L'ami nuit Trail

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L'ami nuit Trail par tribob
Date28/3/2009 Type de séanceContinu Distance24.9 kms
LieuAmilly DifficultéUn peu difficile Dénivelé 382 m D+ / 396 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h54'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.17 km/h04'14''04'14''
2 km14.63 km/h04'06''08'20''
3 km14.63 km/h04'06''12'26''
4 km13.89 km/h04'19''16'45''
5 km13.95 km/h04'18''21'03''
6 km13.18 km/h04'33''25'36''
7 km13.68 km/h04'23''29'59''
8 km13.89 km/h04'19''34'18''
9 km13.09 km/h04'35''38'53''
10 km11.46 km/h05'14''44'07''
11 km12.85 km/h04'40''48'47''
12 km12.16 km/h04'56''53'43''
13 km12.67 km/h04'44''58'27''
14 km12.16 km/h04'56''01h03'23''
15 km10.84 km/h05'32''01h08'55''
16 km12.72 km/h04'43''01h13'38''
17 km12.67 km/h04'44''01h18'22''
18 km13.74 km/h04'22''01h22'44''
19 km12.63 km/h04'45''01h27'29''
20 km12.04 km/h04'59''01h32'28''
21 km12 km/h05'00''01h37'28''
22 km13.18 km/h04'33''01h42'01''
23 km12.85 km/h04'40''01h46'41''
24 km13.13 km/h04'34''01h51'15''

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