Le Printemps d'Ozon Courir - 10 km

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Le Printemps d'Ozon Courir - 10 km par JIHEL
Date14/3/2010 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuSt Symphorien D'Ozon DifficultéUn peu difficile Dénivelé 127 m D+ / 128 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 35'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.58 km/h03'37''03'37''
2 km16.36 km/h03'40''07'17''
3 km16 km/h03'45''11'02''
4 km14.17 km/h04'14''15'16''
5 km12.9 km/h04'39''19'55''
6 km16.28 km/h03'41''23'36''
7 km16.51 km/h03'38''27'14''
8 km17.39 km/h03'27''30'41''
9 km16.14 km/h03'43''34'24''

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