Cross du Vent

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Cross du Vent par idec59
Date8/11/2009 Type de séanceCompétition Distance9.50545 kms
LieuDunkerque DifficultéAssez difficile Dénivelé 68 m D+ / 83 m D-
SportCross IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 51'57''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.18 km/h05'22''05'22''
2 km10.77 km/h05'34''10'56''
3 km11.21 km/h05'21''16'17''
4 km10.81 km/h05'33''21'50''
5 km11.04 km/h05'26''27'16''
6 km11.14 km/h05'23''32'39''
7 km10.77 km/h05'34''38'13''
8 km11.04 km/h05'26''43'39''
9 km10.77 km/h05'34''49'13''

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