Communauté des sports d'endurance
News site
testudo42 sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [24-05-2011] résultat : Roche Trail Events Tour, 01:59:44, 13
- [29-12-2010] résultat : Les Foulées Veauchoises - 10 km, 00:35:05, 9/338
- [29-12-2010] résultat : Le Tour de Saint-Just-St-Rambert, 00:34:44, 20/359
- [29-12-2010] résultat : Marseille-Cassis, 01:19:31, 101/13089
- [04-07-2010] résultat : Semi-Marathon de Bas-en-Basset - 21.1 km, 01:19:14, 4/93
- Inscrit le
- 6/12/2007 soit depuis 1634 jours
- Dernière connexion
- 17/02/2012
- Messages
- 34 soit 0.02 messages par jour
- Ville
- Firminy (Loire) Voir la position
- Débuts
- 2002
- Taille
- 168 cms
- Poids
- 57 kgs
- Qui suis-je ?
- ex-footeux
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- course à pied,cyclisme
- Courses courues
- marathon de Paris,100 km Millau,le Puy-Firminy, Saintélyon,roc chartreuse,trail tiranges tour,raidlight trail trophy,défi vellave,coursières haut lyonnais,marathon lyon,ardéchois
- Meilleurs souvenirs/perfs
- premier puy-firminy en 2002: 12h de galère avec mon neveu et dernier puy-firminy en 2007: 5h48 de plaisir avec un ami
- Semaine d'entrainement type
- 5 ou 6 sorties principalement en endurance
- Historique des blessures
- TFL,quelques contractures(cuisses,mollets)
- Boisson préférée
- parot,rasteau...peut être pas dans cet ordre
- Ce que je déteste dans mon sport
- la difficulté à gérer mon enthousiasme quand tout va trop bien!!!
- L'étincelle des débuts !
- le Puy Firminy en 2002,le virus s'est emparé de moi cette nuit là!!!
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- parfois, j'aimerais bien le savoir...
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 7 Mars 2010 | Le Défi Vellave - 37 km 622 lectures, 1 , 2 | Le Défi Vellave - 37 km | 35km |
| 19 Avril 2009 | Marathon d'Annecy 527 lectures, 3 | Marathon d'Annecy | 42.195km |
| 29 Juin 2008 | Grand Duc de Chartreuse 542 lectures, 9 | Grand Duc de Chartreuse | 80km |
| 2 Mars 2008 | trail vulcain 2008 3660 lectures, 9 | Trail de Vulcain - 55 km | 55km |
Au total : 23 commentaires, 1 photos, 0 films
et 5351 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
Il y a 768 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 2-12-2011 | trail | Course à Pied (trail, ultra) | 01:38:11 | 18 km | |
| 25-11-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 00:59:36 | 11.8 km | |
| 24-11-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 00:58:03 | 11.8 km | |
| 23-11-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 00:55:36 | 11.8 km | |
| 22-11-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 01:00:25 | 11.8 km | |
| 21-11-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 01:04:13 | 11.8 km | |
| 10-11-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 01:02:23 | 11.8 km | |
| 9-11-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 01:00:11 | 11.8 km | |
| 8-11-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 01:03:15 | 11.8 km | |
| 7-11-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 01:04:23 | 11.8 km | |
| 26-10-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 00:58:22 | 11.8 km | |
| 24-10-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 00:59:54 | 11.8 km | |
| 18-10-2011 | vélo route | Cyclisme | 01:30:29 | 46.3 km | |
| 17-10-2011 | vélo route | Cyclisme | 01:37:32 | 46.3 km | |
| 11-10-2011 | vélo route | Cyclisme | 01:27:31 | 46.3 km | |
| 24-9-2011 | marathon | Course à Pied (trail, ultra) | 03:45:00 | 42 km | |
| 10-10-2011 | vélo route | Cyclisme | 01:31:43 | 46.3 km | |
| 8-10-2011 | vélo route | Cyclisme | 01:38:15 | 46.3 km | |
| 15-9-2011 | vélo route | Cyclisme | 02:08:44 | 56 km | |
| 12-9-2011 | vélo route | Cyclisme | 01:29:50 | 46.4 km | |
| 9-9-2011 | vélo route | Cyclisme | 01:53:30 | 51 km | |
| 10-9-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 00:53:18 | 10 km | |
| 1-9-2011 | vélo route | Cyclisme | 02:20:06 | 65.5 km | |
| 30-8-2011 | vélo route | Cyclisme | 02:16:11 | 61.1 km | |
| 29-8-2011 | vélo route | Cyclisme | 02:15:04 | 60.3 km | |
| 28-8-2011 | vélo route | Cyclisme | 03:41:20 | 82 km | |
| 23-8-2011 | vélo route | Cyclisme | 02:24:23 | 62.7 km | |
| 21-8-2011 | vélo route | Cyclisme | 03:18:29 | 87.5 km | |
| 20-8-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 01:12:12 | 14 km | |
| 18-8-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 00:47:38 | 10 km | |
