Trail des 6 Collines - 17 km

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Trail des 6 Collines - 17 km par BOB MORANE
Date28/3/2010 Type de séanceCompétition Distance17 kms
LieuCabries DifficultéTrès difficile Dénivelé 600 m D+ / 432 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h24'50''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.58 km/h03'51''03'51''
2 km12.81 km/h04'41''08'32''
3 km13.38 km/h04'29''13'01''
4 km10.19 km/h05'53''18'54''
5 km10.55 km/h05'41''24'35''
6 km13.53 km/h04'26''29'01''
7 km10.81 km/h05'33''34'34''
8 km10.55 km/h05'41''40'15''
9 km9.78 km/h06'08''46'23''
10 km11.42 km/h05'15''51'38''
11 km9.8 km/h06'07''57'45''
12 km12.63 km/h04'45''01h02'30''
13 km12.41 km/h04'50''01h07'20''
14 km14.75 km/h04'04''01h11'24''
15 km14.17 km/h04'14''01h15'38''
16 km12.08 km/h04'58''01h20'36''

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