Trail decouverte Vellave - 10 km

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Trail decouverte Vellave - 10 km par Phidippides42
Date7/3/2010 Type de séanceCompétition Distance10.0889 kms
LieuMonistrol Sur Loire DifficultéUn peu difficile Dénivelé 263 m D+ / 250 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 56'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.72 km/h04'43''04'43''
2 km13.23 km/h04'32''09'15''
3 km11.21 km/h05'21''14'36''
4 km8.73 km/h06'52''21'28''
5 km12.24 km/h04'54''26'22''
6 km7.69 km/h07'48''34'10''
7 km9.18 km/h06'32''40'42''
8 km12.37 km/h04'51''45'33''
9 km14.28 km/h04'12''49'45''
10 km9.75 km/h06'09''55'54''

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