10 km de Corrège

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10 km de Corrège par bigpeuf
Date28/3/2009 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuLeucate DifficultéTrès facile Dénivelé 76 m D+ / 101 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 54'50''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.94 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.18 km/h04'33''04'33''
2 km12.2 km/h04'55''09'28''
3 km11.11 km/h05'24''14'52''
4 km11.04 km/h05'26''20'18''
5 km10.87 km/h05'31''25'49''
6 km10.4 km/h05'46''31'35''
7 km10.28 km/h05'50''37'25''
8 km10.16 km/h05'54''43'19''
9 km10.22 km/h05'52''49'11''
10 km11.39 km/h05'16''54'27''

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