• Connexion
• Inscription
• Aide
• Erreur

• Accueil
  • Version mobile
  • Pourquoi ?
  • Un site participatif
  • Qui sommes nous ?
  • Participer
  • Faire un don
  • Logos et bannières
  • Courir pour les autres
  • Tableau de bord
• Actualité
  • Récits
  • Résultats
  • Photos
  • Vidéos
  • Avis sur les courses
  • Live
  • Dossards offerts
  • Pronos trail
  • Pronos biathlon
  • Paris biathlon
• Le sport
  • Calendrier
  • Carnets d'entraînement
  • Matos
  • Parcours
  • Recherche GPS
• Communauté
  • Les membres
  • Groupes
  • Records
  • Résultats perso
  • Kivaoù ?
• Portails
  • Ile de France
  • Nord
  • Savoie
  • Ain
  • Lyon
  • Grenoble
  • Bouches du Rhône
• Blogs
• Forums
  • Charte du forum
  • Rechercher
  • FAQ
  • Mots clé
  • Par une carte
  • Courir en région
  • Course à pied
  • Matériel
  • Bistro
  • Compét
  • Tous les forums
• Boutique
• Association
  • Présentation
  • Statuts
  • Lettre d'information
  • Adhésion
  • Conseil d'Administration
  • Adhérents
  • Bilan
  • Réserver la banderole
  • Agenda Banderole
  • ARettToiPourCourir
  • TASK

Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 55 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=147109"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

• Export au format gpx
• Export au format trk
• Export au format rdn (IGN rando)
• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.62 km/h 06'14'' 06'14'' 2 km 10.68 km/h 05'37'' 11'51'' 3 km 10.14 km/h 05'55'' 17'46'' 4 km 10.61 km/h 05'39'' 23'25'' 5 km 8.51 km/h 07'03'' 30'28'' 6 km 9.09 km/h 06'36'' 37'04'' 7 km 5.96 km/h 10'04'' 47'08'' 8 km 8 km/h 07'30'' 54'38'' 9 km 7.94 km/h 07'33'' 01h02'11'' 10 km 7.14 km/h 08'24'' 01h10'35'' 11 km 5.98 km/h 10'02'' 01h20'37'' 12 km 8.95 km/h 06'42'' 01h27'19'' 13 km 7.37 km/h 08'08'' 01h35'27'' 14 km 6.11 km/h 09'49'' 01h45'16'' 15 km 6.58 km/h 09'07'' 01h54'23'' 16 km 6.28 km/h 09'33'' 02h03'56'' 17 km 6.59 km/h 09'06'' 02h13'02'' 18 km 9.39 km/h 06'23'' 02h19'25'' 19 km 7.07 km/h 08'29'' 02h27'54'' 20 km 9.18 km/h 06'32'' 02h34'26'' 21 km 7.8 km/h 07'41'' 02h42'07'' 22 km 7.72 km/h 07'46'' 02h49'53'' 23 km 8.93 km/h 06'43'' 02h56'36'' 24 km 6.18 km/h 09'42'' 03h06'18'' 25 km 7.4 km/h 08'06'' 03h14'24'' 26 km 6.38 km/h 09'24'' 03h23'48'' 27 km 6.87 km/h 08'44'' 03h32'32'' 28 km 7.1 km/h 08'27'' 03h40'59'' 29 km 10.22 km/h 05'52'' 03h46'51'' 30 km 5.69 km/h 10'32'' 03h57'23'' 31 km 8.16 km/h 07'21'' 04h04'44'' 32 km 4.03 km/h 14'53'' 04h19'37'' 33 km 7.39 km/h 08'07'' 04h27'44'' 34 km 6.59 km/h 09'06'' 04h36'50'' 35 km 6.79 km/h 08'50'' 04h45'40'' 36 km 8.75 km/h 06'51'' 04h52'31'' 37 km 8.21 km/h 07'18'' 04h59'49'' 38 km 5.71 km/h 10'30'' 05h10'19'' 39 km 4.33 km/h 13'51'' 05h24'10'' 40 km 4.3 km/h 13'57'' 05h38'07'' 41 km 7.53 km/h 07'58'' 05h46'05'' 42 km 3.95 km/h 15'10'' 06h01'15'' 43 km 6.41 km/h 09'21'' 06h10'36'' 44 km 8.31 km/h 07'13'' 06h17'49'' 45 km 5.96 km/h 10'04'' 06h27'53'' 46 km 8.07 km/h 07'26'' 06h35'19'' 47 km 5.01 km/h 11'58'' 06h47'17'' 48 km 8.39 km/h 07'09'' 06h54'26'' 49 km 7.79 km/h 07'42'' 07h02'08'' 50 km 5.21 km/h 11'30'' 07h13'38'' 51 km 5.44 km/h 11'01'' 07h24'39'' 52 km 5.18 km/h 11'34'' 07h36'13'' 53 km 5.1 km/h 11'45'' 07h47'58'' 54 km 8.21 km/h 07'18'' 07h55'16'' 55 km 8.25 km/h 07'16'' 08h02'32'' 56 km 8.8 km/h 06'49'' 08h09'21'' 57 km 8.8 km/h 06'49'' 08h16'10'' 58 km 8.71 km/h 06'53'' 08h23'03'' 59 km 10.11 km/h 05'56'' 08h28'59''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.37 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !