gervais

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gervais par margouillat
Date10/10/2009 Type de séanceContinu Distance11.2117 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 411 m D+ / 412 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h45'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.39 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.53 km/h09'11''09'11''
2 km5.96 km/h10'04''19'15''
3 km4.78 km/h12'33''31'48''
4 km4.27 km/h14'03''45'51''
5 km5.81 km/h10'19''56'10''
6 km5.44 km/h11'01''01h07'11''
7 km7.87 km/h07'37''01h14'48''
8 km8.78 km/h06'50''01h21'38''
9 km7.82 km/h07'40''01h29'18''
10 km8 km/h07'30''01h36'48''
11 km8.59 km/h06'59''01h43'47''

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