| 16-8-2011 | vélo route | Cyclisme | 02:03:51 | 55.3 km | |
| 15-8-2011 | trail | Course à Pied (trail, ultra) | 01:52:00 | 20 km | |
| 14-8-2011 | vélo route | Cyclisme | 02:00:04 | 55.7 km | |
| 13-8-2011 | trail | Course à Pied (trail, ultra) | 01:56:00 | 20.1 km | |
| 11-8-2011 | vélo route | Cyclisme | 01:35:24 | 44.6 km | |
| 9-8-2011 | vélo route | Cyclisme | 05:00:31 | 127.4 km | |
| 8-8-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 00:48:09 | 10.3 km | |
| 7-8-2011 | trail | Course à Pied (trail, ultra) | 01:33:00 | 18 km | |
| 6-8-2011 | vélo route | Cyclisme | 03:02:42 | 77.9 km | |
| 5-8-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 00:52:01 | 10 km | |
| 4-8-2011 | vélo route | Cyclisme | 01:46:39 | 50.8 km | |
| 3-8-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 00:50:45 | 10 km | |
| 1-8-2011 | vélo route | Cyclisme | 02:37:25 | 69.8 km | |
| 31-7-2011 | trail | Course à Pied (trail, ultra) | 01:37:37 | 18 km | |
| 30-7-2011 | trail | Course à Pied (trail, ultra) | 01:31:20 | 18 km | |
| 22-7-2011 | vélo route | Cyclisme | 01:45:44 | 50.8 km | |
| 21-7-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 00:52:44 | 10.2 km | |
| 19-7-2011 | vélo route | Cyclisme | 01:55:02 | 56 km | |
| 18-7-2011 | trail | Course à Pied (trail, ultra) | 01:37:00 | 17.9 km | |
| 12-7-2011 | footing | Course à Pied (trail, ultra) | 00:44:32 | 9.2 km |
Résultats personnels
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22-5-2011 | Roche Trail Events Tour | 25 | 13 | 01:59:44 | 00:00:00 | |
| 31-10-2010 | Marseille-Cassis | 20.308 | 327 | 101/13089 soit 1% | 01:19:31 | 01:01:35 |
| 10-10-2010 | Le Tour de Saint-Just-St-Rambert | 10 | 20/359 soit 6% | 00:34:44 | 00:00:00 | |
| 4-9-2010 | Les Foulées Veauchoises - 10 km | 10 | 9/338 soit 3% | 00:35:05 | 00:31:51 | |
| 4-7-2010 | Semi-Marathon de Bas-en-Basset - 21.1 km | 21.1 | 4/93 soit 4% | 01:19:14 | 01:12:27 | |
| 26-6-2010 | La Foulée du Haut Pilat - 16 km | 16 | 5/142 soit 4% | 01:02:49 | 00:00:00 | |
| 20-6-2010 | La Cartusienne | 15 | 4/92 soit 4% | 00:59:49 | 00:00:00 | |
| 4-6-2010 | 10 km de Saint-Etienne | 10 | 9/136 soit 7% | 00:34:40 | 00:00:00 | |
| 29-5-2010 | La Foulée Verte de Marlhes - 20 km Marlh'aton | 20 | 5/159 soit 3% | 01:25:06 | 00:00:00 | |
| 1-5-2010 | 15 km du Puy-en-Velay | 15 | 55/1020 soit 5% | 00:54:57 | 00:00:00 | |
| 25-4-2010 | Courir pour le plaisir à Tarentaise - 21 km | 21 | 600 | 3/77 soit 4% | 01:36:04 | 01:30:38 |
| 11-4-2010 | La Marcellinoise - 13.6 km | 13.6 | 7/431 soit 2% | 00:51:28 | 00:48:35 | |
| 20-3-2010 | La Foulée Printanière de Sorbiers - 17 km | 17 | 627 | 6/131 soit 5% | 01:08:23 | 00:00:00 |
| 7-3-2010 | Le Défi Vellave - 37 km | 37 | 1200 | 8/125 soit 6% | 03:37:51 | 00:00:00 |
| 24-1-2010 | Pilat Winter Raidlight Trail - Inov 8 Winter Trail | 23 | 700 | 15/353 soit 4% | 02:20:11 | 02:04:43 |
| 26-9-2009 | 100 km de Millau | 100 | 60/1330 soit 5% | 09:59:10 | 00:00:00 | |
| 12-9-2009 | Les Sentiers des Druides/Chemin Marcoux - 24 km | 24 | 6/139 soit 4% | 01:36:48 | 00:00:00 | |
| 5-9-2009 | Les Foulées Veauchoises - 10 km | 10 | 7/333 soit 2% | 00:34:14 | 00:00:00 | |
| 13-6-2009 | L'Eurofoulée d'Andrézieux-Bouthéon - 10 km | 10 | 21/467 soit 4% | 00:37:13 | 00:00:00 | |
| 19-4-2009 | Marathon d'Annecy | 42.195 | 20/1599 soit 1% | 02:43:37 | 00:00:00 | |
| 21-3-2009 | La Foulée Printanière de Sorbiers - 17 km | 17 | 4/122 soit 3% | 01:06:38 | 00:00:00 | |
| 25-1-2009 | Raidlight Trail Trophy - 11 km | 11 | 42/190 soit 22% | 01:17:10 | 00:00:00 | |
| 11-11-2008 | Les Lieues Foréziennes - 21.1 km | 21.1 | 7/613 soit 1% | 01:17:08 | 01:12:09 | |
| 12-10-2008 | Le Tour de Saint-Just-St-Rambert | 10 | 19 | 00:35:26 | 00:00:00 | |
| 28-9-2008 | La Foulée Villardaire | 10 | 8 | 00:35:32 | 00:00:00 | |
| 20-9-2008 | Les Sentiers du Cotatay | 16 | 354 | 10 | 01:03:06 | 00:00:00 |
| 14-9-2008 | Trail du Bessat | 24 | 700 | 14/162 soit 9% | 02:00:40 | 01:45:29 |
| 2-3-2008 | Trail de Vulcain - 55 km | 55 | 2600 | 9/254 soit 4% | 05:24:46 | 05:09:34 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 26-09-2009 | 100 kms (route) | 09h59'10'' | |
| 05-09-2009 | 10 kms (route) | 34'14'' | |
| 19-04-2009 | Marathon | 02h43'37'' | |
| 19-10-2008 | Semi Marathon | 01h16'05'' |
Accueil de kikouroù - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !