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La Grési 'Courant

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 11.32 km/h 05'18'' 05'18'' 2 km 12 km/h 05'00'' 10'18'' 3 km 10.19 km/h 05'53'' 16'11'' 4 km 11.88 km/h 05'03'' 21'14'' 5 km 11.25 km/h 05'20'' 26'34'' 6 km 10.65 km/h 05'38'' 32'12'' 7 km 11.14 km/h 05'23'' 37'35'' 8 km 11.68 km/h 05'08'' 42'43'' 9 km 11.68 km/h 05'08'' 47'51'' 10 km 11.42 km/h 05'15'' 53'06'' 11 km 11.32 km/h 05'18'' 58'24''

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