entrainement

(revenir au carnet d'entrainement)

entrainement par MC 21
Date23/4/2010 Type de séanceContinu Distance6.7508 kms
LieuMâlain DifficultéMoyenne Dénivelé 101 m D+ / 101 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 39'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/176
  Moyenne 10.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.52 km/h05'42''05'42''
2 km10.49 km/h05'43''11'25''
3 km11.11 km/h05'24''16'49''
4 km11.68 km/h05'08''21'57''
5 km8.53 km/h07'02''28'59''
6 km9.75 km/h06'09''35'08''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.54 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !