Entrainement du 15/01/2009 : Les 1000 (1)

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Entrainement du 15/01/2009 : Les 1000 (1) par Fanchic
Date15/1/2009 Type de séanceContinu Distance1 kms
Lieu15è DifficultéTrès facile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 04'47''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 178/187
  Moyenne 12.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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