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La Vertical kil'

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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• Export au format trk
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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 4.1 km/h 14'36'' 14'36'' 2 km 3.19 km/h 18'47'' 33'23'' 3 km 5.69 km/h 10'32'' 43'55'' 4 km 3.18 km/h 18'49'' 01h02'44''

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