running
Courses courues
Marvejols-Mende 1992 - 1993 - 1994(1h30:01)- 1995 - 1996
DateRécitCourseDistance
8 Mai 20103ème Trail des Eaux-Vives 1009 lectures, 2commentaire(s)Trail des Eaux Vives - 30 km30km
18 Avril 20102ème Boucle de Valtrède 649 lecturesLa Boucle de Valtrède14.4km
28 Février 2010Trail du Glanum, 1ère édition 679 lectures, 2commentaire(s)Trail de Glanum25km
13 Décembre 2009Mon Hiveratrail 2009 940 lectures, 1commentaire(s)L'Hivernatrail de la Vaunage35km
25 Octobre 2009Marseille-Cassis 701 lectures, 4commentaire(s)Marseille-Cassis20.308km
4 Octobre 2009La Ronde de Saint-Mitre 455 lectures, 1commentaire(s)La Ronde de Saint-Mitre10km
27 Septembre 2009Carro-Carry 911 lectures, 7commentaire(s)Carro-Carry14.4km
6 Septembre 2009Trail de Beaumes de Venise 1066 lectures, 1commentaire(s)Trail de Beaumes de Venise33km
30 Août 2009Super....... 585 lectures, 5commentaire(s)Carry - Marignane15.7km
5 Juillet 2009Mon premier Trail.... 757 lectures, 2commentaire(s)Trail du Cousson - 23 km23km
19 Avril 2009La Boucle de Valtrède 1153 lectures, 2commentaire(s)La Boucle de Valtrède14.4km

Au total : 27 commentaires, 0 photos, 0 films et 8905 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
15-1-2007FIGUEROLLESCourse à Pied00:43:009 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
8-8-2010 Trail Ubaye Salomon - 42 km 42 2500 115/221 soit 52% 06:14:29 04:01:56
8-5-2010 Trail des Eaux Vives - 30 km 30 19/57 soit 33% 03:42:57 02:47:09
18-4-2010 La Boucle de Valtrède 14.4 9/125 soit 7% 01:04:55 00:54:43
28-2-2010 Trail de Glanum 25 1000 41 02:27:57 00:00:00
13-12-2009 L'Hivernatrail de la Vaunage 35 900 156/343 soit 45% 03:54:59 02:38:09
25-10-2009 Marseille-Cassis 20.308 327 234/13428 soit 2% 01:22:40 01:00:21
4-10-2009 La Ronde de Saint-Mitre 10 15/196 soit 8% 00:37:25 00:33:13
27-9-2009 Carro-Carry 14.4 46/1681 soit 3% 00:55:25 00:47:09
6-9-2009 Trail de Beaumes de Venise 33 1900 39/144 soit 27% 04:23:45 03:04:36
30-8-2009 Carry - Marignane 15.7 44/557 soit 8% 01:02:19 00:52:42
25-7-2009 Martigues-Carro 16.37 200 112/986 soit 11% 01:10:41 00:51:41
5-7-2009 Trail du Cousson - 23 km 23 950 15/59 soit 25% 02:22:38 01:56:51
19-4-2009 La Boucle de Valtrède 14.4 11/148 soit 7% 01:04:58 00:57:26
19-10-2008 La Ronde des Oliviers 10.447 44/712 soit 6% 00:39:20 00:33:23
4-10-2008 La Foulée de la Crau - 10 km 10 27/296 soit 9% 00:39:56 00:34:01
28-10-2007 Marseille-Cassis 20.308 327 1553/12129 soit 13% 01:36:39 00:59:24
30-9-2007 Carro-Carry 14.4 110/1630 soit 7% 00:58:29 00:46:36
1-5-2007 Semi-Marathon de Nimes 21.1 84/1074 soit 8% 01:25:40 01:07:06
11-3-2007 Semi-Marathon de Paris 21.1 1233/18562 soit 7% 01:30:36 01:00:22
13-1-2007 Le Tour Pédestre de Caveirac 10.207 83/605 soit 14% 00:42:25 00:32:09
29-10-2006 Marseille-Cassis 20.308 327 1079/11810 soit 9% 01:35:40 01:00:36
15-1-2005 Le Tour Pédestre de Caveirac 10.2 54/535 soit 10% 00:40:20 00:32:36

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