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Les 5 dernières activités
- [20-08-2023] résultat : 10 jours d'Orta - 500 km, 62:43:37, 6/8
- [18-07-2023] résultat : Ultra Velue Voie des Verriers, 57:43:13, 14/14
- [11-07-2023] résultat : Mi Mil'Kil, 114:56:00, 16/24
- [02-06-2023] résultat : L'Ultr'Ardèche, 35:44:46, 38/48
- [16-05-2023] résultat : 6 heures de Peynier, 46 km, 23/23
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- Qui suis-je ?
- 55 ans, de Port-de-Bouc (13),3 enfants.
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- Course à Pied
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- MARCHE, COURSE A PIED
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- +180 marathons, des 100km, 200, 280, 500, 1000km, 6h, 12h, 24h, 48h 72h, 6 jours
- Meilleurs souvenirs/perfs
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- Semaine d'entrainement type
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- ligaments croisés, ménisques, tendinite talon d'achille,artère poplitée piégée
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- Rencontrer des passionnés de CAP, les ultras défis
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- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- le calme. Garder la forme. Le dépassement de soi.
, 7
, 23Au total : 2206 commentaires, 5445 photos, 107 films et 448696 lectures.
| Date | Album | Course |
|---|---|---|
| 22-11-2015 | marathon festif à la Crocs-man 6578 lectures | Marathon International du Beaujolais |
| 08-05-2012 | la Boucle Bel Air 2012 5344 lectures | La Boucle Bel-Air - 12 km |
| 11-03-2012 | la ronde des mineurs 2012 3317 lectures, 2 | La Ronde des Mineurs |
| Date | Vidéo | Course |
|---|---|---|
| 26-08-2008 | corrida pédestre de Saint-Victoret 2279 lectures | La Corrida de Saint Victoret |
Il y a 1129 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 16-7-2022 | L'Ultra du Sud Ouest, entre Garonne et Dordogne | Course à Pied (route, ultra) | 31:43:20 | 202 km | 1900 m |
| 9-9-2017 | Les 2A ou l'escapade pyrénéenne | Course à Pied | 23:37:00 | 150 km | 4261 m |
| 19-2-2017 | Marathon vies Vierdes - Girona-San Feliu | Course à Pied | 03:49:08 | 42.2 km | |
| 11-12-2016 | Marathon des costauds | Course à Pied | 05:43:24 | 42.2 km | 1200 m |
| 6-3-2016 | marche nordique Ste Victoire | Course à Pied | 01:26:28 | 11 km | 296 m |
| 6-3-2016 | marche nordique Ste Victoire | Course à Pied | 01:26:28 | 11 km | |
| 7-2-2016 | maraton de Arganda des rey | Course à Pied | 04:21:08 | 42.2 km | |
| 17-1-2016 | Marathon de Tarragone | Course à Pied | 04:09:01 | 42.2 km | |
| 31-12-2015 | Sans nom | Marche | 00:49:00 | 5 km | |
| 30-12-2015 | Sans nom | Marche | 00:51:00 | 5 km | |
| 28-12-2015 | Sans nom | Marche | 00:40:00 | 4 km | |
| 27-12-2015 | La Corrida du Vieux-Port | Course à Pied | 00:29:52 | 6 km | |
| 26-12-2015 | Sans nom | Marche | 00:40:00 | 4 km | |
| 26-12-2015 | Sans nom | Course à Pied | 00:43:25 | 8.2 km | |
| 25-12-2015 | Sans nom | Marche | 01:44:00 | 12 km | |
| 24-12-2015 | Sans nom | Marche | 00:40:00 | 4 km | |
| 24-12-2015 | Sans nom | Course à Pied | 00:29:52 | 6 km | |
| 23-12-2015 | Sans nom | Marche | 00:47:10 | 5.6 km | |
| 22-12-2015 | Sans nom | Marche | 00:44:11 | 5.6 km | |
| 22-12-2015 | Sans nom | Marche | 00:40:00 | 4 km | |
| 21-12-2015 | Sans nom | Marche | 00:40:00 | 4 km | |
| 20-12-2015 | Sans nom | Marche | 00:40:00 | 4 km | |
| 12-12-2015 | travail qualité | Course à Pied | 01:44:00 | 14.5 km | |
| 6-12-2015 | Sans nom | Course à Pied | 01:30:00 | 12 km | |
| 2-12-2015 | Sans nom | Course à Pied | 00:40:00 | 6 km | |
| 28-11-2015 | Marathon de l'Espoir Marseille Borely | Course à Pied (route, ultra) | 05:50:00 | 42.2 km | |
| 21-11-2015 | Marathon International du Beaujolais | Course à Pied | 05:49:39 | 42.2 km | |
| 14-11-2015 | Sans nom | Marche | 05:00:00 | 19 km | |
| 15-11-2015 | Maratón Valencia Trinidad Alfonso | Course à Pied | 04:49:02 | 42.2 km | |
| 15-11-2015 | Sans nom | Marche | 00:45:00 | 5 km | |
| 8-11-2015 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes | Course à Pied | 04:50:00 | 42.2 km | |
| 7-11-2015 | Sans nom | Course à Pied | 00:47:00 | 9 km | |
| 31-10-2015 | Sans nom | Marche | 02:00:00 | 14 km | |
| 1-11-2015 | Sans nom | Course à Pied | 01:04:00 | 9 km | |
| 29-10-2015 | Sans nom | Marche | 01:15:00 | 8 km | |
| 26-10-2015 | Sans nom | Marche | 00:36:00 | 4 km | |
| 26-10-2015 | Sans nom | Course à Pied | 00:20:00 | 3.3 km | |
| 25-10-2015 | Semi-Marathon de Vitrolles | Course à Pied | 01:47:58 | 21.1 km | 130 m |
| 24-10-2015 | Sans nom | Marche | 00:40:00 | 4 km | |
| 24-10-2015 | echauf et récup | Course à Pied | 00:10:00 | 1.5 km | |
| 24-10-2015 | Sans nom | Course à Pied | 00:32:38 | 7 km | |
| 20-10-2015 | Sans nom | Course à Pied | 00:50:00 | 10 km | |
| 20-10-2015 | petite sortie colline avec floflo | Course à Pied | 00:33:19 | 5.1 km | 110 m |
| 20-10-2015 | Sans nom | Marche | 00:40:00 | 4 km | |
| 18-10-2015 | post marathon | Marche | 01:30:00 | 8 km | |
| 17-10-2015 | visite de Lisbonne | Marche | 05:00:00 | 20 km | |
| 18-10-2015 | Marathon de Lisbonne - 42.195 km | Course à Pied | 05:17:00 | 42.2 km | |
| 4-10-2015 | Sans nom | Marche | 01:02:00 | 7 km | |
