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Le sitePlanfoy - Pont Souvigné
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| Planfoy - Pont Souvigné par Mathias | |||||
| Date | 21/9/2004 | Type de séance | Fartlek | Distance | 9.13 kms |
| Lieu | Planfoy | Difficulté | Dénivelé | 130 m D+ / 130 m D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 52'25'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 147.6/183 | ||
| Moyenne | 10.45 km/h | ||||
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