Refuge du Plan de la Lai

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Refuge du Plan de la Lai par serge
Date29/6/2010 Type de séanceContinu Distance43 kms
LieuQueige DifficultéUn peu difficile Dénivelé 3505 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 09h28'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 121.4/151
  Moyenne 4.53 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

1 commentaire

Commentaire de marie+serge37 posté le 21-07-2016 à 06:03:06

Les fréquences cardiaques sont très bien expliquées, très utile pour les suite à venir.

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

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