| 4-10-2015 | Marathon de Provence Luberon | Course à Pied | 05:24:00 | 42.2 km | |
| 26-9-2015 | 100 km de Millau | Course à Pied (route, ultra) | 11:43:04 | 100 km | 1100 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5-8-2023 | 10 jours d'Orta - 500 km | 500 | 6/8 soit 75% | 62:43:37 | 39:29:16 | |
| 14-7-2023 | Ultra Velue Voie des Verriers | 284 | 5600 | 14/14 soit 100% | 57:43:13 | 34:17:21 |
| 18-6-2023 | Mi Mil'Kil | 500 | 16/24 soit 67% | 114:56:00 | 80:18:00 | |
| 27-5-2023 | L'Ultr'Ardèche | 222 | 3500 | 38/48 soit 79% | 35:44:46 | 22:37:09 |
| 13-5-2023 | 6 heures de Peynier (parcours nature pas simple) | 23/23 soit 100% | 46 km | 72 km | ||
| 6-5-2023 | Nove Colli Running (pas dans le classement duv) | 202 | 4500 | 31/32 soit 97% | 30:13:00 | 21:39:57 |
| 29-4-2023 | L'Ultrabellifontain - 205 km (2/2) | 205 | 1750 | 8/10 soit 80% | 33:01:00 | 24:34:00 |
| 14-4-2023 | Ultra Milan-San Remo | 285 | 16/27 soit 59% | 48:55:00 | 32:36:00 | |
| 19-3-2023 | Marathon de Montpellier | 42.195 | 577/796 soit 72% | 04:23:09 | 02:29:34 | |
| 18-3-2023 | 6 heures de Fos contre la Mucoviscidose | 3/24 soit 13% | 50.26 km | 56.31 km | ||
| 5-3-2023 | Marathon vies Vierdes - Girona | 42.195 | 131/170 soit 77% | 04:01:58 | 00:00:00 | |
| 25-2-2023 | 24 heures de Capitany | 21/61 soit 34% | 152 km | 231.894 km | ||
| 8-1-2023 | Marathon Forte Seafront 4/4 (5/30 au cumulé des 4 marathons) | 42.195 | 20 | 13/59 soit 22% | 04:07:09 | 03:09:46 |
| 7-1-2023 | Marathon Forte Seafront 3/4 | 42.195 | 20 | 14/73 soit 19% | 04:09:04 | 03:19:24 |
| 6-1-2023 | Marathon Forte Seafront 2/4 | 42.195 | 20 | 15/71 soit 21% | 04:09:52 | 03:16:45 |
| 5-1-2023 | Marathon Forte Seafront 1/4 | 42.195 | 20 | 13/67 soit 19% | 03:58:30 | 03:08:58 |
| 4-12-2022 | Nature Marathon Man (Bonnes sensations) | 42.195 | 81/156 soit 52% | 04:11:05 | 02:47:02 | |
| 21-10-2022 | Ultra Tour du Lac Monteux | 6.7 | 17/84 soit 20% | 20:00:00 | 46:00:00 | |
| 24-9-2022 | 100 km de Millau (bonnes sensations, bonne 2eme partie de course) | 100 | 353/1502 soit 24% | 11:56:03 | 07:04:50 | |
| 6-8-2022 | 10 jours d'Orta - 500 km (pas beaucoup de volontaires pour le 10*50 contrairement au 10*42) | 500 | 4/5 soit 80% | 61:13:15 | 51:21:12 | |
| 16-7-2022 | L'Ultra du Sud Ouest, entre Garonne et Dordogne | 202 | 1900 | 8/11 soit 73% | 34:15:30 | 26:11:10 |
| 30-4-2022 | L'Ultrabellifontain - 205 km | 205 | 1750 | 6/22 soit 27% | 33:22:01 | 26:12:10 |
| 22-4-2022 | Ultra Milan-San Remo | 285 | 21/22 soit 95% | 51:36:00 | 34:49:00 | |
| 2-4-2022 | 24 heures de l'Isère à Tullins SOLO | 16/46 soit 35% | 135.445 km | 204.316 km | ||
| 26-2-2022 | 24 heures de Capitany | 18/39 soit 46% | 150.966 km | 216.158 km | ||
| 5-12-2021 | Nature Marathon Man (sympatique organisation) | 42.195 | 84/140 soit 60% | 04:24:26 | 02:48:54 | |
| 30-10-2021 | 100 km delle Alpi | 100 | 940 | 36/117 soit 31% | 10:46:19 | 08:10:22 |
| 29-8-2021 | L'Etoile Verte d'Eguzon | 300 | 3800 | 12/41 soit 29% | 33:44:22 | 24:31:27 |
| 21-8-2021 | 100 Miles de France | 160.09 | 696 | 49/87 soit 56% | 25:09:04 | 15:59:54 |
| 6-8-2021 | 10 jours d'Orta | 422 | 3/29 soit 10% | 44:44:27 | 39:15:43 | |
| 17-7-2021 | Ultra Boucle des Ballons (3/3) | 204 | 4850 | 21/24 soit 88% | 35:26:35 | 22:07:00 |
| 3-7-2021 | Mi Mil'Kil | 500 | 11/42 soit 26% | 105:55:12 | 82:39:40 | |
| 1-5-2021 | Ultra Milan-San Remo | 285 | 6/24 soit 25% | 47:49:00 | 39:09:00 | |
| 22-8-2020 | 100 Miles de France | 160.09 | 696 | 42/85 soit 49% | 23:41:32 | 14:25:43 |
| 11-7-2020 | Ultra Boucle des Ballons (2/2) | 204 | 4850 | 29/40 soit 73% | 34:13:13 | 26:08:00 |
| 15-11-2019 | Authentic Phidippides (no finisher. 450km) | 49 | Abandon | 00:00:00 | 69:22:17 | |
| 19-10-2019 | Via Iberica (En mode "no compétition " cette année) | 450 | 8/17 soit 47% | 59:55:35 | 45:25:35 | |
| 13-10-2019 | Marathon de Salon de Provence (Leader de la PAF, régalade) | 42.195 | 1107/1384 soit 80% | 05:08:05 | 02:21:53 | |
| 6-10-2019 | Les Falaises de Rognac - 9 km Marche (Juste derrière Tony. ) | 9 | 200 | 2/200 soit 1% | 01:01:10 | 00:00:00 |
| 28-9-2019 | Grand Raid Camargue - 100 km (encore une belle balade) | 100 | 740 | 35/101 soit 35% | 12:51:44 | 08:35:42 |
| 3-8-2019 | 10 jours d'Orta (C'est toujours aussi bien) | 422 | 16/69 soit 23% | 45:26:33 | 30:21:42 | |
| 13-7-2019 | Ultra Boucle des Ballons (50% de finisseurs) | 202 | 4750 | 10/13 soit 77% | 34:52:00 | 25:45:00 |
| 16-6-2019 | Mi Mil'Kil | 500 | 7/34 soit 21% | 107:53:12 | 76:39:39 | |
| 2-6-2019 | Marathon de la Drôme | 42.195 | 42/80 soit 53% | 04:14:18 | 02:45:23 | |
| 18-5-2019 | L'Ultr'Ardèche | 222 | 4500 | 22/122 soit 18% | 34:39:41 | 24:27:56 |
| 11-5-2019 | Marathon Var Provence Verte | 42.195 | 400 | 54/103 soit 52% | 04:34:00 | 02:47:55 |
| 27-4-2019 | Ultra Milan-San Remo | 285 | 40/72 soit 56% | 47:57:00 | 00:00:00 | |
| 20-4-2019 | 24 heures des Fosses | 16 | 98.94 km | km | ||
| 14-4-2019 | Marathon de Paris | 42.195 | 12016/48032 soit 25% | 03:49:01 | 02:07:05 | |
| 31-3-2019 | Marathon du Golfe de Saint-Tropez | 42.195 | 345 | 309/928 soit 33% | 03:56:57 | 00:00:00 |
| 24-3-2019 | Marathon de Marseille | 42.195 | 376/955 soit 39% | 03:56:24 | 02:21:20 | |
| 2-3-2019 | 12 heures de Capitany Marche | 1/9 soit 11% | 84.6 km | 84.6 km | ||
| 21-10-2018 | Via Iberica (super content de cette 2ème place. en sandales crocs) | 450 | 2/27 soit 7% | 47:11:10 | 39:51:34 | |
| 7-10-2018 | Marathon de Provence Luberon (i feel good) | 42.195 | 30/219 soit 14% | 03:35:58 | 02:42:00 | |
| 29-9-2018 | Grand Raid de Camargue (Temps d'attente et passage du bac non deduit) | 103 | 19/95 soit 20% | 11:52:00 | 07:38:00 | |
| 2-9-2018 | Marathon de l'Ardèche | 42.195 | 329 | 33/111 soit 30% | 03:49:57 | 02:44:34 |
| 4-8-2018 | 10 jours d'Orta (a faire, cadre superbe, bonne ambiance) | 422 | 10/71 soit 14% | 40:56:41 | 28:38:13 | |
| 23-7-2018 | 5 jours de Moussan (chaud chaud) | 250 | 8/31 soit 26% | 29:10:00 | 22:46:00 | |
| 17-6-2018 | Mil'Kil (très content) | 1000 | 14000 | 12/39 soit 31% | 254:05:01 | 188:47:00 |
| 12-5-2018 | Ultrathlétic Ardèche - 60 km (Avec sac 5kg) | 60 | 1000 | 4/11 soit 36% | 07:01:40 | 04:58:58 |
| 28-4-2018 | Ultra Milan-San Remo | 285 | 9/30 soit 30% | 45:12:00 | 29:46:00 | |
| 31-3-2018 | Marathon des Vins de la Côte Chalonnaise | 42.195 | 442/446 soit 99% | 07:16:32 | 02:52:37 | |
| 25-3-2018 | Marathon du Golfe de Saint-Tropez (Super marathon en captain America) | 42.195 | 345 | 268/1800 soit 15% | 03:38:55 | 02:18:33 |
| 18-3-2018 | Marathon de Marseille (Spartacus ) | 42.195 | 347/1077 soit 32% | 03:44:20 | 02:21:06 | |
| 9-9-2017 | L'Escapade Pyrénéenne | 150 | 4261 | 8/16 soit 50% | 23:38:58 | 18:15:04 |
| 16-7-2017 | DeutschlandLauf (tres heureux d'avoir terminé cette course hors norme. 5/5 francais finishers,3,5,6,7,23eme ) | 1321 | 7/41 soit 17% | 163:47:00 | 138:06:00 | |
| 18-6-2017 | La Course de la Saint-Antoine - 10 km | 10 | 242 | 46/97 soit 47% | 01:00:42 | 00:36:22 |
| 4-6-2017 | Marathon de la Drôme (2h16+2h04) | 42.195 | 80/99 soit 81% | 04:20:06 | 02:50:08 | |
| 26-5-2017 | Ultrathlétic Ardèche (dernier episode de la trilogie) | 205 | 3990 | 18/27 soit 67% | 33:10:29 | 23:15:26 |
| 20-5-2017 | Nove Colli Running (Doubletto italien :)) | 202 | 4500 | 27/68 soit 40% | 28:19:00 | 21:21:19 |
| 29-4-2017 | Ultra Milan-San Remo (Premier finisher français de l'histoire) | 285 | 14/18 soit 78% | 47:36:00 | 31:28:00 | |
| 23-4-2017 | Rock'n Roll Madrid Marathon (rock) | 42.195 | 4885/10378 soit 47% | 03:51:44 | 02:10:16 | |
| 2-4-2017 | Marathon de Montauban (Superman) | 42.195 | 99/294 soit 34% | 03:35:22 | 02:23:53 | |
| 1-4-2017 | Marathon des Vins de la Côte Chalonnaise (Elwood Blues) | 42.195 | 526/526 soit 100% | 06:59:15 | 02:33:40 | |
| 19-3-2017 | Marathon de Marseille (Flash) | 42.195 | 278/1068 soit 26% | 03:39:47 | 02:24:21 | |
| 12-3-2017 | Marathon de Barcelone (Batman en forme) | 42.195 | 5747/16322 soit 35% | 03:45:23 | 02:08:57 | |
| 19-2-2017 | Marathon vies Vierdes - Girona-San Feliu (Captain America) | 42.195 | 91/224 soit 41% | 03:49:08 | 02:41:26 | |
| 11-12-2016 | Marathon des Costauds (Rambo) | 42.195 | 1200 | 96/116 soit 83% | 05:43:24 | 03:23:24 |
| 27-11-2016 | Marathon de Florence (Steampunk) | 42.195 | 4694/8234 soit 57% | 04:00:12 | 02:09:55 | |
| 19-11-2016 | Marathon International du Beaujolais (Dark Vador) | 42.195 | 1732/1732 soit 100% | 07:11:49 | 02:29:39 | |
| 13-11-2016 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes (Brice de Nice) | 42.195 | 3659/6735 soit 54% | 04:06:27 | 02:10:44 | |
| 23-10-2016 | 6 Jours de France | 25/155 soit 16% | 612 km | 815 km | ||
| 2-10-2016 | Marathon de Provence Luberon (tenue de soirée) | 42.195 | 173/200 soit 87% | 05:09:26 | 02:42:17 | |
| 24-9-2016 | Marathon de Millau (soldat) | 42.195 | 188/361 soit 52% | 04:59:46 | 02:38:45 | |
| 9-8-2016 | La Transe-Gaule | 1190 | 13135 | 7/33 soit 21% | 133:58:33 | 105:26:58 |
| 31-7-2016 | Marathon de Saint-André des Eaux | 42.195 | 80/120 soit 67% | 04:19:55 | 02:38:55 | |
| 4-7-2016 | L'Etoile Savoyarde | 354.2 | 7615 | 24/31 soit 77% | 51:30:21 | 31:29:27 |
| 21-5-2016 | 24 heures de Peynier (sergent Crocsman) | 9 | 11/57 soit 19% | 132 km | 195 km | |
| 24-4-2016 | Marathon Arles Les Alpilles (militaire) | 42.195 | 106/136 soit 78% | 04:39:16 | 02:48:18 | |
| 16-4-2016 | 100 km du Périgord Noir (manque de prépa retour blessure. 65km) | 100 | Abandon | 00:00:00 | 07:44:52 | |
| 3-4-2016 | Marathon de Montauban (polnareff) | 42.195 | 306/344 soit 89% | 04:38:51 | 02:42:50 | |
| 26-3-2016 | 6 heures de Saint Fons (pirate fantome) | 19/21 soit 90% | 45.045 km | 73.716 km | ||
| 20-3-2016 | Marathon de Marseille (CARLOS VALDERRAMA) | 42.195 | 858/993 soit 86% | 04:41:42 | 02:51:28 | |
| 6-3-2016 | Marche Nordique Ste Victoire (2eme M1) | 11 | 14/123 soit 11% | 01:26:28 | 01:17:13 | |
| 21-2-2016 | Marathon vies Vierdes - Girona-San Feliu (Dark Maul. 100% marche nordique) | 42.195 | 335/339 soit 99% | 06:00:37 | 02:38:58 | |
| 14-2-2016 | Courir pour l'Espoir - 10 km Marche (trop bien) | 10 | 5/24 soit 21% | 01:11:46 | 01:10:12 | |
| 7-2-2016 | Marathon de Arganda des Rey (JACK SPARROW) | 42.195 | 105/131 soit 80% | 04:21:08 | 02:54:28 | |
| 17-1-2016 | Marathon de Tarragone (BOWIE) | 42.195 | 384/521 soit 74% | 04:09:01 | 02:27:54 | |
| 27-12-2015 | La Corrida du Vieux-Port (le chapelier fou) | 6 | 263/851 soit 31% | 00:29:52 | 00:19:05 | |
| 28-11-2015 | Marathon de l'Espoir Marseille Borely (Splendide) | 05:50:00 | 20/29 soit 69% | 42.195 km | km | |
