Fiche de kikoureur de lousteve

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

lousteve
Qui suis-je ? J'ai découvert l'ultra en 2006, et maintenant je ne rêve que de ça ... Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 20 Dec 2007
214 jours		 Dernière connexion 20 Jul 2008 Début de la pratique 1996 Plages de FC
Messages 69 Trouver tous les messages de lousteve Taille 172 cms Repos -
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Ville Arcachon (Gironde) FC repos 60 Endurance -
Devise " Ce qui ne me tue pas me rend plus fort " FC max 200 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://lousteve.over-blog.com VMA - VMA -
Sports pratiqués CAP, VTT, Escalade, musculation, natation Historique des blessures -
Courses courues Trans Aq'06, Templiers 06 et 07, Cannonball (120kms) 07 Nourriture préférée Hachis parmentier
Meilleurs souvenirs/perfs Trans Aq' 06 mon premier ultra Boisson préférée Menthe à l'eau
Courses en projets (court terme) CCC Ce que j'aime dans mon sport L'ambiance de OUF !!!
Courses en projets (long terme) UTMB, Trans Aq' Ce que je déteste dans mon sport L'esprit de compétition !!!
Courses en projets (rêves les plus fous) La Diagonale des Fous L'étincelle des débuts ! L'organisateur de la Trans Aq', le DVD de la Trans Aq' 05
Semaine d'entrainement type 4 sortie/semaine : 2 séances + 1 footing aéré + 1 sortie longue Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour le plaisir ...
Remarques http://lousteve.over-blog.com/
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