BOURG - 9 km - Enfin de bonnes sensations !

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BOURG - 9 km - Enfin de bonnes sensations ! par NoNo l'esc@rgot
Date1/5/2010 Type de séanceContinu Distance9.02898 kms
LieuBOURG EN BRESSE DifficultéUn peu difficile Dénivelé 131 m D+ / 151 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h06'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.1 km/h07'24''07'24''
2 km7.98 km/h07'31''14'55''
3 km8.03 km/h07'28''22'23''
4 km7.15 km/h08'23''30'46''
5 km8.29 km/h07'14''38'00''
6 km8.07 km/h07'26''45'26''
7 km8.07 km/h07'26''52'52''
8 km9.16 km/h06'33''59'25''
9 km9.09 km/h06'36''01h06'01''

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