| 21-11-2015 | Marathon International du Beaujolais (THOR. les derniers sont les premiers au Beaujolais) | 42.195 | 2025/2147 soit 94% | 05:49:39 | 02:33:27 | |
| 15-11-2015 | Marathon de Valence (steampunk style) | 42.195 | 13606/14065 soit 97% | 04:59:02 | 02:06:13 | |
| 8-11-2015 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes (100ème John Steed) | 42.195 | 5691/6661 soit 85% | 04:50:08 | 02:10:43 | |
| 25-10-2015 | Semi-Marathon de Vitrolles (en baskets, semi nature) | 21.1 | 130 | 28/74 soit 38% | 01:47:52 | 01:19:55 |
| 18-10-2015 | Marathon de Lisbonne - 42.195 km (super Touristao) | 42.195 | 3605/3814 soit 95% | 05:17:39 | 02:09:26 | |
| 4-10-2015 | Marathon de Provence Luberon (batman ac Steph) | 42.195 | 216/230 soit 94% | 05:24:43 | 02:45:33 | |
| 26-9-2015 | 100 km de Millau (mon meilleur Millau) | 100 | 356/1421 soit 25% | 11:43:04 | 07:26:00 | |
| 20-9-2015 | Marathon du Plateau d'Albion (en treillis) | 42.195 | 21/61 soit 34% | 03:51:00 | 03:01:44 | |
| 12-9-2015 | Grand Raid de Camargue | 100 | Abandon | 05:05:30 | 00:00:00 | |
| 6-9-2015 | Marathon de l'Ardèche | 42.195 | 329 | 60/139 soit 43% | 04:15:45 | 02:52:23 |
| 5-8-2015 | La Loire Intégrale (TROP BON :) 13 rentrants) | 1021 | 3/20 soit 15% | 109:23:00 | 96:49:00 | |
| 5-7-2015 | Gletscher Marathon (tyrolien) | 42.195 | 64/237 soit 27% | 03:43:45 | 02:40:48 | |
| 21-6-2015 | Marathon des Burons (GI joe) | 43 | 1400 | 117/322 soit 36% | 05:44:57 | 03:53:17 |
| 14-6-2015 | Marathon Rock&Roll de Liverpool (John STEED) | 42.195 | 279 | 1953/2481 soit 79% | 04:49:28 | 02:29:28 |
| 13-6-2015 | 5 km Rock&Roll de Liverpool (en jeans et crocs) | 5 | 109/1395 soit 8% | 21:32:00 | 16:53:00 | |
| 7-6-2015 | Marathon de Carcassonne | 42.195 | 78/244 soit 32% | 03:59:41 | 00:00:00 | |
| 31-5-2015 | Marathon Poitiers-Futuroscope (buck Rodgers) | 42.195 | 503/687 soit 73% | 04:19:54 | 02:20:50 | |
| 30-5-2015 | Tout Poitiers Court - 10 km | 10 | 50/440 soit 11% | 00:45:00 | 00:00:00 | |
| 24-5-2015 | Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km (Rambo est un traileur ) | 32 | 1087 | 542/1964 soit 28% | 03:20:47 | 02:10:28 |
| 17-5-2015 | Marathon Vies Verdes de Tortosa (lifeguard ) | 42.195 | 33/101 soit 33% | 03:50:59 | 02:51:12 | |
| 10-5-2015 | Challenge Val Drôme - Maratrail - 43 km (Hulk) | 43 | 1350 | 40/85 soit 47% | 05:37:43 | 03:32:03 |
| 3-5-2015 | Genève Marathon for Unicef (bien après les 50km du 1er mai) | 42.195 | 767/1518 soit 51% | 03:59:52 | 02:11:18 | |
| 26-4-2015 | Marathon Arles Les Alpilles | 42.195 | 103/183 soit 56% | 04:16:06 | 02:39:38 | |
| 19-4-2015 | Marathon d'Annecy (petit ramoneur savoyard) | 42.195 | 1632/2592 soit 63% | 04:00:22 | 00:00:00 | |
| 12-4-2015 | Marathon de Los Ojos Negros (Indiana Crocs) | 42.195 | 246/735 soit 33% | 03:47:11 | 02:34:33 | |
| 4-4-2015 | 24 heures de Saint Fons | - | 101 km | 206.864 km | ||
| 15-3-2015 | Marathon de Barcelone (MISTER GREY ) | 42.195 | 8863/15492 soit 57% | 03:54:07 | 02:08:16 | |
| 22-2-2015 | Marathon vies Vierdes - Girona-San Feliu (Elwood Blues) | 42.195 | 205/320 soit 64% | 03:57:54 | 02:32:55 | |
| 18-1-2015 | Marathon de Tarragone (Freddy) | 42.195 | 535/584 soit 92% | 04:22:08 | 02:28:44 | |
| 1-1-2015 | First Marathon (superman) | 42.195 | 12/37 soit 32% | 04:20:03 | 02:53:25 | |
| 31-12-2014 | Maratona di San Silvestro (batman) | 42.195 | 151/224 soit 67% | 04:21:25 | 02:38:36 | |
| 28-12-2014 | La Corrida du Vieux-Port (dracula) | 6 | 318/1048 soit 30% | 00:26:11 | 00:16:33 | |
| 21-12-2014 | Marathon de Pise (magnum) | 42.195 | 903/1041 soit 87% | 04:30:50 | 02:18:49 | |
| 29-11-2014 | Marathon de l'Espoir | 05:23:43 | 9/14 soit 64% | 42.195 km | km | |
| 22-11-2014 | Marathon du Beaujolais Nouveau (5h39'54 en réel) | 42.195 | 1714/1866 soit 92% | 05:42:07 | 02:38:54 | |
| 16-11-2014 | Marathon de Turin | 42.195 | 2899/3883 soit 75% | 04:17:51 | 02:10:00 | |
| 9-11-2014 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes | 42.195 | 5634/6821 soit 83% | 04:34:55 | 02:09:26 | |
| 22-10-2014 | 6 Jours de France - 72 heures (1er V1) | 4/23 soit 17% | 333 km | 468.825 km | ||
| 27-9-2014 | Marathon de Millau (il a eu chaud Yul Brynner) | 42.195 | 327/418 soit 78% | 05:51:17 | 02:41:11 | |
| 21-9-2014 | Les Foulées Pelissannaises - 21.7 km | 21.7 | 179/243 soit 74% | 02:02:39 | 01:22:19 | |
| 14-9-2014 | Marathon de Marseille (02:11:58 au semi, négative split) | 42.195 | 277/454 soit 61% | 04:19:51 | 02:13:51 | |
| 7-9-2014 | Marathon de l'Ardèche | 42.195 | 329 | 98/109 soit 90% | 05:03:52 | 02:49:30 |
| 12-8-2014 | La Transe-Gaule (1er étoilé en crocs) | 1151 | 13135 | 30/40 soit 75% | 171:43:26 | 107:19:44 |
| 27-7-2014 | Semi-Marathon Bédoin Ventoux | 21.5 | 1610 | 347/452 soit 77% | 02:59:56 | 01:39:08 |
| 19-7-2014 | Marathon de Montagne du Pays Basque | 42.195 | 3100 | 324/335 soit 97% | 09:55:46 | 04:17:41 |
| 28-6-2014 | Raid du Golfe du Morbihan - 87 km | 87 | 1000 | 557/990 soit 56% | 12:17:16 | 06:42:52 |
| 15-6-2014 | Marathon du Vignoble d'Alsace | 42.195 | - | 05:55:30 | 00:00:00 | |
| 31-5-2014 | 24 heures de Roche la Molière | 20/78 soit 26% | 150 km | 227 km | ||
| 24-5-2014 | 24 heures de Peynier (crocs mignon) | 6/79 soit 8% | 154 km | 215 km | ||
