Communauté des sports d'endurance
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Les 5 dernières activités
- [20-10-2008] récit : Pas mal mais peut mieux faire.
- [10-10-2008] récit : Bon résultat mais de la souffrance !, 1
- [16-09-2008] récit : Une bonne impression., 2
- [28-10-2007] récit : Sans force., 2
- [27-10-2007] récit : Une bonne chose de faite., 1
(Pas de photo)
- Inscrit le
- 3/09/2007 soit depuis 6080 jours
- Dernière connexion
- 22/10/2008
- Messages
- 0
- Ville
- Tournon Sur Rhone (Ardèche) Voir la position
- Débuts
- 2007
- Taille
- 181 cms
- Poids
- 62 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Course à pied + Cyclisme.
- Devise
- L'important c'est de participer.
- Courses courues
- 10 km de Tournon et Montélimar et quelques courses en Drôme-Ardèche : Lamastre, Peaugres, Annonay, Sarras, St Désirat, Privas...
- Meilleurs souvenirs/perfs
- La plupart de mes courses sont de bons souvenirs même si sur certaines, j'ai souffert plus que sur d'autres.
- Courses en projets (court terme)
- 10 Km de Romans et Tournon.
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Faire moins de 35' sur mon prochain 10 km mais je sais pas si c'est réalisable. Moins de 36' me satisferait.
- Semaine d'entrainement type
- 1h de footing + 3*2km ou 2*2km allure course + 1h20 pour la sortie longue. Je rajoute une sortie vélo ou un petit footing quand je me sens bien. C'est pas énorme, je sais.
- Nourriture préférée
- Tout ce qui est à base de chocolat... Et aussi, un gateau que j'adore : le chinois.
- Boisson préférée
- Jus d'orange.
- Ce que j'aime dans mon sport
- Ca me permet de voir du monde, de me dépenser, d'être content de mes perfs quand elles sont bonnes.
- Ce que je déteste dans mon sport
- Je n'aime pas trop l'attente avant les résultats et les récompenses mais faut faire avec. Les organisateurs font ce qu'ils peuvent.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Je sais pas l'expliquer mais j'aime ça.
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 18 Octobre 2008 | Pas mal mais peut mieux faire. 1378 lectures | La Foulée des Remparts | 14km |
| 5 Octobre 2008 | Bon résultat mais de la souffrance ! 740 lectures, 1 | La Transclavienne | 15km |
| 14 Septembre 2008 | Une bonne impression. 964 lectures, 2 | La Beaumontélégeoise - 15 km | 7km |
| 27 Octobre 2007 | Sans force. 833 lectures, 2 | Le Grand Prix de la Châtaigne | 10.4km |
| 14 Octobre 2007 | Une bonne chose de faite. 1354 lectures, 1 | 10 km de Romans | 10km |
| 7 Octobre 2007 | La Transclavienne 1062 lectures, 4 | La Transclavienne | 15km |
| 9 Septembre 2007 | P'tit compte rendu de ma course 1441 lectures, 2 | La Beaumontélégeoise | 7km |
| 2 Septembre 2007 | . 1861 lectures, 3 | Le Tour du Plan d'Eau - 12 km | 13km |
Au total : 15 commentaires, 0 photos, 0 films et 9633 lectures.
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 14-10-2007 | 10 km de Romans | 10 | - | 00:34:32 | 00:00:00 | |
| 7-10-2007 | La Transclavienne | 15 | 2/150 soit 1% | 00:19:36 | 00:00:00 | |
| 9-9-2007 | La Beaumontélégeoise | 15 | 1/80 soit 1% | 00:30:14 | 00:00:00 | |
| 2-9-2007 | Le Tour du Plan d'Eau - 12 km | 12 | 7/130 soit 5% | 00:48:37 | 00:00:00 |
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