10 km nocturne de Puyricard

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10 km nocturne de Puyricard par CROCS-MAN
Date26/6/2010 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuPuyricard DifficultéMoyenne Dénivelé 109 m D+ / 99 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 42'18''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.18 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.38 km/h03'54''03'54''
2 km14.75 km/h04'04''07'58''
3 km15.31 km/h03'55''11'53''
4 km14 km/h04'17''16'10''
5 km14.06 km/h04'16''20'26''
6 km14.17 km/h04'14''24'40''
7 km14.34 km/h04'11''28'51''
8 km14.17 km/h04'14''33'05''
9 km13.58 km/h04'25''37'30''
10 km14.28 km/h04'12''41'42''

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