| 18-5-2014 | Marathon Vies Verdes de Tortosa (mister Catalunya) | 42.195 | 59/128 soit 46% | 03:46:01 | 02:45:27 | |
| 11-5-2014 | Challenge Charles & Alice - Maratrail de Crest - 42 km | 43 | 1050 | 37/92 soit 40% | 05:06:04 | 03:26:35 |
| 4-5-2014 | Marathon d'Empuries (mister Catalunya) | 42.195 | 110/277 soit 40% | 03:43:39 | 02:37:44 | |
| 1-5-2014 | Semi-Marathon de Nimes (en romain ) | 21.1 | 435/1523 soit 29% | 01:41:20 | 01:09:29 | |
| 27-4-2014 | Marathon Arles Les Alpilles (crocs magnon) | 42.195 | 164/293 soit 56% | 04:09:24 | 02:33:29 | |
| 19-4-2014 | 12 heures de Saint Fons (3eme homme 92km) | 5/14 soit 36% | 92.125 km | 114.969 km | ||
| 13-4-2014 | Aix en Foulées - 25 km | 25 | 258/410 soit 63% | 02:30:46 | 01:28:46 | |
| 6-4-2014 | Les Foulées de Perrier-Vergèze - 50 km | 50 | 33/46 soit 72% | 05:27:34 | 03:12:38 | |
| 16-3-2014 | Marathon de Barcelone (mister Catalunya) | 42.195 | 7590/14220 soit 53% | 03:58:51 | 02:10:45 | |
| 9-3-2014 | Marathon de Brescia (Mister Love) | 42.195 | 405/665 soit 61% | 03:54:52 | 02:13:24 | |
| 2-3-2014 | Semi-Marathon des Pyramides (Freddy ) | 21.1 | 1088/2233 soit 49% | 01:50:03 | 01:06:47 | |
| 16-2-2014 | Marathon vies Vierdes - Girona-San Feliu (Mister catalunya) | 42.195 | 275/341 soit 81% | 04:11:24 | 02:38:18 | |
| 2-2-2014 | La Course du Soleil Nice-Monaco (en costard) | 21.1 | 689/1209 soit 57% | 01:53:07 | 01:12:36 | |
| 12-1-2014 | Marathon de Tarragone (super zorro) | 42.195 | 465/493 soit 94% | 04:21:55 | 02:38:14 | |
| 15-12-2013 | Marathon de Pise (avec mon Lapinou) | 42.195 | 945/945 soit 100% | 05:07:36 | 02:20:39 | |
| 7-12-2013 | Marathon du Pontet (supernoel) | 42.195 | - | 04:50:00 | 00:00:00 | |
| 30-11-2013 | Marathon de l'Espoir | 42.195 | 0 | 5/11 soit 45% | 04:38:12 | 03:15:12 |
| 23-11-2013 | Marathon du Beaujolais Nouveau | 42.195 | 1605/1672 soit 96% | 05:51:06 | 02:33:13 | |
| 10-11-2013 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes (hannibal crocs) | 42.195 | 4600/6912 soit 67% | 04:20:56 | 02:13:58 | |
| 27-10-2013 | Marseille-Cassis | 20 | 327 | 5222/15000 soit 35% | 01:49:00 | 01:00:00 |
| 20-10-2013 | Marathon de Reims | 42.195 | 1108/1118 soit 99% | 05:09:02 | 02:11:36 | |
| 13-10-2013 | Marathon de Montpellier (Flash crocs) | 42.195 | 481/820 soit 59% | 04:02:02 | 02:28:12 | |
| 6-10-2013 | Marathon de Provence Luberon (accompagnement Lapinou) | 42.195 | 214/233 soit 92% | 05:29:34 | 02:56:02 | |
| 28-9-2013 | 100 km de Millau (crocs classics /batman) | 100 | 808/1319 soit 61% | 13:39:26 | 07:29:02 | |
| 8-9-2013 | Marathon de l'Ardèche | 42.195 | 329 | 57/73 soit 78% | 04:55:15 | 02:45:05 |
| 28-7-2013 | Semi-Marathon Bédoin Ventoux | 21.5 | 1610 | 303/427 soit 71% | 03:00:43 | 01:44:48 |
| 27-7-2013 | Martigues-Carro | 16.37 | 200 | 263/698 soit 38% | 01:21:52 | 00:51:37 |
| 13-7-2013 | Marignanne Marathon des Familles | 42.195 | 29/38 soit 76% | 04:57:31 | 02:59:43 | |
| 23-6-2013 | 15 km de Gignac La Nerthe (crocs duet sport clog) | 15.5 | 97/166 soit 58% | 01:21:24 | 00:57:21 | |
| 9-6-2013 | La Course des Embruns | 11.2 | 248/642 soit 39% | 00:57:05 | 00:38:05 | |
| 8-6-2013 | La Course de la Saint-Antoine | 11 | 120/235 soit 51% | 00:55:27 | 00:38:33 | |
| 25-5-2013 | L'Ultr'Ardèche | 212 | 4180 | 45/66 soit 68% | 33:23:00 | 23:03:00 |
| 7-5-2013 | French Ultra Festival - Marathon | 42.195 | 6/16 soit 38% | 04:06:02 | 03:13:02 | |
| 4-5-2013 | 24 heures de Peynier | 18/73 soit 25% | 130 km | 187 km | ||
| 28-4-2013 | Marathon Arles Les Alpilles (Flash crocs) | 42.195 | 66/237 soit 28% | 03:48:01 | 02:46:09 | |
| 21-4-2013 | Marathon de Nantes (super breton en crocs apres 6h de Rennes la veille) | 42.195 | 2534/2884 soit 88% | 04:26:19 | 02:20:30 | |
| 20-4-2013 | 6 heures de Rennes (le classement kikou est faux) | 14/24 soit 58% | 51.128 km | 76.227 km | ||
| 14-4-2013 | Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 16.5 km | 16.5 | 128/213 soit 60% | 01:35:40 | 01:02:24 | |
| 7-4-2013 | Marathon de Milan (batman crocs) | 42.195 | 3451/3514 soit 98% | 05:26:36 | 02:09:25 | |
| 24-3-2013 | Marathon de Marseille (Jason de VEndredi 13 et son Lapinou) | 42.195 | 1004/1048 soit 96% | 05:14:23 | 02:19:21 | |
| 17-3-2013 | Marathon de Barcelone | 42.195 | 11895/14766 soit 81% | 04:21:57 | 02:10:17 | |
| 3-3-2013 | Marathon de Piacenza (john Mc Lane) | 42.195 | 358/605 soit 59% | 03:55:47 | 02:18:47 | |
| 24-2-2013 | Marathon de Malte - 42.195 km (commandant de bord) | 42.195 | 368/403 soit 91% | 04:52:32 | 02:16:06 | |
| 17-2-2013 | Rock and Roll Carnaval | 16.1 | 776/2010 soit 39% | 01:23:13 | 00:55:50 | |
| 10-2-2013 | La Boucle de Valtrède - 14 km | 14.4 | 113/197 soit 57% | 01:18:09 | 00:51:13 | |
| 27-1-2013 | Marathon de Marrakech | 42.195 | 542 | 05:06:29 | 02:06:35 | |
| 1-1-2013 | Marathon du Nouvel An | 42.195 | 110/134 soit 82% | 04:31:48 | 02:45:55 | |
| 8-12-2012 | Marathon du Pontet | 42.195 | 3/4 soit 75% | 04:11:00 | 00:00:00 | |
| 30-11-2012 | 24 heures de Marignane - Contre la maladie de RETT | 26/51 soit 51% | 106 km | 202 km | ||
| 17-11-2012 | Marathon du Beaujolais Nouveau | 42.195 | 1394/1574 soit 89% | 05:16:18 | 02:29:46 | |
| 4-11-2012 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes | 42.195 | 3612/6405 soit 56% | 04:05:56 | 02:10:31 | |
| 21-10-2012 | Lago Maggiore Marathon | 42.195 | 351/667 soit 53% | 03:55:40 | 02:14:59 | |
| 14-10-2012 | Marathon de Montpellier | 42.195 | 541/947 soit 57% | 03:57:03 | 02:25:19 | |
| 7-10-2012 | Marathon de Provence Luberon | 42.195 | 148/206 soit 72% | 04:28:18 | 02:44:35 | |
| 29-9-2012 | 100 km de Millau | 100 | 410/1140 soit 36% | 12:06:49 | 07:10:00 | |
| 8-9-2012 | Marathon du Médoc (encrocs accompagnement Steph) | 42.195 | 3639/7513 soit 48% | 05:49:38 | 02:28:46 | |
| 2-9-2012 | Le Tour pédestre de Puyloubier | 13 | 119/316 soit 38% | 00:57:30 | 00:42:45 | |
| 25-8-2012 | 100 km des Etangs de Sologne | 100 | Abandon | 08:47:00 | 00:00:00 | |
| 15-8-2012 | La Foulée des Gardis | 13 | 67/224 soit 30% | 01:04:27 | 00:48:50 | |
| 12-8-2012 | Semi-Marathon Névache-Briancon (fait avec Steph) | 21.1 | 419/448 soit 94% | 02:11:41 | 01:05:23 | |
| 28-7-2012 | Martigues-Carro | 16.37 | 200 | 329/780 soit 42% | 01:26:34 | 00:57:14 |
| 22-7-2012 | Marvejols - Mende | 22.4 | 617 | 1454/3856 soit 38% | 02:06:51 | 01:10:22 |
| 3-6-2012 | 6 jours d'Antibes | 63/104 soit 61% | 472 km | 881 km | ||
| 12-5-2012 | 24 heures de Peynier (en crocs) | 13/65 soit 20% | 136 km | 193 km | ||
| 8-5-2012 | La Boucle Bel-Air - 12 km | 12 | 64/280 soit 23% | 00:57:31 | 00:42:53 | |
| 6-5-2012 | La Draille de Mourre-Poussiou | 10 | 72/346 soit 21% | 00:45:39 | 00:32:54 | |
| 1-5-2012 | Semi-Marathon de Nimes | 21.1 | 447/1900 soit 24% | 01:39:54 | 01:06:43 | |
| 29-4-2012 | Marathon Arles Les Alpilles (marathon semi nature) | 42.195 | 129/363 soit 36% | 03:54:21 | 02:44:49 | |
| 22-4-2012 | Marathon de Madrid | 42.195 | - | 05:34:00 | 00:00:00 | |
| 15-4-2012 | Marathon d'Annecy | 42.195 | 737/2613 soit 28% | 03:28:02 | 02:13:14 | |
| 1-4-2012 | Marathon de Montauban (valloné) | 42.195 | 152/275 soit 55% | 03:52:57 | 02:37:08 | |
| 25-3-2012 | Marathon de Marseille | 42.195 | 585/951 soit 62% | 04:06:33 | 02:15:10 | |
| 18-3-2012 | La Classique des Riviera | 23.8 | 269/824 soit 33% | 01:56:33 | 01:15:02 | |
| 11-3-2012 | La Ronde des Mineurs | 12.4 | 74/520 soit 14% | 00:55:48 | 00:42:58 | |
| 4-3-2012 | Semi-Marathon des Pyramides | 21.1 | 290/1856 soit 16% | 01:35:06 | 01:11:17 | |
| 26-2-2012 | Verdi Marathon - Parma | 42.195 | 129/473 soit 27% | 03:27:17 | 02:26:27 | |
| 19-2-2012 | Courir pour l'Espoir - 5 km | 5 | 18/97 soit 19% | 00:20:53 | 00:18:09 | |
| 12-2-2012 | La Boucle de Valtrède | 14.4 | 58/215 soit 27% | 01:09:42 | 00:51:48 | |
| 11-2-2012 | 10 km du Puy Sainte-Réparade (brooks rouges) | 10 | 73/264 soit 28% | 00:41:16 | 00:34:48 | |
| 5-2-2012 | Les Collines du Berger | 13 | 54/332 soit 16% | 00:58:48 | 00:47:06 | |
| 22-1-2012 | La Corrida de Trets | 10.2 | 66/276 soit 24% | 00:43:58 | 00:31:44 | |
| 15-1-2012 | La Boucle Gardannaise | 13 | 300 | 108/395 soit 27% | 01:00:15 | 00:46:39 |
| 8-1-2012 | La Fuvelaine - 12 km | 12.5 | 132/477 soit 28% | 01:00:13 | 00:45:51 | |
| 26-12-2011 | La Corrida du Vieux-Port | 8 | 113/474 soit 24% | 00:29:54 | 00:22:07 | |
| 18-12-2011 | Marathon de Pise | 42.195 | 439/1014 soit 43% | 03:38:01 | 02:20:14 | |
| 2-12-2011 | 24 heures Telethon de Marignane | 10/47 soit 21% | 135.51 km | 197.124 km | ||
| 27-11-2011 | Marathon de Valence | 42.195 | 3228/5782 soit 56% | 03:46:22 | 02:07:00 | |
| 20-11-2011 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes | 42.195 | 3279/7093 soit 46% | 03:53:18 | 02:08:40 | |
| 11-11-2011 | 24 heures d'Aulnat | Abandon | 73 km | km | ||
| 30-10-2011 | Marseille-Cassis | 20.308 | 327 | - | 01:56:31 | 00:58:06 |
| 23-10-2011 | Marathon de Toulouse | 42.195 | - | 05:27:19 | 02:12:37 | |
| 9-10-2011 | 20 km de Paris | 20 | 2288/20811 soit 11% | 01:31:52 | 00:58:15 | |
| 24-9-2011 | 100 km de Millau | 100 | 942/2441 soit 39% | 12:47:59 | 07:21:37 | |
| 18-9-2011 | Les Foulées Pelissannaises - 21.7 km | 21.7 | 76/186 soit 41% | 01:48:30 | 01:21:38 | |
| 4-9-2011 | Le Tour pédestre de Puyloubier | 13 | 82/297 soit 28% | 00:55:43 | 00:42:21 | |
| 28-8-2011 | Carry - Marignane | 15.7 | 123/525 soit 23% | 01:10:36 | 00:51:52 | |
| 14-8-2011 | Trail des Crêtes des Montagnes Noires - 33 km | 33 | 700 | 104/139 soit 75% | 03:46:45 | 02:17:23 |
| 30-7-2011 | Martigues-Carro | 16.37 | 200 | 932/957 soit 97% | 01:53:58 | 00:52:51 |
| 24-7-2011 | Marvejols - Mende | 22.4 | 617 | 2890/3188 soit 91% | 02:40:38 | 01:10:12 |
| 9-6-2011 | 48 heures d'Antibes | 8/29 soit 28% | 250.871 km | 345.218 km | ||
| 28-5-2011 | 24 heures de Peynier | 10/63 soit 16% | 134 km | 177 km | ||
| 22-5-2011 | Cap Nature Cabriés - 18 km | 18 | 136/307 soit 44% | 01:33:01 | 00:56:45 | |
| 20-5-2011 | La Nocturne de Marseille | 5 | 90/1173 soit 8% | 00:18:41 | 00:13:46 | |
| 8-5-2011 | La Boucle Bel-Air - 12 km | 12 | 72/251 soit 29% | 00:57:40 | 00:42:51 | |
| 24-4-2011 | La Foulée de la Trévaresse | 13 | 157 | 40/239 soit 17% | 00:55:22 | 00:44:18 |
| 17-4-2011 | Marathon de Marseille | 42.195 | - | 05:09:00 | 02:19:39 | |
| 10-4-2011 | Marathon de Paris | 42.195 | 7981/31169 soit 26% | 03:45:21 | 02:06:29 | |
| 27-3-2011 | Marathon d'Ajaccio | 42.195 | 19/42 soit 45% | 03:44:36 | 02:55:07 | |
| 6-3-2011 | Marathon de Barcelone | 42.195 | 3225/12526 soit 26% | 03:29:19 | 02:07:31 | |
| 13-2-2011 | Marathon de Séville | 42.195 | 1484/3899 soit 38% | 03:27:07 | 02:09:53 | |
| 14-11-2010 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes | 42.195 | 1234/8232 soit 15% | 03:26:23 | 02:10:27 | |
| 17-10-2010 | Marathon de Montpellier | 42.195 | 284/1348 soit 21% | 03:31:24 | 02:35:11 | |
| 3-10-2010 | Marathon de la Voie verte Rotarienne | 42.195 | 31/119 soit 26% | 03:33:03 | 02:44:16 | |
| 19-9-2010 | Marathon de Savoie | 42.195 | 45/72 soit 63% | 04:02:40 | 02:34:21 | |
| 5-9-2010 | Le Tour pédestre de Puyloubier | 13 | 35/296 soit 12% | 00:51:55 | 00:45:00 | |
| 29-8-2010 | Carry - Marignane | 15.7 | - | 01:07:45 | 00:52:56 | |
| 15-8-2010 | Semi-Marathon Névache-Briancon | 21.095 | 55/357 soit 15% | 01:27:58 | 01:05:11 | |
| 31-7-2010 | Martigues-Carro | 16.37 | 200 | 98/775 soit 13% | 01:10:27 | 00:52:18 |
| 25-7-2010 | Marvejols - Mende | 22.4 | 617 | 499/3193 soit 16% | 01:49:47 | 01:11:38 |
| 22-7-2010 | 1000 m Herculis de Monaco | 1 | 17/25 soit 68% | 00:03:14 | 00:02:48 | |
| 4-7-2010 | A Marcrisa | 19 | 13/36 soit 36% | 01:28:29 | 01:13:13 | |
| 26-6-2010 | 10 km nocturne de Puyricard | 10 | 120/571 soit 21% | 00:42:17 | 00:31:43 | |
| 6-6-2010 | La Foulée Venelloise | 10 | 48/411 soit 12% | 00:43:36 | 00:32:58 | |
| 6-6-2010 | 6 jours d'Antibes | 9/48 soit 19% | 00:00:00 | 00:00:00 | ||
| 30-5-2010 | Semi-Marathon du Pays d'Aix en Provence | 21.1 | 134/1070 soit 13% | 01:36:09 | 01:08:16 | |
| 23-5-2010 | Marathon de Perpignan | 42.195 | 65/199 soit 33% | 03:38:46 | 02:39:31 | |
| 9-5-2010 | Marathon de Genève | 42.195 | 91/509 soit 18% | 03:23:48 | 02:20:30 | |
| 18-4-2010 | Marathon de Marseille | 42.195 | 406/2018 soit 20% | 03:28:48 | 02:35:41 | |
| 11-4-2010 | Marathon de Paris | 42.195 | 6944/30815 soit 23% | 03:37:12 | 02:06:40 | |
| 28-3-2010 | Marathon d'Ajaccio | 42.195 | 19/40 soit 48% | 03:38:31 | 02:49:07 | |
| 21-3-2010 | La Course du Coeur | 17 | 41/156 soit 26% | 01:19:37 | 01:01:03 | |
| 31-1-2010 | Trail de la Galinette | 25 | 1225 | 387/544 soit 71% | 03:26:02 | 02:05:03 |
| 17-1-2010 | La Boucle Gardannaise | 13 | 300 | 129/449 soit 29% | 01:05:07 | 00:47:54 |
| 10-1-2010 | Prom'Classic | 10 | 541/4815 soit 11% | 00:40:25 | 00:29:02 | |
| 3-1-2010 | La Fuvelaine - 12 km | 12.5 | 97/454 soit 21% | 00:55:42 | 00:50:39 | |
| 26-12-2009 | La Corrida du Vieux-Port | 8 | 53/296 soit 18% | 00:28:14 | 00:22:18 | |
| 20-12-2009 | Cross de la Vierge | 7.335 | 33/68 soit 49% | 00:33:46 | 00:26:34 | |
| 13-12-2009 | Cross Laurens Deleuil | 6.5 | 41/70 soit 59% | 00:27:16 | 00:20:54 | |
| 15-11-2009 | 10 km La Provence | 10 | 319/1634 soit 20% | 00:41:24 | 00:28:25 | |
| 8-11-2009 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes | 42.195 | 2268/7875 soit 29% | 03:36:23 | 02:10:17 | |
| 25-10-2009 | Marseille-Cassis | 20.308 | 327 | 1138/14000 soit 8% | 01:34:40 | 01:00:21 |
| 18-10-2009 | La Cabro d'Or - 10 km | 10 | 60 | 103/652 soit 16% | 00:41:18 | 00:32:59 |
| 4-10-2009 | Marathon du Luberon | 42.195 | 128/296 soit 43% | 04:05:11 | 02:50:00 | |
| 26-9-2009 | Marathon de Millau | 42.195 | 107/405 soit 26% | 04:07:25 | 02:50:51 | |
| 13-9-2009 | La Trilogie d'Aubagne | 21.1 | 33/143 soit 23% | 01:27:11 | 01:11:35 | |
| 6-9-2009 | Le Tour pédestre de Puyloubier | 13 | 41/250 soit 16% | 00:52:42 | 00:42:15 | |
| 30-8-2009 | Carry - Marignane | 15.7 | 115/557 soit 21% | 01:09:40 | 00:52:42 | |
| 22-8-2009 | La Corrida nocturne de Saint Victoret | 10 | 52/171 soit 30% | 00:40:55 | 00:32:08 | |
| 28-7-2009 | 1000 m Herculis de Monaco | 1 | 23/32 soit 72% | 00:03:18 | 00:02:46 | |
| 25-7-2009 | Martigues-Carro | 16.37 | 200 | 175/986 soit 18% | 01:14:01 | 00:51:41 |
| 19-7-2009 | Marvejols - Mende | 22.4 | 617 | 1025/3451 soit 30% | 01:58:48 | 01:10:54 |
| 5-7-2009 | A Marcrisa | 19 | 15/42 soit 36% | 01:31:12 | 01:13:54 | |
| 13-6-2009 | Alpilles Trail | 40 | 1200 | 11/32 soit 34% | 04:23:47 | 03:13:41 |
| 31-5-2009 | Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km | 32 | 1000 | 756/2831 soit 27% | 03:10:39 | 02:01:43 |
| 17-5-2009 | Semi-Marathon de Provence | 21.1 | 53/223 soit 24% | 01:40:25 | 01:10:36 | |
| 9-5-2009 | La Draille de Mourre-Poussiou | 10 | 69/265 soit 26% | 00:47:30 | 00:35:32 | |
| 3-5-2009 | L'Ascension du Col de Vence | 11.8 | 620 | 147/399 soit 37% | 01:06:06 | 00:44:29 |
| 26-4-2009 | Marathon de Marseille | 42.195 | 1041/3349 soit 31% | 03:41:22 | 02:25:57 | |
| 12-4-2009 | Courir à Peynier | 11.8 | 45/211 soit 21% | 00:54:53 | 00:40:58 | |
| 5-4-2009 | La Ronde de Château-Gombert - 17.4 km | 17.4 | 510 | 82/132 soit 62% | 01:41:54 | 01:08:34 |
| 29-3-2009 | Semi-Marathon de Cavaillon | 21.1 | 119/268 soit 44% | 01:37:11 | 01:02:41 | |
| 29-3-2009 | Marathon d'Ajaccio | 42.195 | 16/42 soit 38% | 03:36:29 | 02:42:13 | |
| 22-3-2009 | La Course du Coeur | 17 | 65/253 soit 26% | 01:17:53 | 01:01:48 | |
| 15-3-2009 | La Ronde des Mineurs | 12.4 | 65/443 soit 15% | 00:56:18 | 00:45:14 | |
| 8-3-2009 | Les Collines du Berger | 13.2 | 137/461 soit 30% | 01:02:04 | 00:46:41 | |
| 1-3-2009 | Marathon de Barcelone | 42.195 | 4170/8280 soit 50% | 03:45:18 | 02:14:01 | |
| 22-2-2009 | La Course du Printemps | 11 | 300 | 72/375 soit 19% | 00:54:01 | 00:41:01 |
| 15-2-2009 | Semi-Marathon de Cannes | 21.1 | 5 | 239/1116 soit 21% | 01:32:46 | 01:04:26 |
