Communauté des sports d'endurance
Le sitegrouig sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [14-10-2008] résultat : Les Foulées des Grands Vins du Pic Saint Loup, 00:47:54, 98/441
- [09-07-2007] résultat : Le Tour Pédestre de Caveirac, 00:51:32, 299/605
- [09-07-2007] récit : 10 km de Castries, 3
- [27-05-2007] résultat : La Ronde des Senteurs, 00:47:40, 48/146
- [27-05-2007] résultat : 10 km de l'Amicale Hérault, 00:45:10, 37/122
- Inscrit le
- 27/05/2007 soit depuis 6179 jours
- Dernière connexion
- 29/11/2014
- Messages
- 0
- Ville
- Montpellier (Hérault) Voir la position
- Débuts
- 2007
- Taille
- 169 cms
- Poids
- 67 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Boxe et course à pieds.
- Courses courues
- Course de pentecôte à Anduze
- Meilleurs souvenirs/perfs
- L'enchainements du jour au lendemain de la course de Pézénas puis de celle de Cournonterral en 2006
- Courses en projets (court terme)
- Marvejols-Mende
- Semaine d'entrainement type
- Euh..... je réfléchis.... J'ai honte de dire que je cours pas en dehors des courses...
- Historique des blessures
- Une grosse foulure à la cheville gauche au 3ème kms sur 10kms de Congénies (2ème épreuve des 3 C en 2006) et plus j'ai continué avec les 18kms de VTT de suite après.
- Nourriture préférée
- Pates à la carbonara (hummm!!!!)
- Boisson préférée
- Un peu de tout (je sais, ça fait pas sportif)
- Ce que j'aime dans mon sport
- Le fait de découvrir toujours quelque chose de nouveau (paysages, personnes et bien sûr l'ambiance)
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les ampoules !!!!
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour affiner mon corps, obtenir un corps d'athlète
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 14 Mai 2006 | 10 km de Castries 625 lectures, 3 | 10 km de Castries | 10km |
Au total : 3 commentaires, 0 photos, 0 films et 625 lectures.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 1-7-2007 | La Galopade du Méjean | Course à Pied | 00:45:18 | 10.3 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11-10-2008 | Les Foulées des Grands Vins du Pic Saint Loup | 10.8 | 98/441 soit 22% | 00:47:54 | 00:34:28 | |
| 26-5-2007 | La Course de la Pentecôte | 14.7 | 119/410 soit 29% | 01:07:52 | 00:47:49 | |
| 13-5-2007 | 10 km de l'Amicale Hérault | 10 | 37/122 soit 30% | 00:45:10 | 00:34:45 | |
| 4-2-2007 | La Ronde des Senteurs | 28 | 600 | 48/146 soit 33% | 00:47:40 | 00:35:59 |
| 13-1-2007 | Le Tour Pédestre de Caveirac | 10.207 | 299/605 soit 49% | 00:51:32 | 00:32:09 | |
| 14-10-2006 | Les Foulées des Grands Vins du Pic Saint Loup | 10.7 | - | 00:50:46 | 00:35:54 | |
| 8-10-2006 | Le Duo des Lavagnes | 18 | 500 | 121/186 soit 65% | 01:51:13 | 01:10:48 |
| 1-10-2006 | Les Foulées d'Automne - 10 km | 10 | 149/305 soit 49% | 00:46:26 | 00:32:26 | |
| 17-9-2006 | Semi-Marathon des Vendanges | 21.1 | 76/224 soit 34% | 00:36:13 | 00:25:43 | |
| 26-8-2006 | La Vigneronne | 12.5 | 89/133 soit 67% | 01:00:35 | 00:41:05 | |
| 20-8-2006 | Les Foulées de Thaurac | 10 | 117/190 soit 62% | 00:52:28 | 00:33:52 | |
| 29-7-2006 | La Corrida de Fabrègues | 10 | 184/233 soit 79% | 00:59:50 | 00:00:00 | |
| 2-7-2006 | La Galopade du Méjean | 10 | 218/330 soit 66% | 00:55:13 | 00:34:20 | |
| 14-5-2006 | 10 km de Castries | 10 | 95/136 soit 70% | 00:55:52 | 00:34:37 |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !