entrainement

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entrainement par MC 21
Date10/6/2010 Type de séanceContinu Distance7.96142 kms
LieuMâlain DifficultéUn peu difficile Dénivelé 104 m D+ / 104 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/171
  Moyenne 10.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.05 km/h05'58''05'58''
2 km9.6 km/h06'15''12'13''
3 km9.35 km/h06'25''18'38''
4 km9.97 km/h06'01''24'39''
5 km11.5 km/h05'13''29'52''
6 km10.84 km/h05'32''35'24''
7 km9.44 km/h06'21''41'45''

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