Sortie sous la bruine

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Sortie sous la bruine par reivilog
Date11/10/2009 Type de séanceContinu Distance12.118 kms
LieuBois de Vincennes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 20 m D+ / 20 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h14'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.82 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.43 km/h05'45''05'45''
2 km10.08 km/h05'57''11'42''
3 km9.7 km/h06'11''17'53''
4 km9.02 km/h06'39''24'32''
5 km9.47 km/h06'20''30'52''
6 km9.65 km/h06'13''37'05''
7 km7.8 km/h07'41''44'46''
8 km10.77 km/h05'34''50'20''
9 km11.68 km/h05'08''55'28''
10 km12.58 km/h04'46''01h00'14''
11 km9.39 km/h06'23''01h06'37''
12 km9.18 km/h06'32''01h13'09''

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