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- [21-10-2014] résultat : Trail du Buis - 21 km, 02:21:47, -
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- 21/10/2014
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- Viry (Haute-Savoie) Voir la position
- Débuts
- 1990
- Taille
- 162 cms
- Poids
- 44 kgs
- FC repos
- 18
- Qui suis-je ?
- 38 ans / 3 enfants et que des gars alors il faut tenir la forme.
Le sport c'est une partie de moi...rien à faire c'est là...toujours - Sport principal
- Course à Pied
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- Devise
- Le sport consiste à déléguer au corps quelques unes des vertues les plus fortes de l'âme.
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- mon instit, fan de sport, j'avais 6 ans, il a su transmettre sa passion
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour le plaisir avant tout.
Pour le dépassement de soi.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 6-5-2012 | evaux | Course à Pied | 00:38:00 | 8 km | |
| 21-5-2012 | evaux | Course à Pied | 00:38:00 | 9 km | |
| 18-5-2012 | st julien | Course à Pied | 01:15:00 | 5 km | |
| 14-5-2012 | evaux | Course à Pied | 00:42:00 | 10 km | |
| 10-5-2012 | st ju | Course à Pied | 00:21:00 | 6 km | |
| 6-5-2012 | evaux anduro + fractionnés 200m | Course à Pied | 00:09:00 | 2.4 km | |
| 6-5-2012 | evaux | Course à Pied | 00:40:00 | 10 km | |
| 24-4-2012 | entrainement court | Course à Pied | 00:40:00 | 10 km | |
| 21-4-2012 | course coteau | Course à Pied | 00:04:32 | 1.2 km | |
| 20-4-2012 | sortie courte | Course à Pied | 00:39:00 | 10 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19-10-2014 | Trail du Buis - 21 km | 21 | 1100 | - | 02:21:47 | 01:44:01 |
| 12-10-2014 | La Foulée nature du Crossey - 15.5 km | 15.5 | 730 | 76/166 soit 46% | 01:44:41 | 01:17:47 |
| 31-8-2014 | Le Tour pédestre du Lac de Paladru | 15 | 100 | 277/1326 soit 21% | 01:04:23 | 00:45:43 |
| 24-5-2014 | Odyssea Chambéry - 8 km | 8 | 105/1115 soit 9% | 00:35:58 | 00:26:40 | |
| 1-6-2013 | Vitam'run - 6 km Femmes | 6 | 13/85 soit 15% | 00:29:16 | 00:23:02 | |
| 21-4-2013 | Semi-Marathon du lac d'Annecy | 21.1 | 1124/3554 soit 32% | 01:47:19 | 01:03:26 |
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