| 8-2-2009 | Trail de la Galinette | 25 | 1225 | 253/611 soit 41% | 03:01:11 | 01:57:35 |
| 1-2-2009 | La Corrida de Trets | 00:44:04 | 93/345 soit 27% | 10.2 km | km | |
| 25-1-2009 | Le Tour pédestre de Carnoux | 11 | 145/450 soit 32% | 00:51:49 | 00:38:40 | |
| 11-1-2009 | Prom'Classic | 10 | 609/3228 soit 19% | 00:41:36 | 00:29:06 | |
| 4-1-2009 | La Fuvelaine - 12 km | 12.5 | 96/408 soit 24% | 00:56:15 | 00:43:52 | |
| 27-12-2008 | La Corrida du Vieux-Port | 7 | 59/205 soit 29% | 00:30:17 | 00:22:36 | |
| 7-12-2008 | La Montée de Sainte Anne | 15.5 | 149/497 soit 30% | 01:12:59 | 00:54:21 | |
| 30-11-2008 | 12 km d'Eguilles | 12 | 147/596 soit 25% | 00:54:51 | 00:00:00 | |
| 23-11-2008 | Off - Challenge Imoucha Trail | 4 | 650 | - | 00:57:00 | 00:00:00 |
| 16-11-2008 | Courir pour l'Espoir | 10 | 21/87 soit 24% | 00:40:48 | 00:34:12 | |
| 9-11-2008 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes | 42.195 | 2810/8207 soit 34% | 03:46:38 | 02:11:12 | |
| 2-11-2008 | La Ronde des Vignes | 14 | 235 | 187/1283 soit 15% | 01:02:32 | 00:48:22 |
| 26-10-2008 | Marseille-Cassis | 20.308 | 327 | 1933/13013 soit 15% | 01:38:42 | 01:00:00 |
| 19-10-2008 | La Cabro d'Or - 21.1 km | 21.1 | 74/335 soit 22% | 01:34:55 | 01:12:50 | |
| 5-10-2008 | Semi-Marathon du Lubéron | 21.1 | 227/1102 soit 21% | 01:36:15 | 01:12:02 | |
| 4-10-2008 | La Foulée de la Crau - 5 km | 5.2 | 21/130 soit 16% | 00:20:55 | 00:17:55 | |
| 28-9-2008 | La Ronde pédestre de Cornillon | 11.5 | 79/397 soit 20% | 00:49:51 | 00:37:38 | |
| 21-9-2008 | Les Foulées Pelissannaises - 21.1 km | 21.7 | 125/309 soit 40% | 01:46:00 | 01:14:22 | |
| 20-9-2008 | Odyssea Marseille | 5 | 50/1221 soit 4% | 00:18:22 | 00:13:53 | |
| 13-9-2008 | La Course de l'Aix s'élance | 10.3 | 129/472 soit 27% | 00:44:19 | 00:32:55 | |
| 7-9-2008 | Le Tour pédestre de Puyloubier | 13 | 83/273 soit 30% | 00:55:41 | 00:42:17 | |
| 31-8-2008 | La Marignanaise | 14 | 130/428 soit 30% | 01:04:06 | 00:42:31 | |
| 23-8-2008 | La Corrida de Saint Victoret | 10 | 99/228 soit 43% | 00:44:30 | 00:31:35 | |
| 6-7-2008 | A Marcrisa | 19 | 16/32 soit 50% | 01:30:51 | 01:09:29 | |
| 15-6-2008 | La Course de la Saint-Antoine | 11 | 94/312 soit 30% | 00:48:52 | 00:36:53 | |
| 7-6-2008 | 10 km de Chateau Gombert | 10 | 55/202 soit 27% | 00:43:38 | 00:33:01 | |
| 1-6-2008 | La Foulée Venelloise | 10 | 120/477 soit 25% | 00:46:24 | 00:34:41 | |
| 25-5-2008 | 10 km François Blanc | 10 | 73/126 soit 58% | 00:43:40 | 00:31:33 | |
| 18-5-2008 | Semi-Marathon de Provence | 21.1 | 100/270 soit 37% | 01:41:20 | 01:10:38 | |
| 10-5-2008 | La Draille de Mourre Poussiou | 10 | 57/275 soit 21% | 00:46:13 | 00:36:11 | |
| 4-5-2008 | La Foulée de Saint Claude | 11.3 | 73/258 soit 28% | 00:53:01 | 00:40:05 | |
| 1-5-2008 | 10 km du Conseil Général | 10 | 239/1150 soit 21% | 00:41:20 | 00:27:28 | |
| 27-4-2008 | La Foulée de la Trévaresse | 13 | 68/296 soit 23% | 00:56:47 | 00:43:41 | |
| 6-4-2008 | La Ronde de Chateau-Gombert - 12.6 km | 12.6 | 270 | 43/166 soit 26% | 00:59:07 | 00:44:49 |
| 30-3-2008 | La Foulée du Foussa | 13 | 67/349 soit 19% | 00:51:58 | 00:37:59 | |
| 23-3-2008 | La Montée du Faron | 12 | 220/615 soit 36% | 01:07:46 | 00:47:15 | |
| 16-3-2008 | La Course du Coeur | 17 | 113/300 soit 38% | 01:20:33 | 00:57:44 | |
| 9-3-2008 | La Foulée du Chasselas | 13.3 | 124/413 soit 30% | 01:04:41 | 00:46:46 | |
| 2-3-2008 | Semi-Marathon de Berre l'Etang | 21.1 | 108/241 soit 45% | 01:42:29 | 01:15:10 | |
| 24-2-2008 | La Course du Printemps | 10 | 66/290 soit 23% | 00:54:09 | 00:41:50 | |
| 17-2-2008 | 10 km du Puy Sainte-Réparade | 10 | 148/490 soit 30% | 00:42:24 | 00:32:35 | |
| 10-2-2008 | Le Tour des Remparts | 11 | 140/652 soit 21% | 00:45:23 | 00:33:33 | |
| 27-1-2008 | Le Tour pédestre de Carnoux | 11 | 143/493 soit 29% | 00:51:03 | 00:37:17 | |
| 20-1-2008 | La Boucle Gardannaise | 10 | 106/506 soit 21% | 00:51:11 | 00:38:55 | |
| 6-1-2008 | La Fuvelaine - 12 km | 12 | 123/379 soit 32% | 00:58:52 | 00:43:23 | |
| 2-12-2007 | La Montée de Sainte Anne | 15.5 | 187/545 soit 34% | 01:13:56 | 00:54:27 | |
| 18-11-2007 | 10 km La Provence | 10 | 365/1271 soit 29% | 00:43:12 | 00:28:39 | |
| 11-11-2007 | L'Escapade d'Ensuès | 12.5 | 143 | 173/465 soit 37% | 01:03:23 | 00:00:00 |
| 4-11-2007 | La Ronde des Vignes | 14 | 235 | 414/1669 soit 25% | 01:06:37 | 00:45:36 |
| 28-10-2007 | 10 km d'Arles | 10 | 93/531 soit 18% | 00:43:15 | 00:32:30 | |
| 21-10-2007 | La Ronde des Oliviers | 10.447 | - | 00:43:07 | 00:34:28 | |
| 30-9-2007 | Carro-Carry | 14.4 | 303/1630 soit 19% | 01:04:09 | 00:46:36 | |
| 26-8-2007 | La Marignanaise | 14 | 103/357 soit 29% | 01:03:36 | 00:43:24 | |
| 18-8-2007 | La Corrida de Saint Victoret | 10 | 76/165 soit 46% | 00:44:36 | 00:31:49 | |
| 30-6-2007 | 10 km nocturne de Puyricard | 10 | 94/631 soit 15% | 00:43:03 | 00:32:41 | |
| 9-6-2007 | 10 km de Chateau Gombert | 10 | 126/229 soit 55% | 00:51:46 | 00:33:48 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 22-07-2010 | 1000 mètres | 03'14''8 | herculis 2010 |
| 09-05-2010 | Marathon | 03h23'48'' | marathon Genève |
| 10-01-2010 | 10 kms (route) | 40'17'' | 40'25 OFFICIEL PROM CLASSIC |
| 18-10-2009 | 5000 mètres | 19'49'' | cabro d'or 2009 |
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