Montbonnot variante

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Montbonnot variante par le_kéké
Date24/1/2010 Type de séanceContinu Distance12.421 kms
LieuMontbonnot DifficultéUn peu difficile Dénivelé 152 m D+ / 152 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h14'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.57 km/h06'16''06'16''
2 km6.77 km/h08'51''15'07''
3 km10.02 km/h05'59''21'06''
4 km10.02 km/h05'59''27'05''
5 km10.49 km/h05'43''32'48''
6 km10.65 km/h05'38''38'26''
7 km10.43 km/h05'45''44'11''
8 km10.9 km/h05'30''49'41''
9 km10.68 km/h05'37''55'18''
10 km10.55 km/h05'41''01h00'59''
11 km9.86 km/h06'05''01h07'04''
12 km10.16 km/h05'54''01h12'58''

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