Trail du Coutach

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Trail du Coutach par Yvan11
Date31/1/2010 Type de séanceCompétition Distance23.0117 kms
LieuQuissac DifficultéUn peu difficile Dénivelé 754 m D+ / 753 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h14'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.57 km/h04'07''04'07''
2 km13.63 km/h04'24''08'31''
3 km11.88 km/h05'03''13'34''
4 km11.61 km/h05'10''18'44''
5 km9.2 km/h06'31''25'15''
6 km8.63 km/h06'57''32'12''
7 km6.09 km/h09'51''42'03''
8 km11.18 km/h05'22''47'25''
9 km12.63 km/h04'45''52'10''
10 km9.44 km/h06'21''58'31''
11 km8.39 km/h07'09''01h05'40''
12 km11.76 km/h05'06''01h10'46''
13 km6.54 km/h09'10''01h19'56''
14 km12.41 km/h04'50''01h24'46''
15 km10.02 km/h05'59''01h30'45''
16 km7.92 km/h07'34''01h38'19''
17 km8.97 km/h06'41''01h45'00''
18 km13.79 km/h04'21''01h49'21''
19 km13.79 km/h04'21''01h53'42''
20 km11.68 km/h05'08''01h58'50''
21 km10 km/h06'00''02h04'50''
22 km12.16 km/h04'56''02h09'46''
23 km11.88 km/h05'03''02h14'49''

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